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关于【顺产技巧及注意事项】，顺产时需要注意什么，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、「顺产必看」产后护理及注意事项附待产包
- 2、顺产技巧及注意事项
1、「顺产必看」产后护理及注意事项附待产包
对于一直想要顺产的准妈妈来说，
都是希望能够快速分娩及无侧切无撕裂的。但每个准妈妈的身体条件及胎宝宝的情况不一样，
我们在孕期就要努力控制体重、控制胎宝宝大小，及饮食均衡尽量多运动、提前学习分娩呼吸法去准备顺产。
但顺产后的护理和月子里的注意事项，也要提前学习起来！ 毕竟不是每个月子中心或月嫂都那么专业和细心，自己有准备，遇到不合适的情况就能及时止损。
顺产的条件：
骨盆因素，羊水量，胎宝宝大小和胎位，是否有脐带绕颈或绕颈1圈
千万不能为了顺产而坚持顺产，如果条件不允许，医生建议剖腹产，应听取医生建议避免危险
顺产后最重要的就是伤口护理
正确护理步骤：
清洗——擦干——消毒——换干净内裤(产妇卫生巾)
对比起剖腹产，顺产的伤口恢复得比较快，但如遇到以下情况还是要及时就医：
伤口血肿
伤口感染
伤口拆线后裂开
产后1-6的护理重点请看图2-8
综合起来就几个方面：
月子里的饮食原则：水分多一些、食物品种多样化、细软易消化、量不要太多、坚持补铁补钙补充DHA.
！！月子里慎重吃生冷食物！凉菜和冰箱里刚刚拿出来的水果都不宜吃，避免引起肠胃炎和消化道疾病！
！！不要过早吃油腻的催乳食物，新生儿食量小，吃不了那么多浪费！而且产妇因在分娩的时候消耗了大量精力，太过油腻的东西新妈妈会吃不下去。
一般在乳腺管全部疏通后，产后3-4天开始喝些清淡少油的汤，如鲫鱼豆腐汤、鳝鱼汤，对新手妈妈会有帮助。
产褥期是42天！
生活中的细节和护理，决定身体恢复的情况，新妈妈和家人一定要注意！
一般情况下，月子里，新生儿会睡15小时以上，而新妈妈最少要睡8个小时。新妈妈不宜过劳累，不管什么时候，只要觉得累和困，都要躺下来休息。
！产后一周可以洗头，但要注意水温最好在37°左右，而且洗头后暖风吹干，避免感冒！
入院待产包请看图9，具体也要看各家医院的情况来安排。
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图文来源：小红薯小脑虎麻麻
如有侵权，联系删除
2、顺产技巧及注意事项
顺产技巧及注意事项
1、 首先一定确定顺产为自己的分娩方式之后。就一定要及时的去医院定期的做产检。防止因为生产的时候胎位不正和等等的一些状况所造成的一些，不必要的危险。产检绝对是不可以避免和省略的。
2、 第二点就是，在顺产生产的过程中，要省着点儿自己的力气用。在宫口没有开到足够大的时候，不要乱喊乱叫乱使劲。防止真正生产的时候力气不够用了。精疲力竭导致生产时间的延长。
3、 在顺产生产的过程中。体力是支持孕妇能够顺利产出胎儿的一个重要因素，所以，在孕妇准备生产的时候，家属可以提前预备一些巧克力等等高热量的食物，以便及时喂给产妇补充体力。
4、大人物品和小孩物品提前准备好不管是顺产还是剖腹产，都要提前把大人和小孩的物品准备好，免得到时候慌乱，差东差西的家人全出去买东西了，医生叫家属时找不到人。这里说下，大人要准备产褥垫和卫生纸，宝宝衣服准备两三套。
5、全程尽量放松，不要太紧张。即将生产时，要控制好自己的情绪，别害怕担心，每个女人都要经历的，所以坚强点，也许不能完全放松，但是只要你不去乱想就不会太紧张，在你比较紧张的时候阵痛间隔时间长的时候可以看看喜欢的电视转移注意力。
顺产之后，一般我们就产后两个小时就可以下地去活动一下，有助于我们身体的恢复，也可以吃些东西，喝些东西，但是注意不要喝太油腻的，有些地方产妇一出产房就喝鸡汤。这非常没必要，吃点青菜汤就可以了，或者小米粥啊这样也都是可以的，注意清淡好消化就可以。那生完宝宝之后
一般前面的护理都是护士来做，比如说给孩子洗澡，剪脐带，把脐带包起来等等，顺产后大多很快有奶，产后两小时就可以给孩子吸吮乳房，尽快给孩子开奶。顺产一般大概两天到三天就可以回家了，这时注意的是孩子脐带的护理，注意保持干燥，不要让它弄到水，医生一般会给有脐带消毒的东西回家，用棉签弄消毒水(一般是75%的酒精)从脐带里面向外面擦。还有就是孩子的屁股要注意护理，可以用一些护臀霜，防止孩子红屁股，因为孩子刚出生几天，大便次数是非常多的。
顺产技巧及注意事项
1、哪些人不适合顺产：
(1)胎儿过大，产妇骨盆无法容纳胎头者。
(2)产妇骨盆狭窄或畸形者。
(3)分娩过程中，胎儿出现缺氧，短时间内无法通过阴道顺利分娩者。
(4)产妇患有严重的妊娠高血压综合征等疾病，无法承受自然分娩者。
(5)产妇高龄初产者。
(6)有多次流产史或不良产史的产妇。
2、如何增加顺产几率：
(1)选择合适年龄分娩：大多数医学专家认为，女性的最佳生育年龄是25～29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。
(2)保持合理孕期体重：孕期合理理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7-9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能宝宝长得过大。
3、顺产注意事项：
(1)产道骨产道：8～9cm，椭圆形弯曲管道，中间还有两个路障(坐骨棘)固定不变。软产道：由子宫下段，子宫颈，阴道及盆底组织构成的弯曲管道，存在脂肪。
(2)胎儿足月的胎儿头颈(双顶径)平均为91～93毫米。妈妈骨盆中最窄的一条经线宽度约为100毫米。胎位不正包括：臀位、横位、头位不正。
(3)产力指子宫收缩力、腹肌收缩力、提肛肌收缩。孕晚会出现一些假性宫缩，一般为20～30秒，临产时，最长的也只有45秒到一分钟左右。宫缩时间过长，可能造成宫内缺氧。
(4)心态有非常关键的作用，产妇在分娩前就应做好心理准备，并对分娩过程的相关步骤有所了解。
顺产技巧及注意事项
1、 首先一定确定顺产为自己的分娩方式之后。就一定要及时的去医院定期的做产检。防止因为生产的时候胎位不正和等等的一些状况所造成的一些，不必要的危险。产检绝对是不可以避免和省略的。
2、 第二点就是，在顺产生产的过程中，要省着点儿自己的力气用。在宫口没有开到足够大的时候，不要乱喊乱叫乱使劲。防止真正生产的时候力气不够用了。精疲力竭导致生产时间的延长。
3、 在顺产生产的过程中。体力是支持孕妇能够顺利产出胎儿的一个重要因素，所以，在孕妇准备生产的时候，家属可以提前预备一些巧克力等等高热量的食物，以便及时喂给产妇补充体力。
4、大人物品和小孩物品提前准备好不管是顺产还是剖腹产，都要提前把大人和小孩的物品准备好，免得到时候慌乱，差东差西的家人全出去买东西了，医生叫家属时找不到人。这里说下，大人要准备产褥垫和卫生纸，宝宝衣服准备两三套。
5、全程尽量放松，不要太紧张。即将生产时，要控制好自己的情绪，别害怕担心，每个女人都要经历的，所以坚强点，也许不能完全放松，但是只要你不去乱想就不会太紧张，在你比较紧张的时候阵痛间隔时间长的时候可以看看喜欢的电视转移注意力。
顺产之后，一般我们就产后两个小时就可以下地去活动一下，有助于我们身体的恢复，也可以吃些东西，喝些东西，但是注意不要喝太油腻的，有些地方产妇一出产房就喝鸡汤。这非常没必要，吃点青菜汤就可以了，或者小米粥啊这样也都是可以的，注意清淡好消化就可以。那生完宝宝之后
一般前面的护理都是护士来做，比如说给孩子洗澡，剪脐带，把脐带包起来等等，顺产后大多很快有奶，产后两小时就可以给孩子吸吮乳房，尽快给孩子开奶。顺产一般大概两天到三天就可以回家了，这时注意的是孩子脐带的护理，注意保持干燥，不要让它弄到水，医生一般会给有脐带消毒的东西回家，用棉签弄消毒水(一般是75%的酒精)从脐带里面向外面擦。还有就是孩子的屁股要注意护理，可以用一些护臀霜，防止孩子红屁股，因为孩子刚出生几天，大便次数是非常多的。
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