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- 1、干玫瑰花的功效
- 2、立春，喝玫瑰枣茶疏肝驱寒
1、干玫瑰花的功效
干玫瑰花的功效：
1、疏肝理气
玫瑰具备疏肝理气的作用，能够调养气血，推动血液循环，另外了能够协助减轻消极情绪，因而，女士在经前或者月经期有心态心烦等层面的病症时，喝些玫瑰茶能够具有一定的调养功效。
2、调理月经
针对女士而言，玫瑰有和血调理月经的功效，因此能够协助女士减轻经期不适。
3、养颜护肤
玫瑰能行气和血，对女士也有一定的美容护肤效果，中医学觉得，人的血气通畅，脸色便会白里透红。
4、调整内分泌
玫瑰针对身体的内分泌系统也有一定的缓冲作用，能够协助机体缓解疲劳，另外兼能推动血液循环系统，针对肝脏也是有一定的维护功效。
2、立春，喝玫瑰枣茶疏肝驱寒
中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科主任医师 徐春英
2月3日是立春节气，自然界由冬到春，是阳长阴消的过程。《黄帝内经·灵枢》中有一句话叫“春生夏长”，与自然界相适应，人体阳气有向上向外生发的特点，春季养护也宜顺应自然界和人体阴阳变化。春属木，与肝相对应，春季养护以养肝为原则。
首先，立春阳气初生，肝脏充盈，肝气旺，如果肝气升发太过或肝气郁结，容易损伤肝脏，茶饮宜选择疏肝理气的中药。玫瑰花归肝、脾、胃经，味甘、性温平和，气味芳香，有行气、疏肝作用。立春茶饮选择玫瑰花可起到条畅气机、改善气血运行不畅、养肝疏肝的作用。
其次，立春乍暖还寒，饮茶要驱散冬天聚集的寒邪，促进人体阳气生发，中药选择宜辛温而非寒凉。同时情志生发之气较旺容易影响脾胃功能，故茶饮方中可搭配大枣，其性甘温，归脾胃经，可起到补气补血，驱散余寒，暖胃护肝、养肝的作用。
茶饮方法：每次10粒干玫瑰花，3枚大枣，去核，切成小块，300毫升纯净水煮开冲泡10分钟，温饮。
玫瑰花茶药食同源，口味较佳，有诸多功效，但其有收敛作用，便秘人群少饮。同时玫瑰花茶有活血散瘀作用，孕期及月经期女性及有出血倾向者慎喝。▲
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