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关于【六种退烧的好方法】，孕妇六种退烧的好方法，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、六种家中实用物理降温法
- 2、孕妇六种退烧的好方法
1、六种家中实用物理降温法
1.洗温水澡洗温水澡更有利于宝宝散热，水温应调节在37-40℃左右。如果洗澡不便的话，用温水擦浴也是一个非常有效的降温方法。
2．热水泡脚可用温度在40℃左右的温水给泡脚，水要没过脚踝。抚搓宝宝的两个小脚丫，有利于血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
3．温湿敷即用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水分，敷于额头，每10~15分钟更换一次。
4．捂囟门宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合，父母可在宝宝睡着后，用手心捂住宝宝的前囟门，至到宝宝的头微微出汗。一般来说，捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。
5．搓脚心和四肢先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后将宝宝两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。
6．退热贴退热功能主要是物理降温，跟敷毛巾、枕冰袋等方法类似，但其使用起来更方便。如果宝宝体温不超过38.5℃时，可以不用。
退热贴降温方法，建议宝宝发烧超过38.5℃后使用。
2、孕妇六种退烧的好方法
孕妇六种退烧的好方法
1、冷水敷头部。准备20~30度的冷水，把毛巾放进去浸湿，稍微拧一下，不滴水就行，然后折叠好放在前额上，每3~5分钟更换一次。
2、洗温水澡。孕妇发烧以后可以洗个温水澡，在洗澡的过程中多擦洗皮肤，这样能促进散热，使体温恢复正常。
3、冰敷退烧。在冰袋的外边裹一层布，敷在孕妇的前额颈部，两侧，腋下，腹股沟等位置，这样能降低体温。
4、补充充足的水分。孕妇感冒发烧的时候，呼吸会有所增快，出汗会使身体丧失大量的水分，因此这时要多喝水，增加尿量，这样可以促进体内毒素排出。
5、水蒸气疗法。如果孕妇感冒了，觉得不舒服，可以在杯子里倒一些白开水，然后把口鼻放在杯口的位置，呼吸水蒸气。这个方法可以缓解感冒引起的流鼻涕鼻塞症状。还能稀释喉咙中的痰液，使痰液容易排出。对感冒有痰的孕妇能起到一定的帮助。
6、喝鸡汤。孕妇在感冒期间可以喝适量的鸡汤，鸡汤营养丰富，其中的特殊物质可以清除呼吸道的病毒，从而减轻流鼻涕，鼻塞等症状。
孕妇出现了感冒发烧的症状，可以通过冷敷头部，洗温水澡，冰敷等方法来退烧，除此之外还要补充充足的水分，增加尿量，使身体内的毒素顺利排出。在感冒发烧期间要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，应当吃一些营养丰富又好消化的食物。如果发高烧，就需要去看医生。
第一个，要注意补充水分，因为发热的.时候体内代谢增快，对水分的需求量增加。同时由于身体的蒸发增加，这样也会造成水分的减少，只有足量的摄入水分，才能够使机体维持正常的代谢，有利于体温降下来。
第二个，要注意物理降温，我们这里所说的物理降温指的就是不使用药物，采取外界冷热交替的办法，来进行降温。常用的降温办法，比如冰袋冷敷或者用酒精擦拭或者用清水擦拭，当然孕妇在孕期一般情况下不建议用酒精擦拭，用清水或者是退热贴，是比较合适的。
第三个，使用药物，常用的在孕期比较安全的退热的药物就是对乙酰氨基酚，商品名称为泰诺林或者美林，如果出现了体温超过38度5以上，就可以口服这种药物。
孕妇六种退烧的好方法
1、冷水敷头部。准备20~30度的冷水，把毛巾放进去浸湿，稍微拧一下，不滴水就行，然后折叠好放在前额上，每3~5分钟更换一次。
2、洗温水澡。孕妇发烧以后可以洗个温水澡，在洗澡的过程中多擦洗皮肤，这样能促进散热，使体温恢复正常。
3、冰敷退烧。在冰袋的外边裹一层布，敷在孕妇的前额颈部，两侧，腋下，腹股沟等位置，这样能降低体温。
4、补充充足的水分。孕妇感冒发烧的时候，呼吸会有所增快，出汗会使身体丧失大量的水分，因此这时要多喝水，增加尿量，这样可以促进体内毒素排出。
5、水蒸气疗法。如果孕妇感冒了，觉得不舒服，可以在杯子里倒一些白开水，然后把口鼻放在杯口的位置，呼吸水蒸气。这个方法可以缓解感冒引起的流鼻涕鼻塞症状。还能稀释喉咙中的痰液，使痰液容易排出。对感冒有痰的孕妇能起到一定的帮助。
6、喝鸡汤。孕妇在感冒期间可以喝适量的鸡汤，鸡汤营养丰富，其中的特殊物质可以清除呼吸道的病毒，从而减轻流鼻涕，鼻塞等症状。
孕妇出现了感冒发烧的症状，可以通过冷敷头部，洗温水澡，冰敷等方法来退烧，除此之外还要补充充足的水分，增加尿量，使身体内的毒素顺利排出。在感冒发烧期间要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，应当吃一些营养丰富又好消化的食物。如果发高烧，就需要去看医生。
第一个，要注意补充水分，因为发热的.时候体内代谢增快，对水分的需求量增加。同时由于身体的蒸发增加，这样也会造成水分的减少，只有足量的摄入水分，才能够使机体维持正常的代谢，有利于体温降下来。
第二个，要注意物理降温，我们这里所说的物理降温指的就是不使用药物，采取外界冷热交替的办法，来进行降温。常用的降温办法，比如冰袋冷敷或者用酒精擦拭或者用清水擦拭，当然孕妇在孕期一般情况下不建议用酒精擦拭，用清水或者是退热贴，是比较合适的。
第三个，使用药物，常用的在孕期比较安全的退热的药物就是对乙酰氨基酚，商品名称为泰诺林或者美林，如果出现了体温超过38度5以上，就可以口服这种药物。
孕妇六种退烧的好方法
一、蛋清退热法
当孕妇出现发烧症状时，可以把一只鸡蛋去除蛋黄只保留蛋清部分，倒入一个杯子中然后用纱布包好杯口，用杯口贴着孕妇的背部轻轻的进行摩挲，直到蛋清全部渗入到背部，然后再用热毛巾将身体擦拭干净，这种方法可以起到快速降温的目的。
二、洗热水澡
洗热水澡是最简单且使用最多的一种降温方法，对于不能用药物进行降温的孕妇来说，就可以选择洗热水澡来降低身体温度，因为洗热水澡可以加速身体血液循环，可以通过水分蒸发吸热的原理来带走身体内的热量，从而达到降温的目的。
三、冰敷退烧
当孕妇出现发烧症状时，防止药物会对宝宝产生副作用，此时可以使用一个冰敷袋来降低发烧的热度，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋可以起到很好的退烧效果，注意放置时间不宜过长，防止孕妇寒气侵体，对身体健康造成影响。
日常生活中孕妇感冒发烧的退烧方法还有很多，比如喝鸡汤、多吃蔬菜水果等对于疾病的缓解都有很好的效果。当然预防大于治疗，孕妇只有在日常生活中注意自己的生活习惯。
不要贪凉注意身体保暖，尽量避免去人多空气流通不好的地方，出门养成戴口罩的好习惯等可以很好的防止感染疾病的机会，让孕妇不再受发烧症状的困扰。
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