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关于【野燕麦的功效与作用有哪些】，野燕麦的功效与作用有哪些禁忌，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、YERMES野生藏燕麦从雪域高原走下来 实现绿色与健康的结合
- 2、野燕麦的功效与作用有哪些
1、YERMES野生藏燕麦从雪域高原走下来 实现绿色与健康的结合
离天堂最近的高原，总是让人神往，离绿色健康最近的食物，总让人留恋。野生藏燕麦生长于海拔2800多米的青藏高原，远离污染，受阳光的沐浴、雨露的浇灌，是纯天然、原生态、无污染的纯净食品，同时也是雪域高原上一道靓丽的风景。
野生藏燕麦的起源已久，在2500多年前，就从华北的高寒地区落地生根。2010年，陇华生态科技在甘南州东部、地处青藏高原东北边缘临潭县开垦了5亩试验田，用于种植野燕麦。直到2016年，陇华生态科技现已拥2000多亩的藏燕麦种植基地。同时引进了脱皮机、脱毛机等进行加工，保留野生燕麦全营养价值，获取独特的麦香风味和圆润口感。
在陇华生态科技所有人的共同努力下，藏燕麦经SGS检测，509项农残为零，“YERMES”标志的野生藏燕麦从雪域高原走向都市人的餐桌。消费者的食品得到了营养健康、质量安全的双重保障，陇华生态科技实现了“让饮者无忧，食者无虑”的愿望。
因YERMES野生藏燕麦长在青藏高原东北边缘，昼夜温差大、紫外线强，零下20摄氏度的严寒让高原冻土层很少有虫害发生，再加上从播种、除草、收割到晾晒都是纯人工操作，零污染、零农药、零化肥的生长环境，所以YERMES野生藏燕麦成为原生态、高品质的健康食品。
而且，与其他谷物相比，YERMES野生藏燕麦的营养价值更是极高，其中的蛋白质、钙、碳水化合物是补充能量、提升免疫的好帮手;而且藏燕麦中的脂肪含量较低，能降低胆固醇和血压，是老人“三高”的克星。
还有，YERMES野生藏燕麦还含有的独特的黏性膳食纤维，能吸附肠道中的垃圾和毒素，随粪便排到体外，对润肠通便、预防肠癌都有很大的作用，对提高人类健康水平有着异常重要的作用。
即使YERMES野生藏燕麦种植投资大、周期长，回报少，但陇华生态科技依然坚持为绿色健康的藏燕麦护航。绿色健康食品之路任重道远，无论环境多么艰苦，陇华生态科技也会一直对这片土地保持着敬畏之心，不忘初心，回归自然，坚持只做健康、绿色、营养的野生藏燕麦，让更多人闻到藏燕麦的醇香!
2、野燕麦的功效与作用有哪些
野燕麦的功效与作用有哪些
1、预防心血管疾病
燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定的预防作用。
2、降血糖
经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。
3、润肠通便
燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忧。
4、补充钙质
它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。
5、延年益寿
燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。
6、美白祛斑
燕麦的抑制能力与目前化妆品常用的美白剂——熊果苷接近，这表明燕麦提取物的美白功效与熊果苷相当，但燕麦提取物的成本要比熊果苷低得多。此外，燕麦中含有大量的抗氧化成分，这些物质可以有效地抑制黑色素形成过程中氧化还原反应的进行，减少黑色素的形成，淡化色斑，保持白皙靓丽的皮肤。
野燕麦的营养价值
1、燕麦片富含碳水化合物。煮熟后的燕麦片，热量会变得很低，每碗燕麦粥（约240毫升)仅含130千卡热量。燕麦内含有丰富的维生素B1和维生素E，但烟酸的含量比小麦低得多。
2、燕麦主要含有碳水化合物、蛋白质（含有所有人体必需的氨基酸)、脂肪以及大量的植物纤维、维生素B1和维生素B12、少量的维生素E、矿物质、核黄素和皂苷。
3、燕麦中含有类似荷尔蒙的物质、有兴奋和麻醉剂的作用、是一种天然得“兴奋食品”。
野燕麦的功效与作用有哪些
1、预防心血管疾病
燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定的预防作用。
2、降血糖
经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。
3、润肠通便
燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忧。
4、补充钙质
它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。
5、延年益寿
燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。
6、美白祛斑
燕麦的抑制能力与目前化妆品常用的美白剂——熊果苷接近，这表明燕麦提取物的美白功效与熊果苷相当，但燕麦提取物的成本要比熊果苷低得多。此外，燕麦中含有大量的抗氧化成分，这些物质可以有效地抑制黑色素形成过程中氧化还原反应的进行，减少黑色素的形成，淡化色斑，保持白皙靓丽的皮肤。
野燕麦的营养价值
1、燕麦片富含碳水化合物。煮熟后的燕麦片，热量会变得很低，每碗燕麦粥（约240毫升)仅含130千卡热量。燕麦内含有丰富的维生素B1和维生素E，但烟酸的含量比小麦低得多。
2、燕麦主要含有碳水化合物、蛋白质（含有所有人体必需的氨基酸)、脂肪以及大量的植物纤维、维生素B1和维生素B12、少量的维生素E、矿物质、核黄素和皂苷。
3、燕麦中含有类似荷尔蒙的物质、有兴奋和麻醉剂的作用、是一种天然得“兴奋食品”。
野燕麦的功效与作用有哪些
燕麦别名又叫：野麦、雀麦。属于一年生草本植物，是谷类作物的田间杂草，它的叶子细长而尖，花绿色，小穗上有细长的芒，子实可以食用。以燕麦为原料精加工而成的.膨化燕麦料、麦片、麦饼干糕点、速食燕麦片等已风靡全球。
营养成分方面，燕麦主要含有大量的皂甙、脂肪、氨基酸、淀粉、蛋白质、燕麦精、脂肪酸等，另外还含有维生素B1、维生素B2和少量的维生素E、钙、磷、铁等。据营养专家分析，燕麦蛋白质、脂肪的含量和释放的热量，在白面、高粱粉、大米、小米、玉米粉等9种粮食中居首位，特别是脂肪的含量也高于白面和大米。此外，燕麦中含有极其丰富的亚油酸，可占全部不饱和脂肪酸的35%～52%。
药性功效方面，燕麦性温、味甘、具有健脾、益气、补虚、止汗、养胃、润肠的功效。燕麦不仅可以预防动脉硬化、脂肪肝、糖尿病、冠心病，而且对便秘以及水肿等有很好的辅助治疗作用，可增强人的体力、延年益寿。此外，它还可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、预防贫血的功效，是补钙极品。而且，燕麦中极其丰富的亚油酸，对老年人增强体力，延年益寿也是大有禆益的。
在食用方面，脂肪肝、糖尿病、水肿、习惯性便秘、体虚自汗、多汗、易汗、盗汗、高血压、高脂血症、动脉硬化等病症患者宜食用；也适宜产妇、婴幼儿以及空勤、海勤人员食用。
此外，燕麦食用时也有一些注意的地方。一次不宜食用太多，否则会造成胃痉挛或腹胀；而且过多也容易滑肠、催产、所以孕妇更应该忌食。
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