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关于【柠檬茶的制作方法】，自制柠檬红茶的方法与步骤，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、嗓子干痒不舒服，教你3款\"电解水\",润肺止咳很有效，成本才几块钱
- 2、柠檬茶的制作方法：自制柠檬红茶的方法与步骤
1、嗓子干痒不舒服，教你3款\"电解水\",润肺止咳很有效，成本才几块钱
#冬日生活打卡季#
感染病毒2到3天就会发烧，高热容易引起脱水，同时服退热药会大量出汗，身体内的水分和电解质会大量流失。
可能会导致水电解质失衡，饮用适量的电解质水可以补充人体流失的水分和电解质，避免脱水情况的发生。
所以专家建议：阳了之后，多喝这3款“电解水”，润肺止咳效果好，维持机体平衡，提高免疫力，健康好过年！
一，陈皮江米茶
1.准备5到6个新鲜的橘子，把橘子皮剥下来，放入一个大盆中，加入一勺碱面，再添入适量的清水，浸泡10分钟，去除橘子皮表面的农药残留和保鲜剂。
2.把橘子皮泡好以后，切成均匀的细丝。准备一块生姜，洗净后切成细丝，放入小盆里面，准备两把大米淘洗干净备用。
3.炒锅烧热后下入橘子皮翻炒，先开中小火炒6分钟左右，放入姜丝，改中火继续翻炒，把橘子皮和姜丝炒软，水分变少的时候，下入大米，开中小火慢慢翻炒。
4.把大米炒到外皮呈金黄色时关火，再翻炒一分钟，放在锅中自然放凉，然后装入玻璃罐里面，喝的时候取出两小勺，冲入开水浸泡3分钟就可以了。
二，萝卜蜂蜜水
1.准备白萝卜一个，洗净后削去外皮，切成小方丁，放入碗中，加入两勺蜂蜜拌匀，腌制三到四个小时。
2.然后取出加入三勺凉白开搅拌均匀，把汤汁控出来，一次喝几口，对咳嗽，喉咙痛有帮助。
三，柠檬水
1，准备一个新鲜的柠檬一个，切成片，用5到6片，放入杯子里。
2，加入一勺食盐，放入几颗冰糖，加入不超过四十五度的温水，一杯很好的电解质水就完成了。
（小郑）
2、柠檬茶的制作方法：自制柠檬红茶的方法与步骤
自制柠檬红茶的方法与步骤
自制柠檬红茶的做法
1、热红茶
按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。将茶汁分盛两杯，各放入绵白糖15克、柠檬1片，搅匀即可。
2、泡沫柠檬红茶
原料：基底红茶350ml；柠檬汁；蜂蜜；柠檬圆片1片；冰块适量
做法：取一成品杯装入适量冰块备用。在雪克杯中加入冰块至满杯。将做法2雪克杯中加入柠檬汁、蜂蜜。再倒入基底红茶至9分满。盖上盖子摇匀，倒入成品杯中，再加入柠檬圆片装饰即可。
3、冰糖柠檬红茶
原料：基底红茶400ml；冰糖适量；新鲜柠檬圆片2片。
做法：按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。杯中加入冰糖，新鲜柠檬圆片2片，将泡好的红茶倒入杯中搅拌，直至冰糖完全融化即可。
柠檬红茶的功效
1、柠檬具有生津止渴、清热祛暑、止咳化痰和健脾健胃的功效；红茶中富含能消除自由基，有抗酸化作用的黄酮类物质，具有降低心肌梗死发病率、预防感冒和抗菌作用。
2、檬红茶富含维生素，能改善血压、缓解神经紧张和帮助消化等。非常适合饭后饮用，甜而微酸，十分爽口。同时柠檬红茶还能滋润皮肤、促进人身体血液循环，适合爰美人士饮用。
3、柠檬性温，含有丰富的维生素C，红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，柠檬与红茶搭配对人体健康有很大的益处。
4、柠檬红茶既具有柠檬的清香滋味，又有红茶的醇厚甘甜，对胃肠的消化有很好的效果，非常适合餐后饮用，此外柠檬红茶还能滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。
柠檬红茶饮用注意事项
柠檬红茶不适合空腹饮用，对胃液的分泌有着很强的抑制作用、不利于食物的消化和吸收；另外睡前不建议喝柠檬红茶，在于红茶具有比较强的兴奋作用，很容易形成失眠的现象。
以上内容就介绍到这里。柠檬具有性质温和、生津止渴、化痰止咳等功效，而红茶含有丰富的营养物质，可以养生保健、降低心肌梗塞等疾病的出现，因此每天饭后坚持喝一杯柠檬红茶的好处还是很多，不仅可以美容养颜，还可以强身健体。但是一定要注意喝柠檬红茶的注意事项，正确饮茶才真的`对身体有好处。
自制柠檬红茶的方法与步骤
自制柠檬红茶的做法
1、热红茶
按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。将茶汁分盛两杯，各放入绵白糖15克、柠檬1片，搅匀即可。
2、泡沫柠檬红茶
原料：基底红茶350ml；柠檬汁；蜂蜜；柠檬圆片1片；冰块适量
做法：取一成品杯装入适量冰块备用。在雪克杯中加入冰块至满杯。将做法2雪克杯中加入柠檬汁、蜂蜜。再倒入基底红茶至9分满。盖上盖子摇匀，倒入成品杯中，再加入柠檬圆片装饰即可。
3、冰糖柠檬红茶
原料：基底红茶400ml；冰糖适量；新鲜柠檬圆片2片。
做法：按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。杯中加入冰糖，新鲜柠檬圆片2片，将泡好的红茶倒入杯中搅拌，直至冰糖完全融化即可。
柠檬红茶的功效
1、柠檬具有生津止渴、清热祛暑、止咳化痰和健脾健胃的功效；红茶中富含能消除自由基，有抗酸化作用的黄酮类物质，具有降低心肌梗死发病率、预防感冒和抗菌作用。
2、檬红茶富含维生素，能改善血压、缓解神经紧张和帮助消化等。非常适合饭后饮用，甜而微酸，十分爽口。同时柠檬红茶还能滋润皮肤、促进人身体血液循环，适合爰美人士饮用。
3、柠檬性温，含有丰富的维生素C，红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，柠檬与红茶搭配对人体健康有很大的益处。
4、柠檬红茶既具有柠檬的清香滋味，又有红茶的醇厚甘甜，对胃肠的消化有很好的效果，非常适合餐后饮用，此外柠檬红茶还能滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。
柠檬红茶饮用注意事项
柠檬红茶不适合空腹饮用，对胃液的分泌有着很强的抑制作用、不利于食物的消化和吸收；另外睡前不建议喝柠檬红茶，在于红茶具有比较强的兴奋作用，很容易形成失眠的现象。
以上内容就介绍到这里。柠檬具有性质温和、生津止渴、化痰止咳等功效，而红茶含有丰富的营养物质，可以养生保健、降低心肌梗塞等疾病的出现，因此每天饭后坚持喝一杯柠檬红茶的好处还是很多，不仅可以美容养颜，还可以强身健体。但是一定要注意喝柠檬红茶的注意事项，正确饮茶才真的`对身体有好处。
自制柠檬红茶的方法与步骤
制作方法一
1、准备1-2颗柠檬（依据个人口感喜好）和一杯水（稍微搁置放凉的凉开水）。
2、挤出柠檬汁滴入冷/冰水中。
3、冲泡一泡红茶，茶水分离。
4、将红茶水缓缓的注入柠檬水中（1:1的比例）。
5、制作完成了，你获得了一杯好喝又健康的柠檬红茶。
制作方法二
原料：锡兰红茶5克、红碧螺7克、糖40克、水1500毫升、黄柠檬5片、1勺糖浆
做法：将两种茶混合后用茶包袋装起来，做成茶底，水煮到沸腾后关火，放入茶包搅拌一下，盖盖子，焖2分钟；打开盖子，捞出茶包，倒入糖；倒1勺糖浆，和柠檬片一起捣烂出汁（不捣皮），加入冰块；倒入茶汤，即可饮用。
tips：自制柠檬茶，很多新手会出现一个制作问题：做出来的柠檬茶又苦又涩怎么办？
1、选用成熟度适中柠檬，未成熟的柠檬苦涩味重；
2、捣烂柠檬片时加入冰块，低温可降低酶的活性，有效延缓柠檬变苦；
3、捣压前加入适量糖浆，可阻止柠檬皮油渗出，降低饮品的苦涩感。
本文关键词：自制柠檬红茶简单的做法，怎么制作柠檬红茶，怎样自制柠檬红茶，如何在家自制柠檬红茶，自制柠檬红茶的做法大全。这就是关于《柠檬茶的制作方法，自制柠檬红茶的方法与步骤（教你3款\"电解水\",润肺止咳很有效）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
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