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- 1、常做这7种梦的人要小心了，你的身体正向你发出“求救信号”！
- 2、梦到高空坠落是怎么回事：梦见高空坠落是什么意思
1、常做这7种梦的人要小心了，你的身体正向你发出“求救信号”！
“昨晚，我收到老总发来的短信，告诉我要给我涨工资，当时给我乐得一下就……醒了！”
一上班，同事就对小康妹儿说。“哎呀，那个感觉，也太真切了，醒了都没忘了检查一下手机短信。”
对于人生大部分经历来源于梦的小康妹儿来说，做梦这件事实太值得研究一下了。
小康妹儿查阅了资料，发现了一个惊天“秘密”——有的梦，可能是身体在向你发送“求救信号”！
7类疾病会做这样的梦……
体内的一些疾病，是可以在梦中体现的。人们在做梦时感知身体的不适，这种感觉带入梦中，就会成为梦的一部分。
英国心理学家安东尼·史蒂文斯表示，有些梦可能提供生病的最初线索，临床有许多真实案例。
曾有人梦见“有什么东西在体内爆炸了”，后来就诊断出主动脉瘤；
有位女性梦到自己用各种方法想把堵塞的排水管打通，却一再失败，醒来后感到下腹痛，后来诊断出胆结石……
中国睡眠研究会呼吸睡眠专委会主任委员郭兮恒根据临床总结，发现7种类型的疾病会表现出一些特殊的梦。
1被猛兽追逐
如果冠状动脉供血不足，就可能梦到被歹徒或者被猛兽追逐，梦里的自己想跑跑不动，想叫叫不出声，惊醒后心悸、出汗。
2梦到自己从高处坠落
如果有隐匿性心脏病，就可能会梦到自己从高处坠落，比如从高楼、悬崖处坠落，并且总在下坠的过程中惊醒。
3某器官被打，醒来还觉得疼
如果一些器官存在潜在病变，就可能会梦到相应的器官被殴打，被刀刺中。梦里受伤的部位在醒来时还会隐隐作痛。
4自己在水中挣扎
如果肝脏系统和肾脏有病变，就可能会梦到自己在水中挣扎的情况。
5梦到走路不稳，或伴有窒息感
如果患有心绞痛，心肌缺血等疾病，就可能会梦到自己走路不稳，身体歪斜，肢体沉重，或者伴有窒息感，胸痛，突然惊醒。
6梦里听到怪声
如果听觉中枢存在病变或者附近的血管出现硬化，就可能会在梦里听到怪响，怪声音。
7怪物给你灌水
如果患有脑部肿瘤或者神经系统疾病，就会经常梦到头被敲打，或者有怪物向你的五官灌水、灌液体。
此外，梦还与一些疾病的发作有关，因为做梦时处于快速眼动睡眠阶段，自主神经功能和激素水平起伏不定。
据“生命时报”报道：研究显示，曾有心律不齐、偏头痛、夜间哮喘在不愉快的梦境后立即发生的实例。
不过，并非所有的梦都有现实意义，偶尔做噩梦也不是说健康一定存在问题。
如果自己反复做某种梦，并有身体上的不适，一定要去医院检查。
梦是一种预警，但靠梦来诊断疾病是不现实的。
2为什么有人梦特别多？
其实每人每天睡着之后，都会做梦。只是有的人不记得做过梦，有的人还记得而已。
梦是在睡眠中产生的。睡眠不是休息，而是另一种方式的活动。人在睡眠的时候，脑电活动也十分活跃。
当清醒状态的时候，大脑是可以分析、思考、做决定；睡眠的时候，大脑要把白天的信息重新整合分析，把无关的信息过滤筛掉，在这个过程中，大脑的负荷其实是很高的。
所以，如果睡眠质量不高，就很容易出现记忆力下降、反应迟钝、精神不振等问题了。
3噩梦、多梦睡不好，试试这些妙招
适当做梦有助于提高记忆，也有助于改善睡眠，帮助释放情绪，缓解压力。
想不被噩梦侵扰，睡眠质量很重要。小康妹儿搜集了这些让你安眠的小妙招。
睡前做伸展运动
目的在于让身体放松，你可以试着这样做：
握拳：握紧拳头，再松开
把额头用力上扬，拉紧此处肌肉，再放松。
然后把眉头往中间挤，再放松。
用力咬紧牙关、牙齿，感觉脸颊肌肉有紧绷感，再逐渐放松。
深呼吸，憋气十秒后，感觉胸部充满空气，有不舒服感，再放松恢复自然呼吸。
抬双脚：将两脚抬至水平位置，脚尖向下压，拉紧大腿的肌肉，然后逐渐放松，再将脚尖向上靠，拉紧小腿的肌肉，再慢慢放松。
睡前按摩脸
睡前面部按摩会让你不仅睡得更甜，醒来时还精神抖擞。
从头部开始，用中指或食指的指尖按摩头顶30秒；用食指指尖，在眉梢环状按摩30秒； 用拇指从上到下从内到外擦拭眼窝；
摩擦双手直至掌心发热，将手掌捂在眼上45秒。
小康妹儿再次提醒：如果自己反复做某种梦，并有身体上的不适，一定要去医院检查。梦是一种预警，但靠梦来诊断疾病是不现实的。
编辑：乐康 内容来源：小大夫漫画、生命时报等
2、梦到高空坠落是怎么回事：梦见高空坠落是什么意思
梦见高空坠落是什么意思
梦见从高处坠落表明心理不安、焦虑无助。
梦见自己从高处坠落意味着，钻牛角尖是你这两天容易犯下的毛病，这会让你浪费不少时间，但你往往仍乐在其中。
梦见从高楼坠落的人，要注意肝肾功能是否有异样，如果没有明显的腰酸背痛，可以想一想，是不是最近眼睛干涩。
梦见从山间坠落下来，多半预示着自己将会有一些棘手的工作要处理，可能工作本身不算棘手，但是搭档和监管制度让你感到难以施展拳脚。
梦见从高处坠落到地面却安然无恙，预示着最近将会有一个意外的交易光顾你，无论你是否动心，都需要正视这样一个机会，因为不是所有人都有这样的机会，还是自求多福吧!
梦见坠落之后走远，预示着生活中有一个较大的问题和隐患已经解决了，但不是你有意去解决的，而是巧合之下，辗转解决了，不管怎么说，这总是一件好事。
梦见飞机坠落，预示着有个行业对手即将面临较大的考验，对于自己来说，可能是一个机会，因为以前曾经想过跳槽，可是苦于没有借口，这次有了别人的前车之鉴，自己想要创业也许可以提供些帮助。
梦见从高处坠落，预示你在人际交往上会有大的进展，会交到新朋友。
上班族梦见从高处坠落，暗示职场会遇到好心的前辈提携，自己也很仔细认真，讲很快获得晋升。
找工作的梦见从高处坠落，求职运势有起落，机会较多，留给招聘方的第一印象也不错，但是心思逐渐变得活络，容易出现反悔的状况。
中年人梦见从高处坠落，暗示不久后将会有些权利，在单位或是在家庭等等，人们都有求于自己。
年轻人梦见从高处坠落，预示最近的收入会成倍增加，经济方面会很宽裕，还能收获不菲的财产。
男人梦见从高处坠落，受人瞩目，让你心情飘飘然!打理好门面，随时准备好吸引心仪的对象。
女人梦见从高处坠落，这两天你很在乎恋人的感受，反而让自己变得很累，说出自己想法做自己喜欢的事，其实对方会更喜欢你纯真的感觉。
恋爱中的人梦见从高处坠落，说明互相沟通勿过刚强，年龄差距大，可协调一下。
做生意的人梦见从高处坠落，代表不可合伙，被蒙在鼓裹，有变动则不利损财。
本命年的人梦见从高处坠落，意味着凡事谨慎可得平顺，巧遇贵人逢凶化吉。
上学的人梦见从高处坠落，意味着可以录取，未能进入理想的学校。
怀孕的人梦见从高处坠落，预示生女，饮食多加注意。
打算出门的人梦见高处坠落，建议途中受困，延后出行。
梦见高空坠落是什么意思
梦见从高空坠落是心理压力过大造成，过于忧虑。梦见高空坠落，预示着近期你需要承受很大的压力，非常害怕与惊慌，对于生活纠正感觉自己无从下手。
梦到从高处坠落，但是还没落到地面就已惊醒，可能是心脏病的先兆。
梦见从高处坠落没事，暗示近期身体状况不佳之征兆。
女人梦见高空坠落，丈夫的'收入和幸福会受阻。
情侣梦见高空坠落，预示着近期你与伴侣的感情发展的不太顺，对对方的情绪波动大，则是不可以好好控制自己的脾气，经常吵架。
年轻人梦见从高处坠落，预示最近的收入会成倍增加，经济方面会很宽裕，还能收获不菲的财产。
中年人梦见从高处坠落，不久后将会有些权利，在单位或是在家庭等等，人们都有求于自己。
做生意的人梦见高空坠落，预示着近期你生意带给的压力已超过自身可以承受的，生意受到影响，收益慢慢的减少，需要好好缓解心理的压力。
上班族梦见高空坠落，职场会遇到好心的前辈提携，自己也很仔细认真，讲很快获得晋升。
找工作的梦见高空坠落，代表着近期你有相当大的自信心，目标定位也比较高,求职的时候就会出现四处碰壁的情况，所以就要考虑把你的目标降低一点。
病人梦见高空坠落，预示近期内身体难以康复。
孕妇梦见高空坠落，预示着近期你的心态不好，对宝宝健康视乎有太过焦虑的反应，记住保持平和的心态。
准备考试的人梦见高空坠落，意味着成绩不理想，难达愿望。
打算出门的人梦见高空坠落，建议可外出，顺利。遇风大则止。
怀孕的人梦见高空坠落，预示秋生为男，夏生为女。水火无情小心。
本命年的人梦见高空坠落，意味着达势平稳，有福禄，进财利吉祥和乐。
恋爱中的人梦见高空坠落，说明事有阻碍，最怕第三者插入，婚姻有变卦。
做生意的人梦见高空坠落，代表不可合伙，被蒙在鼓裹，有变动则不利损财。
梦见高空坠落是什么意思
梦见从高处坠落表明心理不安、焦虑无助。
梦见自己从高处坠落意味着，钻牛角尖是你这两天容易犯下的毛病，这会让你浪费不少时间，但你往往仍乐在其中。
梦见从高楼坠落的人，要注意肝肾功能是否有异样，如果没有明显的腰酸背痛，可以想一想，是不是最近眼睛干涩。
梦见从山间坠落下来，多半预示着自己将会有一些棘手的工作要处理，可能工作本身不算棘手，但是搭档和监管制度让你感到难以施展拳脚。
梦见从高处坠落到地面却安然无恙，预示着最近将会有一个意外的交易光顾你，无论你是否动心，都需要正视这样一个机会，因为不是所有人都有这样的机会，还是自求多福吧!
梦见坠落之后走远，预示着生活中有一个较大的问题和隐患已经解决了，但不是你有意去解决的，而是巧合之下，辗转解决了，不管怎么说，这总是一件好事。
梦见飞机坠落，预示着有个行业对手即将面临较大的考验，对于自己来说，可能是一个机会，因为以前曾经想过跳槽，可是苦于没有借口，这次有了别人的前车之鉴，自己想要创业也许可以提供些帮助。
梦见从高处坠落，预示你在人际交往上会有大的进展，会交到新朋友。
上班族梦见从高处坠落，暗示职场会遇到好心的前辈提携，自己也很仔细认真，讲很快获得晋升。
找工作的梦见从高处坠落，求职运势有起落，机会较多，留给招聘方的第一印象也不错，但是心思逐渐变得活络，容易出现反悔的状况。
中年人梦见从高处坠落，暗示不久后将会有些权利，在单位或是在家庭等等，人们都有求于自己。
年轻人梦见从高处坠落，预示最近的收入会成倍增加，经济方面会很宽裕，还能收获不菲的财产。
男人梦见从高处坠落，受人瞩目，让你心情飘飘然!打理好门面，随时准备好吸引心仪的对象。
女人梦见从高处坠落，这两天你很在乎恋人的感受，反而让自己变得很累，说出自己想法做自己喜欢的事，其实对方会更喜欢你纯真的感觉。
恋爱中的人梦见从高处坠落，说明互相沟通勿过刚强，年龄差距大，可协调一下。
做生意的人梦见从高处坠落，代表不可合伙，被蒙在鼓裹，有变动则不利损财。
本命年的人梦见从高处坠落，意味着凡事谨慎可得平顺，巧遇贵人逢凶化吉。
上学的人梦见从高处坠落，意味着可以录取，未能进入理想的学校。
怀孕的人梦见从高处坠落，预示生女，饮食多加注意。
打算出门的人梦见高处坠落，建议途中受困，延后出行。
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