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- 1、怀孕前三个月，准妈妈们究竟吃哪些食物对胎儿好？一文告知答案！
- 2、孕早期吃什么药对胎儿好
1、怀孕前三个月，准妈妈们究竟吃哪些食物对胎儿好？一文告知答案！
许多女性经过长时间的备孕，在得知自己怀孕那一刻都会十分欣喜，同时又有一点小紧张，毕竟身体里多了一个小宝宝，需要付出更多的精心去呵护、照顾。
尤其是怀孕前三个月，正是胎儿发育的关键时期，准妈妈们在各个方面都要特别小心，其中饮食更是不可忽视的一环。准妈妈们的饮食直接决定了胎儿的发育情况，摄入充足的营养十分关键。那么，怀孕前三个月，准妈妈们吃哪些食物对胎儿健康有好处呢？
1、适当摄入富含叶酸的食物
孕早期正是宝宝神经管形成及发育的时期，在此期间准妈妈们应适当补充叶酸，可以在医生指导下服用叶酸片，也可以在生活中多吃一些富含叶酸的食物，如油菜、西红柿、菠菜、胡萝卜等。积极的补充叶酸，可以防止胎儿神经管畸形，对提高胎儿的智力也有很大帮助。
2、补充蛋白质
蛋白质是人体不可或缺的营养，也是组成生命的基本物质，怀孕前三个月正是胚胎形成的关键时期，此时适当补充蛋白质，更有利于细胞的分化，对胎儿大脑及各个器官的发育也有关键性的作用。
在此期间可以适当多吃一些鸡蛋、牛奶、鱼、虾、豆制品、瘦肉，都有助于促进胎儿的生长、发育。
3、补充DHA
DHA对胎儿视力、智力的发育都起着关键性的作用。怀孕前三个月可以多吃一些富含DHA的食物，如海鱼、鱼油等，此外核桃也可以在体内合成DHA，也可以适当多吃。
4、补充钙
钙是胎儿骨骼、牙齿发育必不可少的物质，胎儿在母体内生长期间会消耗母体大量的钙，建议孕期多喝牛奶、酸奶，也可以适当多吃一些豆制品，可以帮助补钙。到了孕中期，身体对钙的需求量会增加，此时可适当服用一些钙片，但要在医生指导下服用。
除了在饮食上要注意多吃以上食物外，怀孕前三个月准妈妈们也要注意以下事项：
1、节制性生活
孕期可以适当过性生活，但在怀孕前三个月及后三个月却要避免过性生活。怀孕早期，胎儿的发育还不稳定，性生活时的刺激可能造成先兆流产或流产，对胎儿健康有很大危害。
2、注意自身身体变化
怀孕早期最危险的就是流产、宫外孕，准妈妈们要多关注自己的身体变化，在孕早期如果出现小腹疼痛、阴道出血等情况的，要及时到医院就诊。
3、预防胎儿畸形
怀孕早期是胎儿神经管发育的关键时期，在此期间，准妈妈们要远离烟酒，避免接触有害化学物质，不要长时间待在空气不流通的环境中，平时要多到户外活动，增强免疫力，更要避免私自服用药物。
怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，在此期间，准妈妈们在饮食中应适当多摄入一些富含蛋白质、叶酸、DHA、钙的食物，促进胎儿的生长发育。
2、孕早期吃什么药对胎儿好
孕早期吃什么药对胎儿好
医生建议，如果孕妇的体质不好，或者是有过流产的历史，那可以吃安胎药。如果不是就没必要，因为是药三分毒，药吃多了对身体未必是好事。
如果需要吃保胎药，建议可以服用保胎灵片(普林松)主要作用：补肾，固冲，安胎。用于先兆流产，习惯性流产及因流产引起的不孕症。用法用量：口服，一次5片，一日3次。还有，要注意休息，发现问题要及时到医院检查。
处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。
这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。
对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。
孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。
在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。
但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。
胎儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17―30天。此时，若叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。
所以，应从计划怀孕开始补充叶酸，以有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。
怀孕初期吃什么保胎
要点一：热量和蛋白质的供给。女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。
另外，作为一个聪明的孕妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成胎儿机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。
因此，供给孕妈以充足的蛋白质极为重要。
要点二：摄入充足的维生素。女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上孕妈应注意各种维生素营养的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。
这时，也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以，孕妈要更加注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B，2、维生素B6等)的摄入。
要点三：营养全面,搭配合理。怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则，避免营养不良或营养过剩。具体来说有以下原则。
孕早期吃什么药对胎儿好
对于一般的孕妇来说，身体没有大问题，怀孕初期可以服用的保胎药是黄体酮和维生素E,这些药物对腹中的胎儿健康是没有影响的，但是也最好是在医生的'指导下用药，切记不可擅自用药，更不能到私人小诊所里开药。
如果孕妇有先兆流产的情况，那就要服用沙丁胺醇保胎，沙丁胺醇对宝宝也没有影响的。
宝宝在腹中长到3个月大时，情况就比较稳定了，不易流产了。如果是先兆性流产，女性会出现见红的症状，这时，孕妇和其家人都不要惊慌，应立即前往医院，大多数情况下是要服用一段时间的保胎药的。
当见红症状消失后，意味着保胎成功，也就无需服用保胎药了。
孕妇在服用保胎药期间，最忌讳的一点就是夫妻同房，对胎儿的健康发展非常不利，有时候甚至会导致胎儿的生命安全。
其次，孕妇要多卧床休息，不要过于劳累，不要胡思乱想，只要一心一意地把自己的孩子保护好就行。
服用保胎药的同时，孕妇也要注意自己的饮食，必须对自己进行营养加强，多吃容易消化的食物。平时要保持自己的外阴清洁，还要注意适当地出门散散步，增强体抗力。
孕妇最重要的一点就是要定期去医院做检查，确保宝宝是安全的。
怀孕时吃了消炎药
怀孕早期服用药物,对胎儿有一定的影响,具体情况因人而异,具体影响的程度目前无法预测,如果想保留胎儿,这种情况需要严格做好孕期的检查,在孕14-19周做唐氏筛查,孕22-26周做四维彩超产前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析,这样可以明确宝宝在宫内的发育情况。
不同时间用药产生的后果不同：在卵子受精后1周内用药，受精卵尚未种植在子宫内膜，一般不受药物影响;如受精1—2周内用药，受精卵已种植于子宫膜，但组织尚未分化，药物产生的影响除流产外，并不引起致畸，属安全期。故在孕前或孕早早期服用了一些药物对胎儿不会有太大的影响，不必过分担心，也不必因此作人工流产。
若大于四十九天的话，建议手术人流怀孕的月份越大，对妇女的损伤越大，风险可能就越大。
严重了可以引起不孕症。建议慎重考虑为好。
孕早期吃什么药对胎儿好
医生建议，如果孕妇的体质不好，或者是有过流产的历史，那可以吃安胎药。如果不是就没必要，因为是药三分毒，药吃多了对身体未必是好事。
如果需要吃保胎药，建议可以服用保胎灵片(普林松)主要作用：补肾，固冲，安胎。用于先兆流产，习惯性流产及因流产引起的不孕症。用法用量：口服，一次5片，一日3次。还有，要注意休息，发现问题要及时到医院检查。
处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。
这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。
对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。
孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。
在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。
但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。
胎儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17―30天。此时，若叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。
所以，应从计划怀孕开始补充叶酸，以有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。
怀孕初期吃什么保胎
要点一：热量和蛋白质的供给。女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。
另外，作为一个聪明的孕妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成胎儿机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。
因此，供给孕妈以充足的蛋白质极为重要。
要点二：摄入充足的维生素。女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上孕妈应注意各种维生素营养的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。
这时，也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以，孕妈要更加注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B，2、维生素B6等)的摄入。
要点三：营养全面,搭配合理。怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则，避免营养不良或营养过剩。具体来说有以下原则。
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