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- 1、噩梦其实并不可怕，可怕的是被噩梦支配，别再视若无睹了
- 2、梦见自己鬼上身有什么征兆
1、噩梦其实并不可怕，可怕的是被噩梦支配，别再视若无睹了
很多人睡觉都会做梦，白天想得多，那么到了晚上很容易做梦，正所谓日有所思夜有所梦。不少人经常做噩梦，严重影响了自己的日常生活。他们梦见自己的喉咙被人抓住，说不出来，就像鬼上身一样动弹不得。做了噩梦之后人们总是胡思乱想的，精神状态日况愈下。那么常做噩梦怎么办呢？
一、为什么会做梦？
为什么会做梦目前科学是没有办法给出一个完美的解释，梦的生理机制和心理机制以现在的科学阶段暂时是搞不懂原理。但是我们可以肯定的一点，梦是可以受到外界刺激引发的，比较重视白天的经历。
梦的形成原因有两种方面，首先，是身体出现了一种疾病，而机体尚未察觉。因为疾病病症刺激太弱，但是会引起大脑皮层的兴奋，从而导致做噩梦。其次，就是白天处于精神压抑的状态。如果一个人工作和家务负担太重了，经常有力不从心的感觉，又不愿意向外界寻求帮助，只能自我封闭。到了晚上就会经常做噩梦，其实梦恰恰反映了这个人的生活困境，内心纠结程度。
二、如何摆脱噩梦？
要想摆脱噩梦的纠缠并不难，首先要注意这三个方面：
第一个方面：保持情绪乐观，噩梦大多数是生活中不如意导致心情低落引起的，长期处于压抑的状态会导致身体免疫力下降，更容易受到惊吓。
第二个方面：消除矛盾冲突，梦有时候反映了一个人的内心矛盾，当矛盾已经产生，做噩梦的概率会增大，所以消除矛盾冲突是拥有好梦的开始。
第三个方面：改变依赖思维，要意识到支配梦的是自己，要鼓足勇气面对噩梦中的任何事物。可以通过意志训练法来改变噩梦的内容，相信自己是可以适应生活的。
噩梦其实并不可怕，可怕的是被噩梦支配，整天处于睡眼朦胧的状态，让人们看到自己无精打采的样子是很无趣。要想战胜噩梦，一定要改变自己的状态，从当下开始，保持积极乐观的态度，面对生活，多和人们沟通，释放自己，相信总有一天会摆脱噩梦的纠缠。
2、梦见自己鬼上身有什么征兆
梦见自己鬼上身有什么征兆
鬼怪代表着不好的事情，是凶兆。
梦见自己鬼上身一般来说是睡姿不正确造成的.。睡觉时手别放在心脏、肚子上，被子太厚也可能会压迫自己，放松些就会好些了。
梦见鬼上身，会遇到危险。
梦见自己鬼上身，这个是因为最近压力过大，火气旺，所以睡觉时会感觉透不过气，再者因为睡觉前总在思考，引起睡眠是做梦。所以应该多休息，多吃些清淡的，“鬼”自然不会轻易找你。
待业者梦见鬼上身说明您的财运不佳。
女性梦见鬼上身要出远门，吉，旅途上要小心小偷。
男性梦见鬼上身说明会有灾祸，此时应该消财避祸。
梦见自己鬼上身有什么征兆
鬼怪代表着不好的事情，是凶兆。
梦见自己鬼上身一般来说是睡姿不正确造成的.。睡觉时手别放在心脏、肚子上，被子太厚也可能会压迫自己，放松些就会好些了。
梦见鬼上身，会遇到危险。
梦见自己鬼上身，这个是因为最近压力过大，火气旺，所以睡觉时会感觉透不过气，再者因为睡觉前总在思考，引起睡眠是做梦。所以应该多休息，多吃些清淡的，“鬼”自然不会轻易找你。
待业者梦见鬼上身说明您的财运不佳。
女性梦见鬼上身要出远门，吉，旅途上要小心小偷。
男性梦见鬼上身说明会有灾祸，此时应该消财避祸。
梦见自己鬼上身有什么征兆
五行中水，乃是近期多有小事逃避，与他人间沟通不畅，彼此事业有不利之征兆，财运难以兴旺，生活多有不利，冬天梦之吉利，秋天梦之不吉利。
在外求财者梦见鬼上身，往北走吉利，往南走不吉利，与属猪之人，属龙之人共同求财，细心做事者，彼此财运可得改善之征兆，乃是真诚相待，收益颇为顺遂。
单身男人梦见鬼上身，五行属水，事业不利之迹象。性固执之人，多有阴霾之象，财运不利。
已婚男人梦见鬼上身，虽有热切追求，奈何贪图功名之人，聪明反被聪明误，则得此梦事业中有坎坷之相，与爱人争吵，你二人感情难以顺遂。
已婚女人得此梦，与婆家多有争执之征兆，生活有不利之迹象，财运难以顺利，求财多被他人欺骗，口舌是非之争。
本文关键词：梦见鬼上身是什么预兆，梦到自己鬼上身，梦到自己鬼上身预示着什么意思，梦到鬼上身是什么预兆，梦见鬼是上身。这就是关于《梦见自己鬼上身，梦见自己鬼上身有什么征兆（可怕的是被噩梦支配）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
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