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关于【怎么考健身教练】，怎么报考健身教练资格证，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、健身教练证怎么考？考取证书需要多少钱呢？
- 2、怎么考健身教练：怎么报考健身教练资格证
1、健身教练证怎么考？考取证书需要多少钱呢？
随着健身行业的快速发展，全民健身政策的实施，健身房越来越多，健身教练的工资也在飞速上涨，对于很多求职者来说，找工作，健身教练也是不错的选择，但是想当健身教练是需要有健身教练证的，下面就让小编为大家详情介绍健身教练证怎么考？考取证书需要多少钱呢？
健身教练证怎么考？考取证书需要多少钱呢？
想要考取健身教练证理论学习自然是少不了，其中包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动心理学，运动生物力学，健康体适能，健身教练职业道德规范，健身教练法律法规等基础性知识都会有所涉及。
健身行业属于实践性技能，除了要学习足够多的理论，还要学习实际操作各类器械，健身房里各种器械的操作要领都要掌握才行。
最后还要通过行业考试标准之后才能取得健身教练证。
对于有健身教练在职经验，已经掌握了专业的技能和知识，只是欠缺健身教练证作为上岗证，可以去直接去考证机构进行报名，然后参加为期7天的培训，再参加考试，考试通过后即可获得健身教练证。费用大为3300元；
对于零基础的人，不仅仅需要考取健身教练证，还需要学习专业的技能和知识。可以去健身教练培训基地进行为期1到3个月左右的培训，然后参加机构统一组织的考试，考试通过即可获得健身教练证。在一线城市，一般学费在7000-20000左右（包含考取健身教练证的费用）。
大家可以选择一家可以考取健身教练证书的培训机构，上海体适能就是健身教练职业能力培训签约合作单位，中医药适宜技术职业化培训基地，可以在校考取健身教练证书，真正实现考培一体化。
2、怎么考健身教练：怎么报考健身教练资格证
一、健身教练证书考试内容 :
健身教练职业资格证书考试分为三大项：
1.理论考试:
理论考试为机考或笔试各省不同，一共60分钟，满分100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。
2.体能测试:
参加实操考试的学员必须参加体能测试，通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束，可离开考场)全程约30分钟。
体能测试内容：
(一)俯卧撑(上肢肌肉耐力测试)
(1)男子为40次。
(2)女子为15次
(二)徒手下蹲(下肢肌肉耐力测试)
(1)男子为60次。
(2)女子为40次。
(三)坐姿体前屈(柔韧性测试)
(1)男子为：双手中指触碰到脚尖，静力性伸展5秒。
(2)女子为：双手掌根触碰到脚尖，静力性伸展5秒。
通过这个之后，就可以进行实操考试，实操是比较复杂的，有13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼，使用什么器械锻炼，器械使用是否标准。3.实操考试
实操考试安排在下午，实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试，一共15分钟，满分100分，60分及格。
实操是比较复杂的，例如：有13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼，使用什么器械锻炼，器械使用是否标准。主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。
(一)抗阻训练技术(12块肌肉)
肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。
阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重，由考评员指定器械完成。
(二)拉伸技术(13块肌肉)
肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。
练习形式：主动伸展、被动伸展
(三)有氧运动技术
练习形式：有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)
二、考取健身教练证书报名条件?
1.年龄在17周岁以上，学历初中以上
2.身高：男生160cm以上，女生155cm以上
3.身体健康，没有任何传染性疾病
三、健身教练证书考试如何报名?
报名方法有两种：直接报考或者通过健身培训学校报名。1.直接报名：去体育总局官网，或者各地区考点自行报名，建议有健身经验的人使用这种方法。
2.健身培训学校：报名参加星航道健身学院为期两个月《高级全能私教实战版》的学员，都可以免费考取健身教练职业资格证书，无需任何费用。学院会为学员申请报名考试(入学时准备齐全各种证件资料即可)，考试费、鉴定费、等费用全部包含在学费之内。您只需要安心学习，等待学院安排考试。
四、考证费用是多少?
国内证书是严格执行标准考培分离的模式进行考取，先系统的培训然后参加考试，这样既能保证考生学有所长，也大大的提高了考试的通过率，健身教练培训考证书的费用咨询最下方报名老师。
五、健身教练职业证书考试通过标准:
两门成绩均达到60分(含)及以上。
考生参加完两门国职考试后，成绩将会在一个月左右，在[体育总局职业技能鉴定网络管理平台]上进行公布，即时，可以自主查询。两门成绩均达到60分(含)及以上，即表示国职考试均已合格。若两门或者其中一任意门未达到60分者，需重新参加未及格科目的考试，需要补考。
六、证书如何领取?
学院统一邮寄发放。在成绩公布后15-30天，体育总局，人力资源部，社会保障部将会联合盖章，印制证书。
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