百科生活 投稿
关于【西瓜的功效与作用禁忌】，西瓜的功效和作用禁忌，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
- 内容导航：
- 1、夏日吃西瓜，药物不用抓！西瓜几大功效和禁忌，了解一下
- 2、西瓜的功效与作用禁忌：西瓜的功效和作用禁忌
1、夏日吃西瓜，药物不用抓！西瓜几大功效和禁忌，了解一下
一问到夏天适合吃什么水果，又甜又爽的西瓜是很多人的首选。
西瓜不但可以消暑解渴，还有治病美容等多种功效。正所谓：“夏日吃西瓜，药物不用抓。”
关于西瓜的功效，《本草纲目》中记载，西瓜“性寒，味甘；清热解暑、利小便”。西瓜中含有大量的水分，可清热解暑。
在口渴汗多、心生烦躁时，吃上一块西瓜，马上就能得到改善。
吃过西瓜后，人们会想去上厕所。这是因为西瓜中含有一种名叫“瓜氨酸”的物质，这种物质具有很强的利尿作用。
它还是治疗肾脏病的灵丹妙药，同时对因心脏病、高血压和妊娠造成的水肿也有很好的效果。
除了西瓜瓤之外，西瓜的皮和种子也有大用处。新鲜的西瓜皮可以直接煮水饮用，有利于治疗肾脏病。
而膀胱炎和高血压患者则可以煎煮西瓜种子食用。新鲜的西瓜皮还可以用来护肤，增加皮肤弹性，改善皮肤的光泽。
下面，再为大家推荐一款贴心的西瓜药膳：西瓜粳米红枣粥。
材料：
西瓜皮50克，淡竹叶15克，粳米100克，红枣20克，白糖25克。
做法：
1、将淡竹叶洗净，放入锅中，加水适量煎煮20分钟，将竹叶去掉。
2、把淘净的粳米、切碎的西瓜皮和红枣一同放入锅中，煮成稀粥后加入白糖即可食用。
功效：
有治疗心胸烦闷、口舌生疮的功效。
吃瓜要注意这些禁忌
西瓜属寒性食物，易伤脾胃，即便是正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。不仅如此，下面几种情况，更要多注意！
糖尿病患者不宜食用
糖尿病人在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。
经期中的女生不宜食用
女生经期中体质比较虚弱，免疫力降低，最好不要吃西瓜这种寒凉之物。
体虚胃寒的人不宜多食
西瓜属寒凉之品，体虚胃寒的人食用过多的话，会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。
肾功能不全者不可食用
肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力明显降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
感冒初期不能吃
中医认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法，并认为在表未解之前若攻之会加重病情。西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
打开过久的西瓜不宜食用
夏天气温高，细菌易繁殖，打开时间过久的西瓜，容易产生大量病菌，如果食用就会导致胃肠不适。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜，而且最好当时吃完。
冰西瓜要少吃
虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好西瓜的温度和数量。有龋齿和遇冷后即会感到酸痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者，就不宜吃冰西瓜。
晚上9点之后不宜食用
晚上9点之后，基本上要准备洗洗睡了，如果大量食用，晚上爱起夜不说，还容易把西瓜含糖量转化为肚子上的脂肪，时间久了，就容易长成小肚腩。
编辑：王新宁
审核：马东
来源：新华社
推
荐
阅
读
2、西瓜的功效与作用禁忌：西瓜的功效和作用禁忌
西瓜的功效和作用禁忌
功效作用
1、食瓜腹胀者，以冬腌菜瀹汤饮即消。目赤口疮用西瓜肉曝乾腌食之；唇内生疮用西瓜皮烧研噙之；食瓜过多成病用瓜皮煎汤解之；口腔炎用西瓜皮晒干，炒焦，加冰片少许同研末，用蜂蜜调涂患处。《随息居饮食谱》
2、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。
3、新鲜的'西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。
4、西瓜壮阳：西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用
5、西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。在吃西瓜时，用瓜汁擦擦脸，或把西瓜切去外面的绿皮，用里面的白皮切薄片贴敷15分钟，那么整个夏天都可以使你的皮肤保持清新细腻、洁白、健康，焕发出迷人的光泽。
6、西瓜还含有能使血压降低的物质。
7、胃热伤，舌燥咽干，心烦口渴：西瓜（红瓤西瓜为好）500g，取瓤绞汁，除除饮之。《本草汇言》
8、西瓜能引心包之热，从小肠、膀胱下泻。能解太阳、阳明中暍及热病大渴，故有天生「白虎汤」之称，白虎汤为汉伤寒论方，功能清热生津，解渴除烦，即指西瓜皮与其同功之喻。而春、夏伏气发瘟热，觅得隔年收藏者啖之，如汤沃雪。 《本经逢源》
9、西瓜健脾消暑：新鲜西瓜皮100g，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。
10、西瓜治口舌生疮：用西瓜皮烧过，研末，放入口内含噙。
11、西瓜治食瓜过多，人感不适：用瓜皮煎服汤饮即可。
12、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。
禁忌
脾胃虚寒或便溏腹泻的病人不宜食用西瓜。
西瓜的功效和作用禁忌
1、西瓜具有清热解暑、除烦止渴、降血压的功效。
西瓜中富含的多种维生素A、B、C、多种矿物质等等，西瓜可清热生津，解暑热。有“天生白虎汤”之称。并并称之为夏季瓜果之王。
2、补肾功效。
西瓜里面含有一定的糖和盐分，所以对轻微的肾炎症有较好的治疗效果。
3、美容养颜的功能。
西瓜皮中含有丰富的维生素，Vc和B族维生素，对我们的皮肤有超好的滋养效果，并能使我们的皮肤更加细润，减少皱纹，并增添光泽。很多水果面膜就是这样产生的哦。
西瓜的食用禁忌
1、由于西瓜属于寒性水果，体质较弱的人群不建议食用；
2、糖尿病人也最好不要吃；
西瓜的功效和作用禁忌
功效作用
1、食瓜腹胀者，以冬腌菜瀹汤饮即消。目赤口疮用西瓜肉曝乾腌食之；唇内生疮用西瓜皮烧研噙之；食瓜过多成病用瓜皮煎汤解之；口腔炎用西瓜皮晒干，炒焦，加冰片少许同研末，用蜂蜜调涂患处。《随息居饮食谱》
2、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。
3、新鲜的'西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。
4、西瓜壮阳：西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用
5、西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。在吃西瓜时，用瓜汁擦擦脸，或把西瓜切去外面的绿皮，用里面的白皮切薄片贴敷15分钟，那么整个夏天都可以使你的皮肤保持清新细腻、洁白、健康，焕发出迷人的光泽。
6、西瓜还含有能使血压降低的物质。
7、胃热伤，舌燥咽干，心烦口渴：西瓜（红瓤西瓜为好）500g，取瓤绞汁，除除饮之。《本草汇言》
8、西瓜能引心包之热，从小肠、膀胱下泻。能解太阳、阳明中暍及热病大渴，故有天生「白虎汤」之称，白虎汤为汉伤寒论方，功能清热生津，解渴除烦，即指西瓜皮与其同功之喻。而春、夏伏气发瘟热，觅得隔年收藏者啖之，如汤沃雪。 《本经逢源》
9、西瓜健脾消暑：新鲜西瓜皮100g，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。
10、西瓜治口舌生疮：用西瓜皮烧过，研末，放入口内含噙。
11、西瓜治食瓜过多，人感不适：用瓜皮煎服汤饮即可。
12、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。
禁忌
脾胃虚寒或便溏腹泻的病人不宜食用西瓜。
本文关键词：西瓜功效与作用是什么，西瓜的功效与作用禁忌，西瓜的功效和作用禁忌是什么，西瓜的功效与作用及禁忌的功效与作用，西瓜的禁忌与副作用。这就是关于《西瓜的功效与作用禁忌，西瓜的功效和作用禁忌（西瓜几大功效和禁忌，了解一下）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
- 最近发表