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- 1、鸡脯肉做丸子吃着太柴,加点白萝卜和它,丸子软嫩,下锅不容易散
- 2、水煮丸子的做法猪肉丸子
1、鸡脯肉做丸子吃着太柴,加点白萝卜和它,丸子软嫩,下锅不容易散
做萝卜丸子的时候,大多数人都喜欢加猪肉。今天我把猪肉换成了鸡脯肉,不过用鸡脯肉做的丸子会比较柴,但是加上萝卜以后,丸子却是软嫩的,而且无油,吃起来不会腻。即使减肥的朋友也可以吃,不用担心长肉哦!
一起来看看这道鸡胸肉萝卜丸子是怎么做的吧!
用料:
白萝卜,鸡脯肉,午餐肉,青菜,小葱,盐,葱姜料酒,白胡椒粉,红薯淀粉,浓缩鸡汁,水。
做法:
白萝卜洗净,不需要去皮,用刨丝器刨成细丝。
用盐把萝卜丝抓匀,让萝卜腌制出水。
用清水冲洗一下鸡胸肉,再用刀剁成鸡肉糜。
等萝卜丝出水后,用手挤掉萝卜丝里面的水分。
把剁好的鸡肉放入大碗里,先加一点清水,搅拌一下鸡肉糜,这样做出来的丸子才够嫩。接着加白胡椒粉、盐、葱姜料酒、浓缩鸡汁调味,抓匀。
放入准备好的萝卜丝和切好的午餐肉丁,拌匀。
再加入一点红薯淀粉,拌匀,可以使丸子下锅不容易散。
锅内倒水,放入几片青菜叶子,一手捏丸子,一手揪丸子,把萝卜挤放到锅里。
加盐调味,煮到丸子熟透,撒上一点葱末,就可以出锅了。
小贴士:
做这个萝卜丸子,鸡胸肉不能多,萝卜的量要比鸡胸肉多一些,这样做出来的丸子才好吃。
2、水煮丸子的做法猪肉丸子
水煮丸子的做法猪肉丸子
水煮丸子的做法步骤
1、所有材料准备好备用。
2、葱洗净切成葱末装盘备用。
3、从超市搅好的肉馅倒入案板上,放入切好的葱末用刀剁1-2分钟。
4、在剁好的肉馅用手在中间戳一个洞。
5、取一个鸡蛋磕破倒入戳好的洞里,然后用菜刀再次开始剁肉馅,直到肉馅完全吸走鸡蛋液。
6、把剩余鸡蛋按照上面的方法剁完,用刀倒入碗中备用。
7、剁好的肉馅放入1匙五香粉和2匙盐用筷子搅拌均匀备用。
8、锅内倒入适量水烧开。
9、用勺子舀一勺搅拌好的肉馅,用筷子把没用有点散的肉馅往里堆一下,倒入锅内。
10、把剩余的肉馅按照上面的方法弄完。
11、韭菜提前摘洗干净,切成韭菜末备用。
12、等到丸子煮到浮起起水面,倒入切好的韭菜末关火即可。
小窍门
1:新手可以像我一样在打入鸡蛋的时候一个个的打入在剁,等肉馅完全吸收蛋液的时候在放下一个鸡蛋。
2:鸡蛋一定要倒入肉馅用刀剁一下,让肉馅完全吸收鸡蛋液,这样做出的水煮丸子不仅不容易发柴,还不容易煮散。
3:喜欢姜的朋友可以在放切好的葱末的时候切点姜末进去。
4:不喜欢韭菜的可以用香菜或者干脆不放。
水煮丸子的做法猪肉丸子
食材:五花肉、植物油、精盐、生姜、鸡蛋、五香粉、鲜味酱油、香菜、胡椒粉。
水煮肉丸子的做法:
1、瘦七肥三的猪肉搅成肉馅,洒上姜末后用刀再细细的剁成肉糜;
2、把猪肉糜盛到干净容器里,调入精盐、五香粉、鲜味酱油搅匀,加入一个鸡蛋清用筷子顺一个方向用力搅拌,直至肉馅上劲;
3、锅里倒入清水,开小火,手边备一碗清水,用来蘸手和小勺防止肉丸粘手,用小勺子挖一块肉馅;
4、用小勺把肉馅往左手掌上摔打,反复几次后使之成圆形肉丸,反复摔打几次后使之成圆形肉丸,这样做出的肉丸比用手挤出的要紧致一些;
5、锅里水冒细小的水泡时,把做好的肉丸下到锅里,要始终保持水呈半开不开状态,水如果滚开的话,放入的生肉丸容易散,如果感觉水过热可倒入少许的凉水到锅里;
6、把煮好的肉丸捞出盛到清水盆里,等肉丸冷却后即可捞出,汆好的肉丸或直接煮制,或装袋冷藏。
吃法:炒锅里倒入油,油热后放入生姜爆香,倒入清水,加少许精盐,开大火烧开,倒入汆好的肉丸,煮熟后,洒上胡椒粉,香菜末。
小贴士:刚汆好的肉丸要捞出盛到清水盆里,等肉丸冷却后即可捞出。反之,不泡水的肉丸容易变焦黄色。
水煮丸子的做法猪肉丸子
水煮肉圆的做法
1.准备猪肉糜
2.将生姜、葱和泡发好的香菇绞碎,我用碎菜器绞的,比较快。
3.将绞碎的菜放入猪肉糜中,打入鸡蛋,拌入适量淀粉和胡椒粉,再加入盐适量。个人口味不喜欢太多佐料,除了必须的其他的基本都省掉了。戴上一次性手套将馅料抓匀。
4.锅中烧水,待底部有小气泡冒出为好。抓取适量馅料,手中沾水,反复摔打,做圆形下锅。据说摔打过的圆子比较有弹性,沾水口感会比较嫩。带肉圆漂上水面就熟了。
5、煮好了就把煮肉圆的.汤和肉圆一起盛起来了,可以做面汤。不用这个汤的话盛起来最好也放在水里,不然肉圆会变色,也影响口感
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