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- 1、患上急性肠胃炎，困不堪言？不妨试试这4招，“胃”来会更好
- 2、肠胃炎快速缓解小妙招：肠胃炎快速缓解小窍门
1、患上急性肠胃炎，困不堪言？不妨试试这4招，“胃”来会更好
急性肠胃炎属于胃肠黏膜的急性炎症，其主要症状是恶心呕吐，腹痛发热和腹泻，一般和饮食不当、大量吃生冷以及不洁净的食物和暴饮暴食有关。相当一部分人当疼痛剧烈，难以忍受时会吃止痛药。
急性肠胃炎引起的腹痛能吃止痛药吗？
急性肠胃炎引起的腹痛，尽量不要吃止痛药物，市面上的止痛药主要分为两种，一种是解热镇痛抗炎药物，一种是阿片等有成瘾性药物。止痛药物会对胃黏膜带来直接损伤，破坏胃肠黏膜屏障，从而引起急性肠胃炎，如果再用止痛药的话势必加重病情。胃肠炎活动期间不能吃止痛药。非活动期尽量少吃止痛药，尽量安排在饭后吃，这样能减少对胃肠黏膜带来的损害。
急性肠胃炎引起的腹痛怎么办？
1、对局部按摩
当疼痛不剧烈且能忍受时，可以对局部按摩来减轻疼痛。两手掌心互相摩擦，一直让局部发热，手掌放在肚脐周围顺时针方向按摩50次。然后提捏腹部皮肤，一直让腹部由内热为止，一般操作两分钟左右。最后平躺在床上，四手指并拢，中指按在肚脐上，其他三指均匀按摩腹部，一定要注意按摩力度，按摩300次左右即可。
2、喝红糖水
大部分急性肠胃炎和不规律饮食、没有注意饮食卫生或饮食不当有关。以上不良习惯会对胃肠道黏膜带来损伤，从而引起腹痛或腹泻。不妨喝杯红糖水，具有温中散寒功效，能减轻腹泻腹痛症状，但不能一次性喝太多，以免刺激胃酸分泌，对胃肠道带来不良刺激。
3、热敷腹部
用热毛巾或热水袋对腹部热敷，能减轻痉挛，促进局部血液循环，让胃部有明显的舒适感。期间尽量做到卧床休息，多喝水防止脱水。
4、就医治疗
急性肠胃炎腹部疼痛剧烈难以忍受，要选择正规医院做检查，根据病情严重程度合理用药缓解。若不能确定是急性肠胃炎引起的腹痛不能自行处理，不然会掩盖病情。
温馨提示
若是腹痛同时伴有腹泻或呕吐，要及时补充水和电解质。平时注意饮食卫生，养成饭前便后洗手的好习惯，根据天气变化增减衣服，防止腹部受寒。期间不能吃易产气的食物，同时也不能吃高脂肪的油炸食物和熏制的肉类。
2、肠胃炎快速缓解小妙招：肠胃炎快速缓解小窍门
肠胃炎快速缓解小窍门
1、对症治疗：大多数人在患这种病的时候，经常会发生呕吐的现象。如果去医院的话，这个时候可以在医生的帮助下注射氯丙嗪，解痉药。
2、在日常生活中，要在个人饮食卫生方面着重注意，少吃垃圾食品，多吃蔬菜、水果等清淡的食物，日复一日，症状便会有所好转。
3、抗菌治疗：有些患者的肠胃炎是具有感染性的，时常出现肠胃炎反反复复发生的情况，这个原因主要是细菌性的感染，所以大家要对症下药，先找出具体是什么型的细菌，然后正确选用相对应的抗菌素
在平日中，医院比较常用的有黄连素，庆大霉素这两种抗生素，一天使用三次。但是在使用的同时有些抗生素有可能会产生很多副作用，在治疗时应当适当用量，不能用超过一定量的规。
4、正常治疗：要经常躺在床上休息，如若出现呕吐和腹泻的.状况，应当口服葡萄糖，这样可以有效的减轻电解质丢失的危险情况。如果一直呕吐不止，甚至有脱水现象，还应该服用多种其他的电解质，面对脱水状态，应当摄入清淡流质或半流质这两种食晶，会达到一定的缓解效果。
5、肠胃炎是可以热敷的，但是在因为吃了比较凉的东西或食物，而导致胃炎，使胃肠产生腹痛的情况下，才能进行热敷起到减缓疼痛的作用。
6、吃一些清淡、较软、温度温和的食物，不可吃肥肉、含油太多的油炸食品、冰凉很硬的食物，可有效缓解肠胃炎所造成的疼痛。
肠胃炎快速缓解小窍门
1、对症治疗：大多数人在患这种病的时候，经常会发生呕吐的现象。如果去医院的话，这个时候可以在医生的帮助下注射氯丙嗪，解痉药。
2、在日常生活中，要在个人饮食卫生方面着重注意，少吃垃圾食品，多吃蔬菜、水果等清淡的食物，日复一日，症状便会有所好转。
3、抗菌治疗：有些患者的肠胃炎是具有感染性的，时常出现肠胃炎反反复复发生的情况，这个原因主要是细菌性的感染，所以大家要对症下药，先找出具体是什么型的细菌，然后正确选用相对应的抗菌素
在平日中，医院比较常用的有黄连素，庆大霉素这两种抗生素，一天使用三次。但是在使用的同时有些抗生素有可能会产生很多副作用，在治疗时应当适当用量，不能用超过一定量的规。
4、正常治疗：要经常躺在床上休息，如若出现呕吐和腹泻的.状况，应当口服葡萄糖，这样可以有效的减轻电解质丢失的危险情况。如果一直呕吐不止，甚至有脱水现象，还应该服用多种其他的电解质，面对脱水状态，应当摄入清淡流质或半流质这两种食晶，会达到一定的缓解效果。
5、肠胃炎是可以热敷的，但是在因为吃了比较凉的东西或食物，而导致胃炎，使胃肠产生腹痛的情况下，才能进行热敷起到减缓疼痛的作用。
6、吃一些清淡、较软、温度温和的食物，不可吃肥肉、含油太多的油炸食品、冰凉很硬的食物，可有效缓解肠胃炎所造成的疼痛。
肠胃炎快速缓解小窍门
1、保持良好的心态：
得了慢性肠胃炎疾病的患者朋友在日常生活中必须要注意调整好自己的心态，保持好心情能够有效改善病情。那是由于长期精神紧绷又或者是郁郁寡欢，容易导致幽门括约肌无法正常运行，胆汁反流，从而致使病情加重。
2、戒掉烟酒：
烟草里面的一些物质会导致胃酸变得越来越多，对肠胃黏膜造成刺激，抽太多的烟会使得胆汁反流。而长时间喝烈性酒又或者是喝酒过度，都是会导致肠胃粘膜出现血肿、糜烂等异常症状表现。相关数据统计发现，喜欢抽烟喝酒的人群得慢性肠胃炎疾病的几率非常高，所以，要戒掉烟酒。
3、慎用会导致肠胃粘膜受损的药物：
一旦得了慢性肠胃炎疾病，患者朋友在用药方面就要多加小心，千万不要乱吃药。那是由于长时间乱吃药很容易导致肠胃粘膜进一步受损，从而致使病情变得越来越糟糕。
4、积极治疗咽喉位置的感染病灶：
得了慢性肠胃炎疾病的患者朋友在日常生活中千万不要把口水、鼻涕等带有细菌病毒的脏东西吃进嘴巴里。因为这些脏东西一旦达到肠胃，很容易使得肠胃粘膜出现感染的现象，继而加重病情。
5、注意饮食：
像太酸、太辣等刺激性食品，生冷不容易消化的食品，患有慢性肠胃炎疾病的患者朋友都是不可以进食的。另外，患者朋友在吃东西的时候，一定要咬得很碎，同时让它们和口水混在一起，这么做可以让肠胃粘膜少受一点刺激。
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