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- 1、当归是“妇科圣药”,5个好处不容小觑,但食用需注意这3点
- 2、当归的功效与作用及禁忌症
1、当归是“妇科圣药”,5个好处不容小觑,但食用需注意这3点
有一种便宜的药材,几乎人人都能吃得起,它不但可以当做是药材使用,也可以入菜,常备人们拿来煲汤炖肉,它的全身都是宝,被称为女人的妇科圣药,它就是当归。
当归在中药材中有着举重若轻的地位,是传统的中药材中最常用的一种,有“十方九归”和“药王”的美称,特别是妇科的疾病治疗药方中,很多都离不开当归,所以说当归是女人的“妇科圣药”。
当归为什么是“妇科圣药”?
1、补血养血
当归味甘,能补血,是补血的第一药。对于血虚、血少,容易头昏眼花、疲倦、面色暗黄的人来说,可以通过当归来适当调理。在古代医书里记载着补血的代表方“四物汤”,即是由当归、白芍、熟地、川芎组成,有补血调经的功效,特别适合于血虚的女性服用。
2、活血调经
当归气轻而辛,可以活血调经,促进血液循环,保持血液畅通,特别是适合于月经不调、痛经的女性调治。在四物汤的基础上,加多两味桃仁和红花,可以治疗月经提前和痛经。
3、缓解痛经
当归还能缓解痛经,这几点无疑是许多女性的福音。这是因为当归中含有的挥发油可以缓解子宫平滑肌痉挛,活血化瘀,缓解女性的痛经问题。
4、养颜抗衰老
孙思邈在《千金翼方》中记载着,当归有抗衰老,祛斑的作用。女性食用当归,可以美容抗衰老。
5、抗癌作用
当归对于肿瘤有一定的治疗作用,特别是妇科肿瘤,对于晚期的肿瘤,或者肿瘤手术、放疗、化疗后正气虚弱的患者,可以选用当归来扶正祛邪。
食用当归需要注意什么?
1、当归的功效价值多,而且全身都是宝,正因为如此,针对不同的功效,要选用不同的当归部位。如当归头入药时,是有止血的功效,而当归身是养血,当归尾是活血,全当归是和血。在选择和服用当归时,需要鉴定好当归的各部位,才能达到正确的药用价值。
2、有些人在选购的当归的时候,会图方便,选择已经打磨成粉的当归,实际上这时候往往无法区分原材料的好坏,建议到正规的医院或药方选购,如有需要打磨成粉,再让其医院或药方帮忙打磨。
3、当归食用时需注意用量。当归味道较重,其实少量加入已经足够。特别是在泡水,煲汤中,食用不可过量,以免出现副作用。
2、当归的功效与作用及禁忌症
当归的功效与作用及禁忌症
当归的功效与作用是什么
1、抑制心肌收缩频率
对心血管系统的作用,可使心肌收缩频率明显受到抑制。
2、促进造血
促进造血也是当归的功效与作用之一,当归水浸泡在水中后产生的物质均能促进血红蛋白及红血球细胞的生成,故有抗贫血作用。
贫血的'朋友可服用一些当归以达到补血的效果,但是要注意的是,当归是不可以一次大量服用的。
3、抗癌作用
当归的功效与作用中,最终要的就是预防癌症的作用,尤其是妇科肿瘤,以气血停滞、瘀血凝聚者。
4、抗菌作用
当归粉煎剂在试管内对痢疾杆菌、变形杆菌等有轻度抑制作用。
5、改善肺通气功能
神经系统抑制作用,改善肺通气功能,体力有相当恢复。
6、提高免疫力
对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用,当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。
7、治病
当我们出现血虚症或贫血,症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等,以及血虚腹痛、头痛时,我们可将当归与熟地黄、白芍,或羊肉、黄芪等补血益气之物相配,治疗此类病效果极佳。经来腹痛。浓缩当归丸补血活血,调经止痛。用于血虚萎黄,月经不调,经行腹痛。
当归的功效与作用及禁忌症
当归的功效与作用是什么
1、抑制心肌收缩频率
对心血管系统的作用,可使心肌收缩频率明显受到抑制。
2、促进造血
促进造血也是当归的功效与作用之一,当归水浸泡在水中后产生的物质均能促进血红蛋白及红血球细胞的生成,故有抗贫血作用。
贫血的'朋友可服用一些当归以达到补血的效果,但是要注意的是,当归是不可以一次大量服用的。
3、抗癌作用
当归的功效与作用中,最终要的就是预防癌症的作用,尤其是妇科肿瘤,以气血停滞、瘀血凝聚者。
4、抗菌作用
当归粉煎剂在试管内对痢疾杆菌、变形杆菌等有轻度抑制作用。
5、改善肺通气功能
神经系统抑制作用,改善肺通气功能,体力有相当恢复。
6、提高免疫力
对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用,当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。
7、治病
当我们出现血虚症或贫血,症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等,以及血虚腹痛、头痛时,我们可将当归与熟地黄、白芍,或羊肉、黄芪等补血益气之物相配,治疗此类病效果极佳。经来腹痛。浓缩当归丸补血活血,调经止痛。用于血虚萎黄,月经不调,经行腹痛。
当归的功效与作用及禁忌症
当归的禁忌
1、用量过大口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应,停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应,可自行缓解。大剂量给药,可使实验动物血压下降,剂量再加大则血压骤降,呼吸停止。当归乙醚提出物毒性较强,少量即可造成实验动物死亡。临床使用当归不可过量,服药后也应注意有无不良反应。
2、过敏反应有报道复方当归注射液穴位注射引起过敏性休克。
3、用药不当当归辛香走窜,月经过多、有出血倾向、阴虚内热不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。
4、脾湿中满、脘腹胀闷、大便稀薄或腹泻者慎服;里热出血者忌服。
5、湿阻中满及大便溏泄者慎服,畏葛蒲、海藻、牡蒙、生姜,热盛出血患者禁服,不宜於多痰、邪热、火嗽诸症。
当归怎么吃
1、当归肉桂酒
当归30g,熟地黄50g,红花15g,肉桂6g,甜酒1000g、用甜酒浸泡各药1~2周以上即成。
当归补血活血,调经止痛,熟地黄滋补阴血,红花,肉桂活血通经,用甜酒可行血脉。用于血虚,或有瘀滞的经闭,月经不调。
2、当归补血汤
当归10g,黄芪60g、煎水饮、亦可将用量增加,煎成膏滋食。
源于《内外伤辨惑论》、本方重用黄芪,次为当归,意在补气而益血、用于失血后气血耗伤,或气虚血亏,体倦乏力,头昏。
3、归芪鸽肉汤
当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。将鸽去毛及内脏,洗净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟,吃肉饮汤。
当归的营养价值以及食疗效果虽高,但是也是需要注意一些事情的。在服用当归的时候,需要注意哪些呢?
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