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- 1、原来安吉白茶既可煮，又可泡
- 2、安吉白茶会伤胃吗 安吉白茶会不会失眠
1、原来安吉白茶既可煮，又可泡
安吉白茶作为绿茶中的茶种类，一直都深受许多消费者喜爱。不过，对于安吉白茶是煮着喝还是泡着喝，大家也是有些不解的。
安吉白茶煮着喝还是泡着喝好
安吉白茶是绿茶，口感非常鲜爽，很符合大众的口味。经常喝安吉白茶有着很好的养生功效，能减肥去腻，促进消化并且还能清热解暑哦。平常有些朋友喝茶会煮着喝，或是泡着喝，但并不是所有茶都适合煮着喝。
安吉白茶比较细嫩，一般绿茶种类的茶芽都是比较嫩的。所以，安吉白茶并不适合煮着喝，只适合冲泡饮用。并且在冲泡安吉白茶时，水温也不宜太高哦！否则会影响茶汤的口感以及功效。刚煮好的沸水并不适合用来冲泡安吉白茶，最好稍微放置一会后再冲泡。简单来说，80摄氏度左右的水是最适合用来冲泡安吉白茶的哦！
喝安吉白茶要注意什么
一.别喝头遍茶
有些茶的头遍茶是最好的，但是有些茶是不宜喝头遍茶的。毕竟在茶叶的加工生产过程中，难免会受到其他细菌或农药等污染，茶叶表面也有一定的残留。所以，安吉白茶的头遍茶最好别喝哦！还是要先进行洗茶的好~
二.胃寒者要适量
胃寒的朋友最好别喝太多安吉白茶，否则会引起肠胃不适哦！平常容易失眠或是有神经衰弱的朋友也不宜多喝，哺乳期的女性也要少喝茶，否则会收敛乳汁。绿茶的下火功效很强，胃不好的朋友别喝太多。
三.别喝太新的茶
新茶的存放时间一般都不长，其中还有比较多未氧化的多酚类，醇类以及醛类物质，对人体的胃粘膜会有刺激作用，并不利于胃部健康。所以，刚买回来的安吉白茶新茶，最好先放上两三个月再喝哦！存放不足半个月的新茶最好别喝。
四.别空腹喝
安吉白茶不能空腹喝，否则会影响健康哦，其他所有茶都一样。空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，从而可能引发头晕，恶心，四肢无力等症状。
2、安吉白茶会伤胃吗 安吉白茶会不会失眠
通常我们大家都知道，市面上茶叶的种类是非常多的，而经常喝茶对我们的身体也是有非常多的好处的，那么我们便要了解一下安吉白茶会伤胃吗？安吉白茶会不会失眠？
安吉白茶会伤胃吗
有一定的伤害。安吉白茶是未发酵茶，属于绿茶类，饮茶安吉白茶属于凉性茶。对人体刺激性较大，胃寒或胃部不适的人应少喝安吉白茶或者是不喝，可以选择喝全发酵茶。尿结石通常是由于草酸钙的结石而产生的。安吉白茶当中含有的草酸元素能够与尿液内所排出来的钙产生结石，饮安吉白茶会加重病情。安吉白茶当中的大部分的碱元素都是经过肝脏来产生代谢的。过量的饮用会加重肝脏代谢的功能，导致肝脏的组织的损害。在女性朋友在怀孕期间及哺乳期期间饮安吉白茶会直接对胎儿、婴儿的发育生长造成严重的伤害。
安吉白茶会不会失眠
喝安吉白茶会失眠。安吉白茶中含有咖啡碱成分，饮用后可以使大脑神经兴奋，导致失眠发生。所以在饮用安吉白茶时，一定要避免在临睡前饮用，以免引起失眠。饮用安吉白茶时，浓度也不宜过浓，以免使大脑皮质过于兴奋，引起失眠的发生。平时睡眠质量不好的人群，建议在上午饮用，在临睡前可以喝一杯热牛奶，有助于放松情绪，促进睡眠。有睡眠障碍的患者，最好不要饮用这种茶叶。其他人群喝安吉白茶时，也需要严格的控制饮用的量，另外在睡觉之前的两小时以内，不可以喝安吉白茶。
安吉白茶有什么特点
安吉白茶属绿茶类，按绿茶加工原理并根据安吉白茶自身的品质特性。安吉白茶外形形似凤羽，色泽翠绿间黄，光亮油润，香气清鲜持久，滋味鲜醇，汤色清澈明亮，叶底芽叶细嫩成朵、叶白脉翠，安吉白茶富含人体所需18种氨基酸，其氨基酸含量在5—10.6%，高于普通绿茶3-4倍，多酚类少与其他的绿茶，所以安吉白茶滋味特别鲜爽，没有苦涩味。安吉白茶原产地域范围以浙江省安吉县人民政府《关于划定“安吉白茶”原产地域产品保护产区的请示》[安政文（2003）50号]提出的地域范围为准，为浙江省安吉县现辖行政区域。安吉白茶的生产加工应具备以下主要质量技术要求条件：采自“白叶一号”茶树的鲜叶;采摘期应在春季;采用摊青、杀青、理条搓条、摊凉、初烘、焙干、整理等主要加工方法；茶叶含水量不高于5%；茶叶游离氨基酸总量不低于5%。
安吉白茶可以存放多久
据相关的资料显示，茶叶的发酵程度越高，越容易保质，其保质期限就越长。而安吉白茶属于绿茶，为不发酵茶类，相对而言，保质期限较短，一般为6个月，最长的有有18个月左右。关于安吉白茶可以保存多久，一般根据国家规定的标准来限定。对于散装的安吉白茶，专家一般建议大家尽量在2-3月内喝完。如果保存得当，也可以适当延长到6个月内喝完。如果是纸袋或罐装的安吉白茶，保质期限一般都有12个月。同样，如果保存得好，也可以适当放置18个月左右。
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