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1、无数姑娘喜爱的美甲，竟隐藏着这么多的风险｜硬核干货
图片: 方冰 | 撰稿: 六魔镜 | 责编: 可心
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Hello，大家好呀。
眼看春节将至，又到了一年一度「行头」大比拼的时刻，各位朋友的新年「战衣」准备得怎么样了？
当然，除了换新衣服新首饰，做漂亮的发型，相信许多姐妹们也已经按捺不住，开始琢磨开年的第一款美甲了。
而对于许多爱美人士来说，美甲其实就是非常日常的操作。
Jolin身为时尚教主，是个不折不扣的美甲狂，她曾说过：「没有涂好指甲出门，就像全身被人剥光了似的。」
可是频繁美甲对指甲有伤害吗？今日魔镜特奉上关于美甲的二三事，有需要的你赶紧收吧。
▲图片来源：Google
指甲的结构与功能
说到美甲，不得不先提一下指甲的正常结构与功能。
指甲是皮肤的一种正常延伸，是肢端的附属器结构，和头发、皮肤一样，主要是由角蛋白组成。指甲的生长是甲母分泌角蛋白所促成的。
甲母位于指甲后方的皮肤下，有甲上皮保护。新生长出来的指甲有一部分也藏在根部皮肤底下，称为甲根。
指甲的主体被称为指甲体，由角蛋白构成。指甲体根部，刚穿出皮肤处呈白色半月型，称为甲半月。
与指甲体中间的大部分下面紧密连接的皮肤组织称为甲床。甲床含丰富的毛细血管，因而指甲外观呈粉红色。
▲图片来源：Google
指甲体左右两侧有少量被皮肤覆盖的部分，称为甲侧缘。指甲体在顶端与甲床的分离处称游离缘。
健康的指甲每日可生长0.1毫米，平均6~9个月更替一个甲板。指甲最外表面是光滑的，这是指甲最外层的脂质膜及层状结构的角蛋白的「功劳」。指甲的功能在于保护手指肢端皮肤，同时帮助手完成精细工作。
现在对姑娘们而言，还多了展示「美」的功能，如同化妆一样，美甲——是指甲表面的修饰艺术，也是姑娘们表达自我的方式之一。
美甲及其危害
不用说，时尚达人都将美甲的常见步骤烂熟于心啦。最常见的步骤无非是：消毒、软化、修剪、打磨、滋养（营养油）、甲油（或者甲胶）和照光。
偶尔一次的美甲无疑是为单调的日常生活增添了丰富多彩的小情趣，但是频繁美甲、加上美甲店如果卫生条件有限的话，那么美甲就会引发很多疾病问题。
- 美甲危害之一：感染
美甲的修剪、去死皮、推甲上皮的过程，会用到锉刀、指皮钳等，这些器具往往是多人共同使用，美甲师在给顾客使用前只会用75%的酒精短暂消毒一下，可能达不到杀菌的效果。一荣俱荣，一损俱损，别人的细菌或者真菌，可能给你带来交叉感染。
而且去死皮、推甲上皮的过程难免会伤到正常甲周的结构，因此很多姑娘反映做完美甲，甲周红肿，疼痛，甚至出现脓肿，这是甲沟炎没错了。还有姑娘遇到过美甲修剪过程中，出现轻微创口，给了真菌入侵并在指甲扎根的机会，最后出现灰指甲（甲癣）。
▲图片来源：Google
之前遇到的妹子，美甲后不慎感染，她慌乱之中，自己「处理」出来了甲下积脓，甲在弦上，不得不拔，为了美甲而得到了「拔甲术」体验包，可以说是无妄之灾了。
▲图片来源：Google
- 美甲危害之二：指甲变薄
为了使甲胶、饰品能够牢牢粘在指甲的表面，很多时候美甲师会在指甲体表面不断打磨，直到表面粗糙，利于粘黏。不断打磨的过程，是一个不断损伤指甲表面脂质膜和角蛋白的过程，偶尔一两次不会有太大影响，但是长期打磨带来的后果是指甲变薄，容易断裂损伤。
有研究人员测试过美甲前后指甲的平均厚度，平均厚度可从0.59毫米减少到0.30毫米，足足减少一半，甲厚度变薄，易折断。长期下去会影响指甲的健康，也影响我们进行精细工作。
- 美甲危害之三：皮炎
指甲油和指甲胶里的成分多样，指甲油的组成中，70%~80%是挥发性溶剂，15%左右是硝化纤维素，还有少量的油性溶剂、樟脑、钛白粉以及脂溶性颜料等。
指甲胶的主要成分是天然树脂以及一些彩色颜料。但是甲胶树脂中的甲基丙烯酸甲酯会导致部分人群出现接触性过敏性皮炎。
▲图片来源：参考文献[6]
- 美甲危害之四：中毒、癌症
美国环境保护局的有关资料指出，常见的20种甲油或甲胶中的有机成分中，17种对呼吸道有害，其中邻苯二甲酸二丁酯（DBP）、甲苯、甲醛对人的危害最大，被称为三大毒物，对生育致畸及致癌有很大影响。
此外，有些指甲油或者甲胶产品不合格，含有铅、砷、汞等重金属，长期使用这些含重金属的产品会有慢性中毒，甚至致癌风险。
还有人说美甲的照光问题也会致癌，这里要辟谣了，美甲店使用的照光一部分是LED可见光，一部分是紫外光，以UVA为主要成分的。作用都是加快甲胶的干涸。
可见光没有问题，紫外光中的UVA只有在长期大量暴露的前提下才有致癌风险，美甲的UVA暴露量很低，已有研究表明致癌风险极小。
如何进行指甲的保养？
手是女人的第二张脸，做一个认真保养指甲的菇凉，是件不容易坚持的事情。除了减少美甲的频率，这里还要和大家分享一些日常护甲tips：
第1， 可以补充一些含有Biotin（生物素）的补充剂，这是一种B族维生素，对指甲的生长及强健有一定帮助。
第2， 注意规律修剪指甲，平日注意洗手的同时也要好好清洗指甲，避免污垢藏匿。
第3， 洗碗洗衣时注意戴上手套隔离一下，避免洗涤剂对手和指甲的损伤。
第4， 平日可以在指甲周围、手部涂抹一些含有维生素E及营养成分的滋润油，减少手部的干燥问题，保护指甲、指甲周围皮肤。
好啦，今天的内容就到这里，如果觉得对你有所帮助，用你们美美的小手点一下关注吧~
我爱这个世界。
参考文献
[1]Chen A F, Chimento S M, Hu S, et al. Tosti A. Nail damage from gel polish manicure[J]. Journal of cosmetic dermatology, 2012, 11(1): 27-29.
[2]Dickison P, Smith S D. Itching for nail fashion: chronic urticaria and chronic hand dermatitis secondary to acrylate and methacrylate allergy in gel nail varnish[J]. Clin Exp Dermatol, 2018, 43(1): 50-53.
[3]Diffey B L. The risk of squamous cell carcinoma in women from exposure to UVA lamps used in cosmetic nail treatment[J]. The British journal of dermatology, 2012, 167(5): 1175-1178.
[4]Shihab N, Lim H W. Potential cutaneous carcinogenic risk of exposure to UV nail lamp: A review[J]. Photodermatology, photoimmunology & photomedicine, 2018, 34(6): 362-365.
[5]Everyday Health_ Trusted Medical Information, Expert Health Advice, News, Tools, and Resources[EB/OL]. [2019-01-20]. https://www.everydayhealth.com.
[6]Dickison P, Smith SD. Itching for nail fashion: chronic urticaria and chronic hand dermatitis secondary to acrylate and methacrylate allergy in gel nail varnish[J]. Clin Exp Dermatol, 2018, 43(1): 50-53.
2、做美甲和涂指甲油哪个危害大：涂指甲油和做指甲哪个危害大
涂指甲油和做指甲哪个危害大
染指甲油。
指甲油都是难闻的、刺鼻的，那些指甲油的危害很大，含有化学物质的，气味吸入肺部无法排出，进入血液，有致癌的威胁的。
腐蚀性很大，涂在指甲上会腐蚀指甲的，而且指甲得不到呼吸，指甲还会变黄，普通指甲油的溶剂成分基本都是有毒或者有害的物质，这一点不为一般人所知。其中最厉害的，应该是邻苯二甲酸酯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯等。
邻苯二甲酸酯会妨碍正常的荷尔蒙平衡，导致严重的生殖损害和其他健康问题；而苯和甲醛均是致癌物质。还有报道认为指甲油中的一些成分可能对胎儿的健康产生影响，因而要引起高度注意。
选靠谱的指甲油
1、细看化妆品成分说明，注意成分中甲醇、苯、铅等的含量，避免选用含有邻苯二甲酸酯、甲苯、甲醛、二甲苯等成分的产品。尽量选择知名品牌，千万别买路边店的三无产品。如果可以闻到怪异刺鼻气味，甚至引发过敏等不适，放弃选用。
2、尽量少涂指甲油或者做光疗美甲，必须做的话，及时清洗，不能把指甲油更当作日常必需品，连续使用两次的间隔时间最好在一周以上。
3、少用涂指甲油的'手直接接触食物，特别是易溶解指甲油中化学成分的油炸类食品。无论是指甲油还是卸甲油，都是强力的有机溶剂，长时期接触可能使得肝肾遭遇累积性中毒。
涂指甲油和做指甲哪个危害大
指甲油和甲油胶谁的危害大
指甲油由挥发性溶剂甲醛、硝化纤维素、油溶颜料组成，甲油会慢慢氧化和发黄，其中的色素会沉淀于指甲，所以3至4天要卸除。而甲油胶是一种树脂，本身无毒无害，而且维持时间比较长。对指甲的伤害，更多来自卸甲水，其含有的丙酮对指甲有伤害。两者并没有孰优孰劣，如果喜欢经常变化指甲颜色的建议使用指甲油，需要持久度的建议使用甲油胶。
指甲油和甲油胶的区别
指甲油：
指甲油：又称“指甲漆”、“甲油”。它主要成分为70%-80%的挥发性溶剂，15%左右的硝化纤维素，少量的油性溶剂、樟脑、钛白粉以及油溶颜料等。指甲油涂于指甲后，指甲油含有的溶剂挥发，形成有色的薄膜，然后这层薄膜附着在指甲上，具有适度着色的光泽，即可保护指甲，又赋予指甲一种美感。它是一种不需要照灯的，也称为自干型甲油~也因此指甲油一般会放在透明的瓶子里，保存的时候需要只需要密封好就可以了。但是，你知道吗?这种方便快捷的自干型甲油，并非理想的美甲材料呢，为了让指甲油容易干透，它所使用的溶剂主要有丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯、甲醛等。而这些溶剂挥发的时候被吸入到人体内会让人体感觉不适，长久吸入的话还会影响人体的健康;此外，指甲油由于渗透性强的原因，对于指甲比较脆弱的孩子可能会造成一些不好的后果，例如，太频繁用指甲油做指甲的孩子，指甲可能会发黄、没光泽，严重的还可能出现甲沟炎这些问题~所以做指甲油千万要注意不能沾到皮肤上去哦~不小心粘到了，要在干透之前用卸甲水擦干净。
甲油胶：
甲油胶：市面上又成为qq胶、芭比胶、光疗胶等，它的主要成分是天然树脂以及一些颜色材料，这种材料在紫外光的照射下会固化，而不是挥发，它会形成一层类似塑料的薄膜~渗透性比甲油差，但是光泽度、耐磨度以及牢固度都比甲油好，最重要的是它几乎不挥发气体，不会有太大的味道，照干的时间也只是需要一两分钟，而不像指甲油一般，可能需要十来分钟让它干透。所以现在才出现了甲油胶逐渐替代指甲油位置的局面~正因为甲油胶有遇光固化的特性，所以甲油胶一般是封在一个不透光的瓶子里的，保存的时候也是需要避光保存，而好处就是只要紫外光不太强的地方，甲油胶就不会那么快凝固，方便绘制图案以及修改~最后，咱在说说，指甲油和甲油胶做法上的不同~指甲油的操作一般是：底油 - 颜色漆 - 亮油;而甲油胶则是：底胶 - 色胶 - 封层，每一层做的时候都要用光疗灯照干一遍~看似甲油胶比较麻烦，但是从健康和实用方面来讲，甲油胶的性价比是远远比指甲油高的!
如何养护指甲
修剪指甲之前，应该先把手泡在温水内，把指甲泡软，擦干双手，用工具轻轻推压软皮。用指甲刷将指甲周围清理干净，然后将手冲洗干净。擦干双手后，涂抹润肤霜，多涂一些营养油保护指甲。抹手霜时记得打圈按摩，尽量减少将指甲当作工具来使用，多吃些富含维生素H的食物。
做美甲便宜与贵的区别
便宜的美甲很容易出现起翘、脱胶的情况，便宜的美甲光泽感和持久时间可能都没有贵的好。品质好的美甲做出来是特别值得的，除了价格贵，几乎没毛病。
涂指甲油和做指甲哪个危害大
染指甲油。
指甲油都是难闻的、刺鼻的，那些指甲油的危害很大，含有化学物质的，气味吸入肺部无法排出，进入血液，有致癌的威胁的。
腐蚀性很大，涂在指甲上会腐蚀指甲的，而且指甲得不到呼吸，指甲还会变黄，普通指甲油的溶剂成分基本都是有毒或者有害的物质，这一点不为一般人所知。其中最厉害的，应该是邻苯二甲酸酯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯等。
邻苯二甲酸酯会妨碍正常的荷尔蒙平衡，导致严重的生殖损害和其他健康问题；而苯和甲醛均是致癌物质。还有报道认为指甲油中的一些成分可能对胎儿的健康产生影响，因而要引起高度注意。
选靠谱的指甲油
1、细看化妆品成分说明，注意成分中甲醇、苯、铅等的含量，避免选用含有邻苯二甲酸酯、甲苯、甲醛、二甲苯等成分的产品。尽量选择知名品牌，千万别买路边店的三无产品。如果可以闻到怪异刺鼻气味，甚至引发过敏等不适，放弃选用。
2、尽量少涂指甲油或者做光疗美甲，必须做的话，及时清洗，不能把指甲油更当作日常必需品，连续使用两次的间隔时间最好在一周以上。
3、少用涂指甲油的'手直接接触食物，特别是易溶解指甲油中化学成分的油炸类食品。无论是指甲油还是卸甲油，都是强力的有机溶剂，长时期接触可能使得肝肾遭遇累积性中毒。
本文关键词：涂指甲油有没有危害，涂指甲油有危害吗，涂指甲油和做美甲哪个伤害大，做美甲危害大还是涂指甲油危害大，涂指甲油有什么坏处。这就是关于《做美甲和涂指甲油哪个危害大，涂指甲油和做指甲哪个危害大（竟隐藏着这么多的风险）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
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