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- 1、小孩子便秘怎么办？家长别担心，给你这些小诀窍
- 2、两岁半宝宝便秘严重怎么办：两岁半宝宝便秘怎么办
1、小孩子便秘怎么办？家长别担心，给你这些小诀窍
众所周知，小孩子自身抵抗力薄弱，身体的各项组织器官都还在不断生长。例如消化系统发育的完善，会使宝宝很容易出现便秘，即出现大便干硬、排便隔时较久、排便难等问题。宝宝出现便秘，会影响孩子的食欲。
小孩子便秘的原因
宝宝便秘是一种常见病症，引起便秘的原因很多，总体可概括起来可以分为以下两类：
1、一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；
2、此外还有天性肠道畸形引起的便秘，这种类型的便秘需要进行外科手术治疗，通过一般的调理无法使其治愈。
总体来看，绝大多数的宝宝便秘都是功能性的。而引发宝宝便秘的因素很多，包括有饮食不足、食物成分不当、肠道功能失常及精神等。在发现孩子出现便秘症状，如排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，家长应该及时帮助缓解。
家长应对小孩子便秘的措施
1、家长最好给母乳喂养宝宝：一般而言，牛奶喂养的宝宝比较容易发生便秘，这多半是因牛酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。所以应尽可能选择母乳喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不易让宝宝上火。
2、家长在小孩子饮食上，要学会均衡膳食：如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，同时增加糖量，即每100ml牛奶加10g糖，这样有助于缓解小孩子便秘的症状。
3、家长尽可能系统的训练小孩子排便习惯：宝宝从3到4个月起就可以训练定时排便，因进食后肠蠕动会加快，常会出现便意，故一般可以选择在进食后让宝宝排便，培养孩子排便的条件反射能力，有助于起到事半功倍的效果。
4、家长不要给小孩子吃太多干硬的食品，比如还青涩的番石榴，膨化饼干等，这些食品进入小孩子体内，需要小孩子水分进行分解，很容易造成小孩子便秘。
由于宝宝长期便秘会使肠道消化吸收能力下降，可能导致营养不良，影响到孩子的身体生长发育。因此，发现孩子出现便秘情况，一定要重视起来才行。
2、两岁半宝宝便秘严重怎么办：两岁半宝宝便秘怎么办
两岁半宝宝便秘怎么办
两岁半宝宝便秘怎么办
1、注意将宝宝中饭与晚饭中的蔬菜量加一些。因为许多宝宝不爱吃菜，所以只能选择宝宝可以吃得蔬菜去给他吃。尤其是白萝卜、韭菜以及芹菜这些含纤维素比较多的蔬菜在缓解便秘方面效果很好。
2、注意要多让宝宝喝水，多吃水果，给宝宝做一些香蕉泥，短期可以发挥润肠通便的作用。
3、日常要注意给宝宝按摩腹部，在肚脐周围按顺时针方向，需要用手掌轻轻按摩，能刺激肠的蠕动，让宝宝顺利排便。
宝宝便秘的危害大吗
1、引起的病症
便秘长期得不到医治就会造成肛窦炎、直肠炎。而且太干燥的大便在排泄时还会将肛门擦伤，发生肛裂。
2、不可忽视的原因
大于百分之二十的人同盱忽视便秘症状没有及时治疗，造成病情严重，引起肠癌。
发现宝宝出现便秘的情况，家长首先要从饮食入手做一下调整，注意饮食合理搭配，粗细粮都要有，而且蔬菜与肉类也要搭配合理，不要让宝宝出现偏食、挑食的情况。再就是日常要让宝宝多喝水，同时日常可以给宝宝多做一些腹部按摩。
两岁半宝宝便秘怎么办
两岁半宝宝便秘怎么办
1、注意将宝宝中饭与晚饭中的蔬菜量加一些。因为许多宝宝不爱吃菜，所以只能选择宝宝可以吃得蔬菜去给他吃。尤其是白萝卜、韭菜以及芹菜这些含纤维素比较多的蔬菜在缓解便秘方面效果很好。
2、注意要多让宝宝喝水，多吃水果，给宝宝做一些香蕉泥，短期可以发挥润肠通便的作用。
3、日常要注意给宝宝按摩腹部，在肚脐周围按顺时针方向，需要用手掌轻轻按摩，能刺激肠的蠕动，让宝宝顺利排便。
宝宝便秘的危害大吗
1、引起的病症
便秘长期得不到医治就会造成肛窦炎、直肠炎。而且太干燥的大便在排泄时还会将肛门擦伤，发生肛裂。
2、不可忽视的原因
大于百分之二十的人同盱忽视便秘症状没有及时治疗，造成病情严重，引起肠癌。
发现宝宝出现便秘的情况，家长首先要从饮食入手做一下调整，注意饮食合理搭配，粗细粮都要有，而且蔬菜与肉类也要搭配合理，不要让宝宝出现偏食、挑食的情况。再就是日常要让宝宝多喝水，同时日常可以给宝宝多做一些腹部按摩。
两岁半宝宝便秘怎么办
一、宝宝便秘的原因
1、饮食不足
当宝宝进食量减少时，肠胃消化食物后液体吸收的残渣变少，导致排泄物减少且大便的中的水分也会变少。当奶水中的糖分少于宝宝的所需量，会减缓肠胃蠕动，使排泄物干燥。长时间的饮食不足会导致孩子出现营养不良的症状，孩子的腹肌和肠肌的伸缩能力因此减弱。当情况严重至腹肌和肠肌萎缩，会加重便秘的症状。
2、饮食不当
大便的性质反映所用食物的性质。当碳水化合物的量不能满足人体的需求，就算蛋白质是处于充足的情况，肠道菌群也会产生变化，导致发酵变少，使排泄物呈碱性，且干燥。当碳水化合物的数量过多，肠道菌群的.变动增加了肠道发酵，产生的过量酸使排泄物呈酸性，且质软，孩子排泄的次数便会增多。健康的大便是食物中充足的脂肪和碳水化合物的作用。若饮食中钙化酪蛋白含量较多，会产生大量皂钙，皂钙不易被溶解而混杂在排泄物中，从而使排泄物的量增多且不易排泄。碳水化合物含量充足的食物中，谷类食物不易引起便秘。孩子偏食，喜欢吃肉，少食或不食含有纤维素的食物比如蔬菜类，也容易引起便秘。
3、肠道功能失常
作息不正常、不按时排泄等，都是常见的引起便秘的原因。很多宝宝在上学前没有固定如厕时间，导致上课时想排便，但又不方便去解决，就使很多孩子憋着大便上课，这也会导致宝宝便秘。常服用泻药，缺乏体育锻炼，或是有慢性疾病（如佝偻病、高钙血病、先天性肌无力等）都会使肠肌无力、功能失常从而引起便秘。交感神经功能失常、腹肌失常或麻痹也会导致该病，但是这些可以通过服用抗胆碱能药物、抗酸剂、利尿剂等，来促进肠胃蠕动，从而减缓便秘症状。
肠道菌群的失衡也会导致便秘。肠道菌群分别是有益菌、有害菌、中性菌。当有害菌的数量过多，会导致孩子出现便秘或是水土不服等症状。这时可以通过补充足量的益生菌，从根本上改善便秘症状。
4、体格生理异常
肛门肌肉撕裂、肛门狭窄等都会导致该症，小朋友应及时检查肛门、会阴部和下部脊椎。如果孩子的家族中有便秘的病史，那么孩子也有可能遗传该病症。
5、奶粉配方不当
母乳与传统配方奶粉都含有脂肪酸，但是两者却有本质不同。配方奶粉易使孩子体内产生不溶物，即奶粉中的脂肪酸遇到了矿物质而产生的反应物，这不仅导致小朋友难以顺利排便，还会减少矿物质的吸收量。宝宝便秘是因为奶粉中的脂肪酸生成沉淀物，而不是“上火”。益生菌和水苏糖可以中和肠道的碱性，并使其酸化，溶解沉淀物，缓解便秘症状。
二、宝宝便秘怎么办，4款辅食来缓解
宝宝辅食1：黄金蔬菜粥
原料：白米1/4杯，红薯1/4个，卷心菜一叶，水适量。
作法：
1、把白米洗干净后稍微浸泡一下；红薯洗净去皮，切成小丁；卷心菜洗净碎净。
2、把米和红薯一起放入水中煮成粥，然后把红薯碾成泥状。
3、放入卷心菜，熟透后熄火放凉，即可食用。（因为红薯中富含丰富的胡萝卜素和维生素C，可以有效预防和缓解便秘）。
宝宝辅食2：胡萝卜黄瓜汁
原料：黄瓜1根，胡萝卜1根。
做法：
1、把黄瓜、胡萝卜洗净后切段。
2、在榨汁机里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜，榨汁。
3、在榨出的汁水中加少许白糖或兑牛奶即可食用。
宝宝辅食3：香蕉苹果泥
原料：香蕉半根，苹果半个。
做法：
1、将香蕉和苹果分别刮成泥状。
2、将香蕉泥和苹果泥搅拌均匀后放入蒸锅中蒸3分钟即可使用。（苹果和香蕉可以刺激肠道蠕动，是治疗便秘的理想食物）。
宝宝辅食4：果仁橘皮粥
原料：晒干的橘皮少许、芝麻半勺、杏仁半勺、松仁半勺、粳米1/4碗、水适量。
做法：
1、把将橘皮切丝，杏仁、松仁、芝麻捣碎，放入水中大火煮开，再小火熬20分钟左右。
2、将熬好的水去渣取汁，放入粳米煮成粥。
3、食用时加少许糖和少量炒熟的果仁末就可以了。（果仁、橘皮都可以润肠通便，对因肺燥肠闭而便秘的宝宝非常有效。）
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