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紫薯粉怎么做,红薯淀粉怎么做好吃(DIY自制天然色素粉——紫薯粉)

百科 2026-02-14 07:49:29 投稿 阅读:5819次

关于【紫薯粉怎么做】,红薯淀粉怎么做好吃,今天小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

  • 内容导航:
  • 1、DIY自制天然色素粉——紫薯粉(烤箱版)
  • 2、紫薯粉怎么做

1、DIY自制天然色素粉——紫薯粉(烤箱版)

经常看到一些美食,五彩缤纷,非常诱人,色香味俱全。好奇那些色素如果要自制的话怎么做呢?身边的食材,蔬果时常也可以打成汁,用来喝,或者用来给食物着色,也是很方便,也非常的天然。我想研磨成粉的话是不是更方便存放?想着这个过程应该很有趣,我去试了试。首选了紫薯,紫薯颜色鲜明,味道甜甜的,颜色仙里仙气~~就拿它来试试吧~~~

自制紫薯粉

一、材料:紫薯若干

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紫薯蒸熟,蒸软再去皮,比较容易剥。 或者事先削皮,切块再蒸熟也行,怎么顺手怎么来。

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二、压平紫薯。

将软糯的熟紫薯放在硅油纸上,再盖上保鲜纸,用擀面棍碾平,压薄,不要太厚。紫薯太大的话,可以切成小块之后再碾压。

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摊平铺开如这样。平,薄适宜:

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三、放进烤箱。

烤箱温度:上下管100度,时间1小时。

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一小时后,烤箱还有余温,可以将其利用完,再拿出来。

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紫薯烘烤得很干脆,将紫薯薄片掀下来,非常香脆,也不失是一个不错的零食~

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四、紫薯研磨成粉。

用料理机(或破壁机)打磨成粉。如果一次不够细腻,那就多打几次。

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紫薯研磨成粉,颜色非常漂亮

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最后过筛去掉打磨不碎和颗粒较大的粉末。剩下就是细腻的紫薯粉了。

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TIPS:紫薯烘烤的时候,一定要薄,不要太厚。如果是紫薯块,太厚的话用同样的温度和时间(上下管100度,1小时)烘烤,出来就是软糯坚韧紫薯干了,没办法再变脆,不能打磨成粉。一定要薄,烘烤出来才会干,脆,机器才容易打磨成粉。

附上小视频:

视频加载中...

2、紫薯粉怎么做

紫薯粉怎么做

一、准备工作

制作紫薯粉需要的材料很少,只需要准备适量的紫薯、搅拌机、烤箱。然后将紫薯用水清洗干净待用即可。

二、方法步骤

紫薯粉的具体制作方法步骤如下:

1、首先将紫薯隔水蒸20分钟,直到紫薯蒸熟即可,此过程中可以不同去掉紫薯的皮;

2、紫薯蒸熟之后将紫薯的皮剥去,然后把紫薯放到碗中按压成泥状;

3、接着将紫薯泥倒在高温不沾布上,并用勺子将紫薯泥在高温不沾布上压成薄片;

4、预热烤箱90摄氏度将紫薯泥烘干2到3小时,等到紫薯泥变得脆薄能够整块同不沾布分离即可;

5、将剥离出的紫薯泥放入搅拌机中搅打成粉末,最后放进洗净消毒过的干净容器中就可以随时用随时取了。

三、烹饪技巧

1、一般来说烤紫薯泥的时候,烤箱温度最好不要超过90摄氏度,50摄氏度到70摄氏度之间就比较理想,否则温度过高容易导致紫薯泥被烘焦。

2、除了先将紫薯做成紫薯泥再烘烤的方法之外,还可以将紫薯切片烘干之后放入搅拌机中研磨成紫薯粉。

3、想要细腻一些的紫薯粉的话,就用过滤网多过筛几遍。四、自制的紫薯粉只能保存几个月,所以大家需要注意防止过期的问题。

紫薯粉怎么做

一、准备工作

制作紫薯粉需要的材料很少,只需要准备适量的紫薯、搅拌机、烤箱。然后将紫薯用水清洗干净待用即可。

二、方法步骤

紫薯粉的具体制作方法步骤如下:

1、首先将紫薯隔水蒸20分钟,直到紫薯蒸熟即可,此过程中可以不同去掉紫薯的皮;

2、紫薯蒸熟之后将紫薯的皮剥去,然后把紫薯放到碗中按压成泥状;

3、接着将紫薯泥倒在高温不沾布上,并用勺子将紫薯泥在高温不沾布上压成薄片;

4、预热烤箱90摄氏度将紫薯泥烘干2到3小时,等到紫薯泥变得脆薄能够整块同不沾布分离即可;

5、将剥离出的紫薯泥放入搅拌机中搅打成粉末,最后放进洗净消毒过的干净容器中就可以随时用随时取了。

三、烹饪技巧

1、一般来说烤紫薯泥的时候,烤箱温度最好不要超过90摄氏度,50摄氏度到70摄氏度之间就比较理想,否则温度过高容易导致紫薯泥被烘焦。

2、除了先将紫薯做成紫薯泥再烘烤的方法之外,还可以将紫薯切片烘干之后放入搅拌机中研磨成紫薯粉。

3、想要细腻一些的紫薯粉的话,就用过滤网多过筛几遍。四、自制的紫薯粉只能保存几个月,所以大家需要注意防止过期的问题。

紫薯粉怎么做

一、紫薯粉

今天教大家在家自制紫薯粉,紫薯的营养大家都众所周知了,它富含花青素和硒元素,这是普通红薯所缺乏的,花青素对宝宝的视力发育很有好处,研究表明,花青素对认知能力的提升也有一定的帮助。

除此之外,它还含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、维生素、矿物质等,把它做成粉,容易保存,吃起来也方便,随吃随取,可以加入粥里、米粉中,或者制作面食,省去了很多时间。

二、紫薯粉做法

食材:

米粉10克

紫薯1个

(本食材用量只代表制作量,不代表宝宝添加量)

步骤:

1、紫薯去皮切片。

尽量切成薄片,方便烘干水分!

2、紫薯片放置在硅油纸上。

3、送进烤箱,上下火90度,烘烤70分钟。

每个家庭的烤箱功率不同,具体的烘烤时间要根据实际情况哦,如果想保留更多食物的营养,可以将温度设置得更低一些,延迟烘烤的时间即可。

4、紫薯片慢慢被烘干水分,变成浅紫色。

5、烘干水分的紫薯片用手指轻轻一掰就碎了,把它们放入搅拌机,搅打成细腻的粉末。

6、将粉末过筛一遍,粉质会更加细腻,过滤出来的粉可以进行二次打磨,二次过筛,粉质越细腻,口感越好。

7、舀一勺紫薯粉放入米粉中,搅拌均匀就可以给宝宝吃了。

8、紫薯粉要干燥密封,放置阴凉处保存。

紫薯含有氧化酶,吃多了容易胀气,7个月的宝宝肠胃比较娇弱,建议每次适量食用哦。另外,紫薯一定要熟透再吃,这样它所含的淀粉颗粒才更容易被消化。

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