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关于【益生菌的功效和作用和副作用】，益生菌的作用与功能主治，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、父母需知：益生菌并非万能药，医生提醒，12种情况可以使用
- 2、益生菌的功效和作用和副作用：益生菌的作用与功能主治
1、父母需知：益生菌并非万能药，医生提醒，12种情况可以使用
但凡家里有孩子的，对益生菌肯定非常熟悉。
胃口不好，来点益生菌；
便秘，来点益生菌；
夜间哭闹，来点益生菌；
拉肚子了，再来点益生菌；
抵抗力不好，还是来点益生菌……
总之，在很多爸爸妈妈的印象里，益生菌大概是“万能药”，能解决很多问题，最最最关键的是，他们觉得“反正益生菌也没有什么副作用”。
事实真是如此吗？
今天，小果就给大家说道说道。
什么是益生菌
益生菌准确的定义是：一类对人体有益的微生态制剂。
严格意义上的益生菌不仅仅是指单一菌株，还可以是多种菌株，甚至可以是这些菌株的发酵产物。
能有资格成为益生菌，它必须具备这几个条件：
- 对宿主（就是服用益生菌的人类，当然如果是狗狗服用了，它也被称为宿主）有益；
- 无毒性作用；
- 无致病作用；
- 能在消化道存活；
- 能适应胃酸和胆汁；
- 能在消化道表面定植；
- 能产生有用的酶类和代谢物；
- 在加工和贮存过程中能保持活性；
- 具有良好的感官特性。
益生菌有哪些种类
说到益生菌，很多爸爸妈妈马上会想到“培菲康”、“妈咪爱”。
其实呢，这只是商品名，在医学上，益生菌被分为这几类：
- 双歧杆菌：包括青春双歧杆菌、短双歧杆菌、两岐双岐杆菌、婴儿双岐杆菌等；
- 乳酸杆菌：包括嗜酸乳杆菌、保加利亚乳杆菌、干酪乳杆菌、发酵乳杆菌、胚芽乳杆菌、短乳杆菌、纤维二糖乳杆菌、乳酸乳杆菌等；
- 链球菌：包括粪链球菌、乳链球菌、嗜热链球菌、乙酸乳酸双链球菌等。
那我们平时所说的“培菲康”、“妈咪爱”、“亿活”又是什么细菌呢，很简单，看成分表就知道了。
小果也特地给大家找了目前国内比较常见的集中益生菌所含的菌种（下图），有需要的可自行保存。
什么情况下使用益生菌
当宝宝夜间哭闹、胃口欠佳、便秘时，能不能服用益生菌呢？
事实上，在2017年在中国实用儿科杂志上发表的《益生菌儿科临床应用循证指南》明确指出，下面这几种情况可以使用益生菌：
比较常见的有：
【1】儿童腹泻病
宝宝拉肚子了，不管慢性还是急性，在对因和对症治疗的基础上，使用益生菌，可以缩短病程。
【2】抗生素相关性腹泻的预防
由于各种原因长时间使用抗生素后，会引起肠道的菌群失调，从而引起抗生素相关性腹泻。
如果在抗生素使用的同时，服用相关益生菌可以明显减少抗生素相关性腹泻发生的概率。
【3】化疗相关性腹泻的预防
【4】炎症性肠炎的治疗
【5】肠易激惹综合症的治疗
【6】乳糖不耐受的治疗
【7】功能性便秘
什么是功能性便秘？
就是宝宝便秘的原因找不出来，没有找到器质性的原因，这类小朋友，使用益生菌可以改善粪便在肠道内的运输时间，可以增强肠道的运动频率，从而使排便的次数和粪便的粘稠度明显改善。
【8】幽门螺杆菌感染的治疗
如果宝宝感染了幽门螺杆菌，并且引起了相关症状，需要进行根治治疗。
那么在此基础上使用益生菌可以降低不良反应的发生率。
【9】新生儿黄疸
新生儿黄疸可以有很多原因引起，在查找原因并且综合治疗的基础上，使用益生菌可以缩短黄疸持续的时间，但要注意的时候不能光靠益生菌来退黄疸。
【10】早产儿喂养不耐受
【11】过敏性疾病的治疗
如果宝宝有湿疹，除了局部治疗，使用益生菌可以作为全身辅助治疗，能改善湿疹的评分，提高治疗的效果。
【12】反复呼吸道感染的预防
有研究表明，益生菌可以明显减少小朋友呼吸道感染发生次数，发热的时间，以及使用抗生素的时间。
如何挑选益生菌
给宝宝合适的益生菌，不是看什么品牌，而是根据宝宝的不同的症状选择不同的菌群，
2017年在中国实用儿科杂志上发表的《益生菌儿科临床应用循证指南》指出，不同疾病所选择的益生菌是有讲究的，因为所涉及的病种比较专业，小果在此就不再一一列出，仅举个比较常见的例子：
胃肠道疾病：
儿童腹泻病：推荐使用布拉酵母菌散、双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散剂、酪酸梭菌二联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌颗粒、复合乳酸菌胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片和双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊。
抗生素相关性腹泻的预防：推荐使用布拉酵母菌、酪酸梭菌二联活菌散、双歧杆菌三联活菌散/胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、酪酸梭菌活菌散剂、枯草杆菌二联活菌颗粒和地衣芽孢杆菌。
乳糖不耐受的治疗：推荐双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散和酪酸梭菌二联活菌散。
功能性便秘： 推荐使用双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌二联活菌散、布拉酵母菌和地衣芽孢杆菌。
其他比如化疗相关性腹泻、炎症性肠病、肠易激综合征、幽门螺杆菌等疾病，都有其各自推荐的益生菌菌株。
说这么多，无非就是告诉大家，益生菌虽然使用相对比较安全，适应范围也比较广，但仍需遵循一定的规则，切勿因为各种莫名其妙的理由长时间自行服用。
各位爸爸妈妈们，你们给你们家宝宝使用益生菌吗，都是什么情况下使用的呢？
2、益生菌的功效和作用和副作用：益生菌的作用与功能主治
益生菌的作用与功能主治
益生菌的作用及功能主治
益生菌对肠道菌群比较好，那么益生菌的作用及功能主治是什么呢？
通常益生菌是以活菌的方式进入人体肠道内，并通过生长以及代谢作用促进肠道内菌群的形成和维持，并且能够抑制肠内腐败物质的产生，促进肠道机能的恢复。
益生菌现在也会有其他的作用，比如，益生菌有利于帮助缓解乳糖不耐受。益生菌可以帮助增强人体的抵抗力，以及某些情况下可能会缓解过敏。但是益生菌绝对不是说，完全没有不利因素的。目前临床上很多家长会给孩子应用益生菌，包括反复使用益生菌。
益生菌的作用与功效
有些人会经常吃益生菌，那么益生菌的作用与功效是什么呢？
益生菌简单的说就是对人体有益的细菌，它的主要作用是可以调理胃肠道的环境，所以一般用于治疗各种腹泻,便秘,腹痛，对于抗生素引起的抗生素相关性腹泻也有很好的治疗作用，对于慢性腹泻病的治疗作用是非常肯定的。可以增强人的抵抗力，加强肠道粘膜的屏障功能，促进肠道免疫球蛋白的产生，预防过敏的发生，所以目前益生菌广泛的用于临床。
益生菌常被用于治疗消化不良、腹泻、便秘、身高体重增长不良、免疫力低下、乳蛋白过敏等的辅助处理。益生菌虽好，但并非多多益善，人体的菌群属于动态平衡，不可过度补充，避免引起相关副作用。
益生菌的作用和副作用
益生菌要适当吃才好，那么益生菌的作用和副作用有哪些呢？
益生菌参与水体中的多种循环过程，通过自身的代谢，消耗水中的有机物质，减少水体中亚硝酸盐氮、氨氮的浓度，从而达到改善和维持良好水质的效果。益生菌可合成消化酶，它们与动物体合成的消化酶一起，参与肠道中营养物质的消化 ，刺激动物体分泌消化酶，降低小肠隐窝深度，增加绒毛高度，增加小肠表面积，促进肠道营养物质的吸收。
益生菌一般不会有副作用，但是对有严重免疫缺陷或者对益生菌过敏的人群有副作用。对益生菌过敏的人服用益生菌，则会发生过敏反应；严重的肠道菌群失调的病人服用益生菌，短期内益生菌和致病菌的抗争，会导致腹痛、腹泻等肠功能障碍的表现。
益生菌的作用与功能主治
益生菌的作用及功能主治
益生菌对肠道菌群比较好，那么益生菌的作用及功能主治是什么呢？
通常益生菌是以活菌的方式进入人体肠道内，并通过生长以及代谢作用促进肠道内菌群的形成和维持，并且能够抑制肠内腐败物质的产生，促进肠道机能的恢复。
益生菌现在也会有其他的作用，比如，益生菌有利于帮助缓解乳糖不耐受。益生菌可以帮助增强人体的抵抗力，以及某些情况下可能会缓解过敏。但是益生菌绝对不是说，完全没有不利因素的。目前临床上很多家长会给孩子应用益生菌，包括反复使用益生菌。
益生菌的作用与功效
有些人会经常吃益生菌，那么益生菌的作用与功效是什么呢？
益生菌简单的说就是对人体有益的细菌，它的主要作用是可以调理胃肠道的环境，所以一般用于治疗各种腹泻,便秘,腹痛，对于抗生素引起的抗生素相关性腹泻也有很好的治疗作用，对于慢性腹泻病的治疗作用是非常肯定的。可以增强人的抵抗力，加强肠道粘膜的屏障功能，促进肠道免疫球蛋白的产生，预防过敏的发生，所以目前益生菌广泛的用于临床。
益生菌常被用于治疗消化不良、腹泻、便秘、身高体重增长不良、免疫力低下、乳蛋白过敏等的辅助处理。益生菌虽好，但并非多多益善，人体的菌群属于动态平衡，不可过度补充，避免引起相关副作用。
益生菌的作用和副作用
益生菌要适当吃才好，那么益生菌的作用和副作用有哪些呢？
益生菌参与水体中的多种循环过程，通过自身的代谢，消耗水中的有机物质，减少水体中亚硝酸盐氮、氨氮的浓度，从而达到改善和维持良好水质的效果。益生菌可合成消化酶，它们与动物体合成的消化酶一起，参与肠道中营养物质的消化 ，刺激动物体分泌消化酶，降低小肠隐窝深度，增加绒毛高度，增加小肠表面积，促进肠道营养物质的吸收。
益生菌一般不会有副作用，但是对有严重免疫缺陷或者对益生菌过敏的人群有副作用。对益生菌过敏的人服用益生菌，则会发生过敏反应；严重的肠道菌群失调的病人服用益生菌，短期内益生菌和致病菌的抗争，会导致腹痛、腹泻等肠功能障碍的表现。
益生菌的作用与功能主治
1、 改善便秘与腹泻。
益生菌可以调节肠道微生态平衡，改善便秘与腹泻。益生菌以活菌的方式进入人体肠道内，并通过生长以及代谢作用，促进肠道内菌群的正常抑制肠内腐败物质的产生，从而保证了肠道机能的正常。
2、缓解乳糖不耐症状，促进机体营养吸收。
益生菌能分解乳糖成为乳酸，减轻乳糖不耐症，有助于营养物质在肠道当中的消化和吸收。双歧杆菌和乳酸杆菌不仅可以产生各种维生素，烟酸和叶酸等还能通过抑制某些维生素分解来保障维生素的供应。另外益生菌当中的双歧杆菌还可以降低血氨，改善肝脏功能。
3、预防阴道感染。
益生菌并不是一种细菌，它包含很多种细菌，其中有些细菌还可以酸化泌尿生殖道的'作用，通过降低PH值来抑制有害细菌的生长，通过与有害细菌竞争空间和资源，从而来遏制这些有害菌的生长和繁殖，促进身体的健康。
4、代谢产物产生生物拮抗，增强人体免疫力。
益生菌可产生有机酸，游离脂肪酸，过氧化氢细菌素，抑制其它的有害菌的生长。另外益生菌还会定制在肠黏膜，皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障，这些屏障可以阻碍致病微生物的定植，以此来增强人体免疫力。
5、缓解过敏作用。
过敏体质的人当过敏原或生物体刺激免疫系统就会产生免疫球蛋白，使其释放一种叫组织胺的物质，从而引发过敏症状。
益生菌疗法是目前国内流行辅助治疗过敏的有效方法之一，它能够利用益生菌调节体内免疫球蛋白抗体，而达到缓解过敏的免疫方法。
6、对高血压的效果。
乳酸菌产生的某些物质具有降低血压的功效，还有一部分的益生菌能够特异分解溶解蛋白，产生具有抑制引起血压上升的酶、活性的多肽。长期饮用这种活性多肽的酸奶，还有防治高血压的效果。
随着年龄的增长，人体肠道内的益生菌含量会随之降低，所以说益生菌并不是儿童的专利，中老年朋友应该也适当的服用益生菌，来提高身体的免疫力。
本文关键词：益生菌的作用与功能主治与用量，益生菌的作用和功能，益生菌的作用与功效用法，益生菌的功能和作用，益生菌的作用及功能。这就是关于《益生菌的功效和作用和副作用，益生菌的作用与功能主治（父母需知：益生菌并非万能药）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
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