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- 1、军训晒黑了怎么办
- 2、军训晒黑了怎么办？这几招让你回到从前
1、军训晒黑了怎么办
买瓶冰水 首先要让晒伤的皮肤不再严重，其实跟处理晒伤的方法差不多，晒后去便利店买瓶冰水（有条件的可以自己冰箱制作更方便，当然学校就没有那么好的条件了），化妆棉泡透冰水敷在晒伤的部位，多敷几次等皮肤没有呐喊总热热的感觉。
植物香皂 等皮肤情况没有那么严重了再做清洁，不要用刺激性的，可以尝试哪种植物香皂，清洁后狂喷保湿水，也可以直接喷在面膜纸上来敷。军训的时候每天都要做好以上两步。
做好清洁和保湿 军训结束后，开始美白功课，每天的美白必修课就是晚上做好清洁和保湿，然后做美白。现在市面上的美白面膜成分太杂，所以完全可以自己制作，最简单的在学校水果摊买新鲜的黄瓜切片敷就好。
饮食也要注意 买新鲜的柠檬切片，每天晚上泡水喝，当然晚上不能喝太多水哦，白天的饮食注意多吃西红柿之类维生素丰富的食物，多喝牛奶。以上这些措施都可以加快军训晒黑白回来的速度。
2、军训晒黑了怎么办？这几招让你回到从前
虽然之前跟大家讲了很多军训防晒的事，也让大家准备了各种防晒霜，但是我知道肯定有人还是没好好搞，一个军训下来，晒的你妈妈都不认识你自己了，又黑又丑。
怎么办？别着急，今天球球就来告诉大家几个美白的小技巧，让你快速回到军训前。
军训之后皮肤处于一个又干又黑的状态，本身秋天皮肤就会干一些，我们除了日常护肤外，还要多喝点柠檬水，或者多喝热水。
接下来说说关于护肤的事~
美即奶皮面膜
这是一款含有377专利的美白面膜，有两个版本一个是焕白透亮、一个是击退色斑，建议大家使用焕白透亮这款，上脸就是奶皮的感觉，里面的精华是白色的，看上去会很厚，但是用着不厚，而且里面的精华还很多。
OLAY光感小白瓶
这款精华大家应该都知道吧~主要成分烟酰胺+VC衍生物+Sepiwhite MSH，价格也不算太贵，适合学生用，效果也还行，如果你是敏感肌就不要用这款了。质地想乳液，很细腻，轻轻拍在脸上马上就吸收了~
OLAY烟酰胺身体乳
军训后不止脸上，身上肯定也晒黑了，虽然马上就要穿长袖了，但是身上晒黑了也不能放过，这个身体乳主要成分是烟酰胺，涂在身上还很滋润，秋冬用都是可以的，带一点点橙花的味道。
晒黑了其实是可以白回来的，只要你后期做好美白工作，不会一直黑不溜秋的哦~
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