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人为什么会醉氧,醉氧会不会死人(谨防思想“醉氧”)

百科 2025-11-02 18:16:54 投稿 阅读:1524次

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  • 1、谨防思想“醉氧”
  • 2、人为什么会醉氧

1、谨防思想“醉氧”

长期生活在高原低氧地区的人,身体产生了适应能力,当进入氧气含量相对较高的地区时,就会产生疲倦、无力、嗜睡等症状,医学上俗称“醉氧症”。

与人体“醉氧”相似,生活中常有这样一种现象,有一些人多年从事同样一件事,猛然闲下来反而不习惯不适应,此类情况在工作中也有发生。军队调整改革后,不少同志从全军各个单位交流到省军区系统。有的以前“身后有兵,如履薄冰”,到了省军区部队之后大多不带兵、不管兵,心理压力相对小了些;有的以前身在“前沿”、处在“一线”,交流后主要担负支援保障“一线”的任务,身上担子相对轻了些;还有的交流之前,就抱着“到了人武部,安家又落户,也不想进步”的思想,于是出现了工作状态下滑、工作标准下降等“醉氧”现象。

出现“醉氧”现象,是人的正常生理反应。身体上“醉氧”,通常1到2周会自动消除。但思想上“醉氧”,如果不加以重视,可能会沉迷于安逸舒适,满足于过日子守摊子,久而久之就会淡化军人意识、淡忘军人职责。

对于军人来说,打仗和准备打仗是永恒的状态,不能有“空档期”。无论身处什么样的岗位,都是革命事业不可缺少的一部分。省军区系统与作战部队虽然职能不同,有主攻和助攻、作战和保障作战之分,但核心指向都是能打仗、打胜仗,都是强军链条上的重要一环,容不得有丝毫懈怠。

个别同志之所以交流到省军区系统后出现“醉氧”现象,究其根本是把省军区系统的地位作用看轻了。省军区系统是党管武装的基本实现形式,也是人民战争的重要组织载体。从这个角度讲,省军区系统不是无足轻重,而是举足轻重;不是无所作为,而是大有可为。把国防动员、国防教育、双拥等工作做好了,就能把无穷的战争潜力转化为有效的战争实力,就能形成“军民团结如一人,试问天下谁能敌”的强大威力。

既然选择了远方,便只顾风雨兼程。有理想的人,不会因为“鞋里的一粒沙子”,而停止攀登“远方的高山”。某特战旅原政委武仲良曾在河南省新县人武部任职5年,但他一刻没有放松自我要求,一刻没有淡忘军人使命,多次率队扬威世界和全军赛场。为什么武仲良没有出现“醉氧”症状,他说:“领导干部也是块砖,哪里需要哪里搬,关键是不管搬到哪,都要立起样子来!”

强军目标在指引,光荣使命在召唤。是军人就要准备打仗,无论身处何种环境,遇到何种情况,只要始终保持枕戈待旦的紧迫感和使命感,就不会出现“醉氧”症状,自然会把全部心思和精力投入到强军事业中去。

人为什么会醉氧,醉氧会不会死人(谨防思想“醉氧”)

2、人为什么会醉氧

人为什么会醉氧

长期在高海拔地区工作,重返平原居住后,觉得特别懒洋洋,人也会晕乎乎的,想睡觉,就像喝醉了酒一样。这就相当于“醉氧”。原因是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境,重新进入氧气含量相对高的地区,就会再次发生不适应,从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状,会产生一种所谓“ 脱适应反应”或称“低原反应”。在医学上,也俗称“醉氧症”。

对于这种情况无需惊慌,因为短期旅游后产生的“醉氧”一般不严重,医生建议,“回来休息几天再工作,就能恢复。”另外,有条件的游客可以“循序渐退”,采取“台阶式”撤离高海拔地区,有助于缓解“醉氧”。

醉氧是生活在高原缺氧地区的人,身体为了适应低氧的环境,代偿性的红细胞携带氧的能力增强,以满足身体的需要 。当人从高海拔回到平原后,空气的氧含量提高,而机体还没有适应这个高氧环境,红细胞仍然在高效率高质量的运送氧,这样就会“醉氧”了。

人为什么会醉氧

安全度过“醉氧”期,可采取以下措施:

一、 科学认识“醉氧”

注重了解相关知识,提高思想认识,消除恐惧心理,切实认清“醉氧症”是机体适应环境的正常现象,掌握必备的.防治知识有利于顺利度过“醉氧”期、促进机体恢复。

二、“渐近台阶式”撤离

对于长期在高原服役的战友,退役后返乡心切的心情可以理解,但出于身体考虑,有条件的可以循序渐进地安排行程,采取“渐近台阶式”撤离高海拔地区,并在中转地逗留、休整几天。比如从5000米下到4000米,休整一段时间再往低处走,“醉氧”的症状会逐步缓解。

三、 劳逸结合,注意休息

从高原到平原有个适应过程,加上“醉氧”更需要好好休息。特别是在嗜睡的情况下,不能从事开车等需要集中注意力的工作,以免引发危险。

四、 多吃一些抗氧化食物

药补不如食补,多食用蔬菜和维生素,少饮酒;番茄、橘子、草莓、豆制品、茶叶等食物富含维生素E、维生素C、茶多酚、大豆异黄酮等成分,抗氧化作用强,有益于防治“醉氧”,症状较重者还可服用维生素E。

五、 多喝水、多观察

坚持每日饮水2至3升。症状严重时,可遵医嘱服用类似于急性高原病的防治药物,如复方红景天、复方党参、银杏叶片及方刺五加等。同时,有条件的应进行高压氧治疗,以迅速提高机体氧分压及血氧含量,改善中枢神经系统供氧、促进脑功能恢复、降低血液黏稠度。一般治疗一到两次,可显著改善患者头晕、胸闷、耳鸣 、乏力等症状,提高患者记忆力及反应能力;如出现恶心、想吐等剧烈反应时,治疗次数相应增加,以防止脑水肿的出现,改善器官功能,促进机体恢复。

人为什么会醉氧

长期在高海拔地区工作,重返平原居住后,觉得特别懒洋洋,人也会晕乎乎的,想睡觉,就像喝醉了酒一样。这就相当于“醉氧”。原因是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境,重新进入氧气含量相对高的地区,就会再次发生不适应,从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状,会产生一种所谓“ 脱适应反应”或称“低原反应”。在医学上,也俗称“醉氧症”。

 人为什么会醉氧,醉氧会不会死人(谨防思想“醉氧”)

对于这种情况无需惊慌,因为短期旅游后产生的“醉氧”一般不严重,医生建议,“回来休息几天再工作,就能恢复。”另外,有条件的游客可以“循序渐退”,采取“台阶式”撤离高海拔地区,有助于缓解“醉氧”。

醉氧是生活在高原缺氧地区的人,身体为了适应低氧的环境,代偿性的红细胞携带氧的能力增强,以满足身体的需要 。当人从高海拔回到平原后,空气的氧含量提高,而机体还没有适应这个高氧环境,红细胞仍然在高效率高质量的运送氧,这样就会“醉氧”了。

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