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关于【自然分娩的产程】，分娩产程需要多长时间，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、为什么生孩子有人快有人慢？产妇有这几个特征，往往产程会更短
- 2、自然分娩的产程
1、为什么生孩子有人快有人慢？产妇有这几个特征，往往产程会更短
前几天妈妈群里，有个90后的二胎宝妈生二胎只用了6个小时，就把宝宝生出来了，群里好多妈妈纷纷表示“实名羡慕”，有个妈妈她说当时生娃，疼了三天才生下来，后来自己都没力气了，都想放弃了。
怀孕生子，“分娩”是最激动也最难的一个阶段，有的孕妈比较幸运，会生得比较快，但也有的孕妈运气没那么好，可能就会像群里的那位妈妈一样，生几天才生下来。
琪琪39周了，发现见红去了医院，一直从头一天凌晨三点到第二天早上九点半，一直肚子疼，宫口也没开全。
上午十点半多宫口开全，上了产床，生了一个多小时生不出来，而她自己也力气了，最后商量决定剖腹产，但这时候孩子已经露头了，医生说不能剖了，给打了一针最后才顺利把孩子生出来，真是遭了不少罪。
为什么生孩子有人快有人慢？其实，分娩过程的时间长短，和很多产妇、胎儿都有关系，往往具备下面这几个特征的产妇，产程会更短，生孩子会比较快。
年龄适合的孕妇
这点主要说的是最佳生育年龄，25-30岁内的女性不论是身体状态还是生理功能、心理状态都是最好的时候，这个年龄段生孩子，不仅孕妈轻松、胎儿健康，而且出现胎停、流产的几率也小，分娩的时候也好快。
之前和一个同事聊天，她35岁才要孩子，怀孕早期因为孕酮低，天天打黄体酮，好不容易熬过了孕早期，又查出了妊娠糖尿病，什么都不敢吃，到了后期耻骨痛得厉害，生的时候生了两天两夜，她自己还说，看人家生个孩子那么简单，自己却这么遭罪。
其实，这和孕妇的年龄有一定的关系，还是建议女性朋友们在25-30岁的这段时间要宝宝，孕期状态、生娃时的产力、带娃的精力，都会好很多。
骨盆宽的孕妇
在古人挑选儿媳的时候，会把“屁股大”作为一个挑选条件，因为“屁股大好生养”。其实，这应该说的是骨盆，并不是屁股。
因为宝宝出生的时候，需要经过孕妇的骨盆，若是孕妈骨盆窄，就会增加胎儿“顺利通过”的难度，甚至难产，分娩的时间必然会延长；但若是孕妈骨盆较宽，那胎儿“顺利通过”的几率就大，那生宝宝的时间自然也不会太长。
因而，从这个角度来说，骨盆宽的女性产程往往会短些。
喜欢运动的孕妇
生孩子是一个“体力活”，是胎宝宝在产力的作用下“被挤出来”，因而“产力”是很重要的，包括宫缩的力量、孕妇膈肌收缩力、腹壁收缩力、膈肌收缩力。
如果生宝宝时产力不足，那就会延长产程，生宝宝所需要的时间就长；但如果孕妈产力十足，产程就短，会很快很顺利的把宝宝生出来。
而产力除了和孕期饮食营养有关外，和运动也有关，孕妇平时爱运动，怀孕后也坚持每天运动，如散步、游泳、做瑜伽等，产力会更好。
体重增加标准的孕妇
怀孕后，医生总提醒孕妇要控制饮食，为了方便控制体重增加在正常范围之内，这样孕妈孕期状态好、胎儿的大小和体重合适，会更利于分娩，产程自然会缩短。
但如果孕期孕妈超重，体重增加过多，不仅字容易出现各种并发症，而且胎儿体重也大，这样生宝宝的时候就会增加难度，甚至出现难产，最终得剖腹产等。
因而，孕期想要顺利且快速的生娃，孕期一定要注意体重的控制，在标准范围之内，这样才能确保孕妈和胎儿的健康，产程也相对较短。
生过宝宝的孕妇
我一个表姐，个子不高，骨盆不小，生老大的时候就很快，生二胎时，在家感觉破水了，就赶快去医院，结果到医院差点生把宝宝生在电梯里。
相比头胎，二胎会更快、更轻松些，这是因为生过宝宝的孕妇不仅有了第一次的经验，第二次没那么紧张害怕，而且生过一次宝宝，子宫已经经历过一次宫缩，再次“宫口开全”的时间也会相对短些。
想要顺利快速的分娩，除了这些影响因素外，胎儿的因素也很重要，胎儿大小合适、胎位要正、胎儿的头部和骨盆相称，孕妈的状态也比较好，同时和医生配合得比较默契，这样才更能确保顺利分娩。
2、自然分娩的产程
自然分娩的产程
一、第一产程：规律性的阵痛开始至宫口开全
第一产程是指从腹部开始出现规律性阵痛，宫口逐渐扩张，直至扩展到10厘米，即宫口开全的过程。对于第一次分娩的初产妇这一阶段大约经历14~16个小时，经产妇大约经历8个小时。在整个分娩过程中，第一产程历时最长，并且会因越来越频繁的腹部阵痛而最为痛苦。
一般来说，在开始生产的前8个小时里，子宫颈口开大的速度较慢，只开到3厘米左右。规律性宫缩表现为产妇每隔六七分钟出现一次宫缩痛，每次持续30秒以上，产妇常有腰酸及腹部下坠感。随着产程进展，子宫收缩越来越强烈，即阵痛间隔越来越短（约2~3分钟），持续时间却越来越长（约4050秒）并疼痛得越来越厉害，导致子宫颈口开大速度迅速加快，当宫口近开全时，宫缩持续时间可长达60秒，间歇时间仅2分钟。
由于子宫收缩与缩复作用，子宫颈管逐渐缩复变薄直至展平，子宫颈口逐渐扩张从1厘米开张到10厘米为宫口开全，胎儿就能够从这里通过了。
伴随着宫缩和宫颈扩张，胎先露逐渐下降。等到第一产程结束时，可降至坐骨棘平面下2~3厘米，并完成了衔接、下降、俯屈内旋转的过程。此外，在第一产程中由于宫缩的增强使羊膜腔的压力增高，等到压力增膜就会发生破裂。
在第一产程里，医生为了了解产程，会每隔2—4个小时为产妇进行必要的肛门检查，目的是间接了解子宫颈口扩张的大小及胎儿先露部下降的程度。一般来讲，产妇要接受3—5次这样的检査，如果有特殊情况还要增加检查次数，但频繁的肛门检查可能会使产妇的肛门充血、水肿，出现疼痛等不适，有些产妇因为不适就不愿意配合医生。但这些不适对胎儿没有影响，产后也很快就会消失。所以为了顺利分娩，准妈妈还是要尽量忍耐，积极与医生配合。
二、第二产程：宫口开全至胎儿娩出第二产程也称娩出期，是指胎儿从宫口开全到胎儿娩出为止。
对于初产妇来讲，这个阶段大约需要1—2个小时，经产妇大约需要数分钟至1小时，产妇是在产床上度过这阶段的。此时，虽然比第一产程时间短了很多，但却是整个产程中最关键的时期这时，子宫大约每隔1—2分钟收缩一次，每次大约持续时间长达50秒至1分钟，宫缩间歇大约仅1—2分钟。虽然宫口已经开全，但由于产道的外侧被骨盆的骨头包围，宽度只能让胎儿勉强通过，所以产妇必须有效地用力，才能使胎儿顺利通过。阴道、外阴已做好了充分伸展的准备，借着产妇用力，胎儿的头一边在产道里回旋，一边随着子宫收缩从子宫口向阴道下降，然后沿着阴道逐渐接近外阴出口。这时，狭窄的阴道口由于具备充分的伸展性而扩大，可以协助胎儿一口气滑出。胎儿娩出后，产妇马上感到轻松。
进入第二产程以后，每一次宫缩时大约要用力3次，这时产妇要遵照医生的指导，在宫缩时务必配合用力，不要在意自己的样子有多难看，这样才能使用力达到最佳的效果。强烈的宫缩阵痛，迫使产妇不由自主地向下用力。这时，产妇要双手抓住产床边上的扶手或丈夫的手，只管放心地像平时解大便那榉向下憋气，憋气时间越长越好，以增加腹压，协助胎儿娩出。
当胎头部要出来，即产妇感到下边有东西堵着时，听到医生的指示后立即把双手交叉在胸前，改用力憋气为反复短促的哈气。需要注意的是，这个时候绝对不可用力，也不要随意扭动臀部，要靠子宫本身的收缩使胎儿自然娩出。只要轻微地用力或发出声音，都会使胎头飞速地从阴道口滑出，造成意想不到的会阴裂伤，甚至撕裂肛门。
由于胎儿就要从产道娩出，即使再不舒适也要注意保持仰卧、双脚尽量张开、膝盖弯曲的姿势，以方便医生协助分娩。在宫缩停止时产妇要立即全身放松休息，不要用力。这时用力不仅没有作用，反而会使产妇精疲力竭，影响顺利分娩。应该趁机做2—3次腹式深呼吸，为下一次宫缩时的用力做准备。
当产妇在开始用力后，由于呼吸加快特别容易感到口渴喉干。最好通过吸饮的方法，喝一些红茶、果汁等饮料润润喉咙，以免产生烦躁感，不利于分娩。
三、第三产程：从胎儿娩出到胎盘娩出第三产程也称胎盘娩出期，从胎儿娩出到胎盘娩出为止，一般经历10—15分钟，一般不超过30分钟。
当胎儿娩出后，产妇顿有如释重负的感觉，这个时候的宫缩暂时停止，子宫逐渐缩小，羊水全部流出，胎盘也会自动地从子宫壁上剥离、娩出，此时没有剧烈的腹痛。这个时候产妇可以放松休息了，医生会检查胎盘胎膜是否完整，产道有无裂伤，并进行相应的处理，阴道分娩的.全过程就此完成。产后产妇需要暂时留在产房，观察子宫有无大量出血，测量血压和脉搏。如果没有特殊情况，产妇会被送回病房休息。
需要注意的是，在胎盘尚未娩出之前，产妇不要用手去碰触下腹部，以免刺激下腹造成子宫颈口反射性地收缩，阻碍胎盘顺利娩出。待胎盘娩出之后，在外阴部消毒干净前，产妇要尽量将双腿张开，以方便医生进行处理。
胎盘娩出后，如果产妇会阴部有伤，医生要马上进行缝合。为了更好地让医生处理，虽然非常疲累，但要继续忍耐，并采取医生要求的姿势，坚强地与医生充分进行配合。这样才能方便医生缝合阴道壁及阴道入口的伤口，不至于使日后的性生活受到影响。由于会阴在分娩时受到极大压迫，所以不会感到太疼痛。
自然分娩的产程
一、第一产程
第一产程主要是阵痛开始至子宫颈全开这个阶段。开始时，子宫每隔十几分钟收缩一次，收缩时间也比较短。之后，子宫收缩得越来越频繁，每隔1～2分钟收缩一次，每次持续1分钟左右。当宫缩越紧，间歇越短时，宫口就开得越快，疼痛感就越明显。
准爸这样做：准备一些高热量易消化的食物，让准妈可以少食多餐，为分娩积蓄能量。也可以扶着准妈多走走或爬爬楼梯，以加速产程的进行。疼痛来临时帮她按摩后背或进行拉玛泽呼吸法，用温柔的话语多鼓励她、给她信心。
二、第二产程
第二产程主要是子宫开全十指到胎宝宝娩出的这段时间，这时准妈妈由待产房转入产房。医生会指导准妈妈在宫缩间歇期上产床并摆好体位。这时宫缩强度达到最大值，宫缩间歇期短，宫缩持续时间长。令人高兴的是宫口开全后，准妈咪宫缩痛会明显减轻。
准爸这样做：如果可以进去陪产，你要尽量站在准妈妈头部的一侧，轻声安慰准妈配合医生的指导，但要注意分娩过程中不要干涉医护人员的工作或不停询问问题。
三、第三产程
第三产程主要是等待胎盘完整娩出的这段时间。此时对新妈妈来说是最喜悦的时刻，因为宝宝已顺利娩出。生完宝宝后，医生会按压腹部，刺激子宫收缩，加快胎盘剥脱。而另一边，护士会帮忙清理宝宝的口鼻黏液，处理脐带，并进行常规检查。
待胎盘完整娩出，医生会检查产道有无撕裂情况，并进行针对性处理。之后，新妈妈就会被推出产房，整个生产过程就结束了。
自然分娩的产程
一、第一产程：规律性的阵痛开始至宫口开全
第一产程是指从腹部开始出现规律性阵痛，宫口逐渐扩张，直至扩展到10厘米，即宫口开全的过程。对于第一次分娩的初产妇这一阶段大约经历14~16个小时，经产妇大约经历8个小时。在整个分娩过程中，第一产程历时最长，并且会因越来越频繁的腹部阵痛而最为痛苦。
一般来说，在开始生产的前8个小时里，子宫颈口开大的速度较慢，只开到3厘米左右。规律性宫缩表现为产妇每隔六七分钟出现一次宫缩痛，每次持续30秒以上，产妇常有腰酸及腹部下坠感。随着产程进展，子宫收缩越来越强烈，即阵痛间隔越来越短（约2~3分钟），持续时间却越来越长（约4050秒）并疼痛得越来越厉害，导致子宫颈口开大速度迅速加快，当宫口近开全时，宫缩持续时间可长达60秒，间歇时间仅2分钟。
由于子宫收缩与缩复作用，子宫颈管逐渐缩复变薄直至展平，子宫颈口逐渐扩张从1厘米开张到10厘米为宫口开全，胎儿就能够从这里通过了。
伴随着宫缩和宫颈扩张，胎先露逐渐下降。等到第一产程结束时，可降至坐骨棘平面下2~3厘米，并完成了衔接、下降、俯屈内旋转的过程。此外，在第一产程中由于宫缩的增强使羊膜腔的压力增高，等到压力增膜就会发生破裂。
在第一产程里，医生为了了解产程，会每隔2—4个小时为产妇进行必要的肛门检查，目的是间接了解子宫颈口扩张的大小及胎儿先露部下降的程度。一般来讲，产妇要接受3—5次这样的检査，如果有特殊情况还要增加检查次数，但频繁的肛门检查可能会使产妇的肛门充血、水肿，出现疼痛等不适，有些产妇因为不适就不愿意配合医生。但这些不适对胎儿没有影响，产后也很快就会消失。所以为了顺利分娩，准妈妈还是要尽量忍耐，积极与医生配合。
二、第二产程：宫口开全至胎儿娩出第二产程也称娩出期，是指胎儿从宫口开全到胎儿娩出为止。
对于初产妇来讲，这个阶段大约需要1—2个小时，经产妇大约需要数分钟至1小时，产妇是在产床上度过这阶段的。此时，虽然比第一产程时间短了很多，但却是整个产程中最关键的时期这时，子宫大约每隔1—2分钟收缩一次，每次大约持续时间长达50秒至1分钟，宫缩间歇大约仅1—2分钟。虽然宫口已经开全，但由于产道的外侧被骨盆的骨头包围，宽度只能让胎儿勉强通过，所以产妇必须有效地用力，才能使胎儿顺利通过。阴道、外阴已做好了充分伸展的准备，借着产妇用力，胎儿的头一边在产道里回旋，一边随着子宫收缩从子宫口向阴道下降，然后沿着阴道逐渐接近外阴出口。这时，狭窄的阴道口由于具备充分的伸展性而扩大，可以协助胎儿一口气滑出。胎儿娩出后，产妇马上感到轻松。
进入第二产程以后，每一次宫缩时大约要用力3次，这时产妇要遵照医生的指导，在宫缩时务必配合用力，不要在意自己的样子有多难看，这样才能使用力达到最佳的效果。强烈的宫缩阵痛，迫使产妇不由自主地向下用力。这时，产妇要双手抓住产床边上的扶手或丈夫的手，只管放心地像平时解大便那榉向下憋气，憋气时间越长越好，以增加腹压，协助胎儿娩出。
当胎头部要出来，即产妇感到下边有东西堵着时，听到医生的指示后立即把双手交叉在胸前，改用力憋气为反复短促的哈气。需要注意的是，这个时候绝对不可用力，也不要随意扭动臀部，要靠子宫本身的收缩使胎儿自然娩出。只要轻微地用力或发出声音，都会使胎头飞速地从阴道口滑出，造成意想不到的会阴裂伤，甚至撕裂肛门。
由于胎儿就要从产道娩出，即使再不舒适也要注意保持仰卧、双脚尽量张开、膝盖弯曲的姿势，以方便医生协助分娩。在宫缩停止时产妇要立即全身放松休息，不要用力。这时用力不仅没有作用，反而会使产妇精疲力竭，影响顺利分娩。应该趁机做2—3次腹式深呼吸，为下一次宫缩时的用力做准备。
当产妇在开始用力后，由于呼吸加快特别容易感到口渴喉干。最好通过吸饮的方法，喝一些红茶、果汁等饮料润润喉咙，以免产生烦躁感，不利于分娩。
三、第三产程：从胎儿娩出到胎盘娩出第三产程也称胎盘娩出期，从胎儿娩出到胎盘娩出为止，一般经历10—15分钟，一般不超过30分钟。
当胎儿娩出后，产妇顿有如释重负的感觉，这个时候的宫缩暂时停止，子宫逐渐缩小，羊水全部流出，胎盘也会自动地从子宫壁上剥离、娩出，此时没有剧烈的腹痛。这个时候产妇可以放松休息了，医生会检查胎盘胎膜是否完整，产道有无裂伤，并进行相应的处理，阴道分娩的.全过程就此完成。产后产妇需要暂时留在产房，观察子宫有无大量出血，测量血压和脉搏。如果没有特殊情况，产妇会被送回病房休息。
需要注意的是，在胎盘尚未娩出之前，产妇不要用手去碰触下腹部，以免刺激下腹造成子宫颈口反射性地收缩，阻碍胎盘顺利娩出。待胎盘娩出之后，在外阴部消毒干净前，产妇要尽量将双腿张开，以方便医生进行处理。
胎盘娩出后，如果产妇会阴部有伤，医生要马上进行缝合。为了更好地让医生处理，虽然非常疲累，但要继续忍耐，并采取医生要求的姿势，坚强地与医生充分进行配合。这样才能方便医生缝合阴道壁及阴道入口的伤口，不至于使日后的性生活受到影响。由于会阴在分娩时受到极大压迫，所以不会感到太疼痛。
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