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- 1、咳嗽为什么久治不愈？中医：止咳药不能乱用，教你怎么对症止咳
- 2、感冒后咳嗽一直不好怎么办
1、咳嗽为什么久治不愈？中医：止咳药不能乱用，教你怎么对症止咳
为什么你的咳嗽还不好？为什么吃了很多止咳药还是不见效？今天贾医生来教你怎么对症止咳，让你远离咳嗽烦恼！
我先来跟大家解释一下，为什么止咳药不能乱用，咳嗽其实就是肺气上逆了，而止咳药大多都是以收敛为主，如果是刚生完病，虽然你其他症状没有了，但是这个时候体内的邪气可能还没有完全被清理干净，你去用一些收敛止咳药，必然会闭门留寇，所以才会一直咳嗽也不见好。
既然止咳药不能乱用，那我们咳嗽时应该怎么办呢？
如果你是因为吹了风、着凉感冒了咳嗽，嗓子里没什么痰，喝点热水就能把这个咳嗽给压下去，这叫做风寒咳嗽，这个时候如果去用止咳药，就是我们上面说的，会闭门留寇，导致肺气升降失调，咳嗽更加止不住了，正确的方法应该是以理气为主，把肺气给理顺了，才能止住咳嗽，可以参考一个通宣理肺丸。
那如果你风寒咳嗽一开始没有重视，或者说没有对症治疗，后期还会发展成肺热咳嗽，因为肺气一直郁滞不通的话，时间一长就会郁而化火，出现一些热症，比如说嗓子红肿干痛，咳嗽的时候疼痛加剧，如果有痰的话，这个痰也是黄色的，这些都是体内有热的表现，那这时可以参考一个清肺化痰丸。
那还有一些人呢，是长期慢性咳嗽，那这种可能就不单单是肺的原因了，《素问·咳论篇》中指出：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。”我们脏腑之间的联系非常的密切，如果你久咳不愈，就应该考虑是不是其他脏腑出现了问题。
比如说，脾胃不和其实也会导致咳嗽，胃气以降为顺，如果脾胃不和，胃气上逆，刺激气道，同样也会导致肺气失调，从而引发咳嗽，甚至气喘，我们中医上有一个代表方叫旋覆代赭汤，临床上经常会根据患者的病情和体质不同来酌情加减，效果也是很不错的。
那包括我们的肝、肾等等，也同样可能引发咳嗽，在此就不一一列举了，总而言之，引发咳嗽的原因有很多，我们不能只是盲目的去用止咳药，而是应该找准病根，这样才能有效调理。今天的内容到这里就结束了，感谢大家的观看，我们下期再见！
2、感冒后咳嗽一直不好怎么办
感冒后咳嗽一直不好怎么办
枇杷
枇杷是日常生活中常见的一类食物，枇杷里含有丰富钾、磷、铁等微量元素，维生素含量也非常丰富。枇杷具有很好的清热化痰的功效，对于感冒咳嗽迟迟不好的朋友来说，在平时可以多吃一些枇杷来缓解咳嗽的症状。
枇杷还具有很好的润肺止咳功效，很多朋友在感冒咳嗽的时候，经常会出现嗓子疼痛干涩的情况，这个时候可以适当用枇杷来泡水喝，能够很好的化解人体嗓子疼痛的情况，同时还能够补充人体所需的营养元素和水分，对于感冒的恢复是非常有帮助的。
杏仁粥
对于身体出现感冒咳嗽的朋友来说，在平时的饮食要特别注意，尽量保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，防止加重身体咳嗽的症状。建议大家可以多喝杏仁粥，来帮助身体更好的止咳健脾，缓解身体咳嗽的症状。
杏仁具有很好的止咳生津、润肺通便的功效，当人体处于感冒咳嗽的情况下时，经常饮用杏仁粥，能够很好的缓解咳嗽的症状。但是在食用的时候要注意，一定要将杏仁彻底煮熟后，再进行食用，防止对身体健康造成损害。
金银花茶
金银花具有良好的清热解毒、利尿消肿的功效，对于身体出现感冒咳嗽的朋友来说，在平时可以多喝金银花茶，来帮助身体更好的止咳化痰。在饮用金银花的时候，可以吃一些柿子、梨等食物，来更好的帮助身体补充营养元素，同时缓解身体咳嗽的症状。
此外，在日常生活中大家可以适当进行运动，来促进身体的新陈代谢，人在运动的时候身体的血液循环会更加顺畅，人体的呼吸循环也会更加顺利，这个时候人体感冒咳嗽的`症状，通常会得到良好的改善。
一般来说当人体出现感冒咳嗽的症状时，日常的饮食要多留意，尽量避免食用辛辣刺激的食物，防止加重身体咳嗽的症状。甜腻的食物也不适合食用，可能会导致人体出现痰多的情况，不利于缓解咳嗽的症状。
建议大家在日常生活中，可以多吃一些枇杷、梨、无花果等食物，来帮助身体更好的止咳化痰。平时可以多喝金银花茶，促进身体内的水分循环，更好的缓解咳嗽的情况。
感冒后咳嗽一直不好怎么办
枇杷
枇杷是日常生活中常见的一类食物，枇杷里含有丰富钾、磷、铁等微量元素，维生素含量也非常丰富。枇杷具有很好的清热化痰的功效，对于感冒咳嗽迟迟不好的朋友来说，在平时可以多吃一些枇杷来缓解咳嗽的症状。
枇杷还具有很好的润肺止咳功效，很多朋友在感冒咳嗽的时候，经常会出现嗓子疼痛干涩的情况，这个时候可以适当用枇杷来泡水喝，能够很好的化解人体嗓子疼痛的情况，同时还能够补充人体所需的营养元素和水分，对于感冒的恢复是非常有帮助的。
杏仁粥
对于身体出现感冒咳嗽的朋友来说，在平时的饮食要特别注意，尽量保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，防止加重身体咳嗽的症状。建议大家可以多喝杏仁粥，来帮助身体更好的止咳健脾，缓解身体咳嗽的症状。
杏仁具有很好的止咳生津、润肺通便的功效，当人体处于感冒咳嗽的情况下时，经常饮用杏仁粥，能够很好的缓解咳嗽的症状。但是在食用的时候要注意，一定要将杏仁彻底煮熟后，再进行食用，防止对身体健康造成损害。
金银花茶
金银花具有良好的清热解毒、利尿消肿的功效，对于身体出现感冒咳嗽的朋友来说，在平时可以多喝金银花茶，来帮助身体更好的止咳化痰。在饮用金银花的时候，可以吃一些柿子、梨等食物，来更好的帮助身体补充营养元素，同时缓解身体咳嗽的症状。
此外，在日常生活中大家可以适当进行运动，来促进身体的新陈代谢，人在运动的时候身体的血液循环会更加顺畅，人体的呼吸循环也会更加顺利，这个时候人体感冒咳嗽的`症状，通常会得到良好的改善。
一般来说当人体出现感冒咳嗽的症状时，日常的饮食要多留意，尽量避免食用辛辣刺激的食物，防止加重身体咳嗽的症状。甜腻的食物也不适合食用，可能会导致人体出现痰多的情况，不利于缓解咳嗽的症状。
建议大家在日常生活中，可以多吃一些枇杷、梨、无花果等食物，来帮助身体更好的止咳化痰。平时可以多喝金银花茶，促进身体内的水分循环，更好的缓解咳嗽的情况。
感冒后咳嗽一直不好怎么办
感冒后咳嗽不止怎么办
1、当喝完感冒药的时候全身会出汗，如果朋友们不注意保护好自己的身体，又是洗头又是着凉水的话，就会出现咳嗽的现象，这样就会造成感冒后咳嗽不好，所以要多喝热水，多睡觉，排除身体内的毒素才能快速好起来。
2、可以选择平贝母15克，选择一个鸭梨，将鸭梨切碎，放入锅内煮上2分钟之后，再将贝母放入锅中，共同煮上5分钟之后，加入适量的冰糖少许，一碗贝母炖雪梨汤可以改善咳嗽的症状。
3、自己咳嗽的时候不要让自己尽量的咳，即使是喉咙有点发痒也不要继续咳，更不要受到不良情绪的刺激就更加咳嗽，这样会加重气管的发作。同时少食用发寒性的蔬菜和水果，特别是菠萝和苦瓜，黄瓜，寒性最大尽量少吃。
怎样预防感冒
1、冷水洗脸、热水泡足法：每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力。
2、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的。
3、食醋熏蒸法：把陈醋加热，关上门窗，隔一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒等病毒。
4、饮用姜茶法：晚上睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或以生姜、红糖适量煮水代茶饮，对防止感冒有很好的效果。
通过上文相信大家都已经知道了感冒后咳嗽不止怎么办和怎样预防感冒这两个问题，在感冒的时候咳嗽或者流鼻涕都是非常影响我们的生活和工作的，在工作中流鼻涕就会导致做任何的事情都不方便也不文雅，所以在生活中还是要重在预防。
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