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关于【榴莲一个月吃几次合适】，榴莲对子宫的功效与作用，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、榴莲树一年能结数百个果子，为什么榴莲还卖这么贵？
- 2、榴莲一个月吃几次合适：榴莲对子宫的功效与作用
1、榴莲树一年能结数百个果子，为什么榴莲还卖这么贵？
前日我买了个榴莲回去，我老婆一顿鄙视的说道：“买什么水果不好，买个榴莲回来，家里除了你还有谁要吃！”
对此，我哈哈一笑，确实，不爱吃榴莲的朋友，对于榴莲避之不及，但喜欢吃榴莲的人，那叫一个欲罢不能。
不过每次我去买榴莲，总是心如刀割，主要是这家伙太贵了，基本上全国单价平均在20左右，通常一个就要100多、200多。
明明一棵树上可以结300、400多个果子，明明东南亚地皮、人工等等也很廉价，为什么榴莲在国内却卖的这么贵呢？
带着这个疑问，我查阅了大量资料，最终写下这篇十分全面的榴莲生活科普文，感兴趣的朋友可以耐心看完。
简单了解一下榴莲
榴莲树属于巨型热带常绿乔木，枝叶又长又圆，顶端较尖，最显著的特点就是其果实极具个性。
部分成熟期的果实甚至比足球还大，外表层不仅结实，还密密麻麻分布着大量尖刺，内部果肉颜色淡黄，粘性多汁，是一种营养极其丰富的水果。
榴莲起初因为特别的气味十分遭人唾弃，掉在地上裂开都没人愿意吃，至于为什么如今这么风靡，最广泛的说法类似于“第一个吃螃蟹的人”。
据传公元1787年，暹罗军进攻缅甸，结果对他怀（地名）久攻不下，再加上后勤运输补给效率低下，士兵们不得不去寻野果充饥。
没过多久，他们便发现了一种黄色且散发着“臭味”的丑陋果实，没办法，为了活下去，他们还是吃下了里面的果肉，结果谁知此果肉香甜软糯，于是榴莲慢慢开始普及。
榴莲为什么这么贵？
在简单了解完榴莲的一些基础知识后，下面着重剖析下我对榴莲价格的看法。
1.挂果时间漫长
很多果树基本上栽种1~2就可以挂果，但榴莲树不同，它的生长过程极其缓慢，通常从栽种到开花结果，榴莲树需要花上整整8年的时间。
如果要想吃到口味绝佳的榴莲，对于榴莲树的要求基本都在20年树龄以上，而且相比于一亩地可以种植多颗的果树而言，榴莲树占地面积大，通常一棵树要占到15平米左右。
此外，榴莲树对于生长环境也极为苛刻，它必须生长在全年平均气温20℃以上，雨水充沛且全年无霜的地区。
榴莲树每年结一次果，每次可挂300~400颗果实，但这只是未开花状态，再加上淘汰许多营养不良的果实，基本上生长到成熟期被采摘的只有150~200颗左右。
2.采摘成本高
在网上有“跪榴莲”这一说法，简直是“酷刑”，这主要得归功于榴莲坚硬的表皮以及密密麻麻的尖刺。
如果采用打落方式，这玩意在重力的作用下，百来个砸下来，估计泥土都受不了，至于“徒手接榴莲”等说法，纯属娱乐。
基本上榴莲的采摘都是靠人工，一人爬上去割下果实，另一人在下面拿块麻布缓冲，稍有不慎就头皮开花了，所以采摘榴莲也是门高风险的技术活，相应的采摘成本自然就高了。
3.运输成本高
很多朋友觉得榴莲是易储存产品，因为咱们去超市看到的大部分都是未成熟的，但实则这个观点是错误的，榴莲属于不易储存的这类水果。
通常成熟期的榴莲被采摘后，2~4天内不吃掉基本就坏掉了，所以泰国规定允许采摘五分熟或七分熟的榴莲，以此来延长存储期。
而国外的水果要想进入国内，通常有空运、海运、陆运三种。
空运虽然速度快，但成本最高，海运一般般，通常榴莲以陆运为主，但不管哪种运输方式，其涉及到的人工、贮存、损耗、关税、运输费、杂费都需要平摊到榴莲的售价上，也就是“羊毛出在羊身上”。
4.营养价值高
榴莲有“水果之王”的说法，也有“一个榴莲顶三只鸡”的说法，下面就仔细瞧瞧榴莲到底有什么营养价值。
榴莲果肉含有丰富的能量，通常100克榴莲肉的热量就高达150千卡，其中还有1.7克的膳食纤维，有助于润肠排毒。
榴莲果肉含有丰富的叶酸，既能促进胎儿生长发育，也能增加中老年人的抵抗力。
榴莲果肉中含有丰富的钙物质，可以促进人体骨骼发育。
榴莲果肉中含有丰富的氨基酸，可以增加人体免疫力，调解体内酸碱平衡。
此外，榴莲还有帮助人体开胃消食、缓解女性痛经等等作用，功能十分强大。
5.炒作
榴莲为什么这么贵，除了以上4个原因之外，我也有一些自己的看法，总感觉这种水果是被炒起来。
就像很多东南亚的景点一样，其实幕后都是很多国内老板联合包装起来的，榴莲虽然营养还不错，但有个弊端就是“气味独特”。
它的气味其实已经刷掉了很大一部分消费者，要说国外种植，东南亚基本上也都是农业国家，大量耕种土地无非种植些粮食跟果树，人工就算再高也高不到哪里去，毕竟国家GDP摆在那。
而且近几年海南也开始大面积种植，或许可以打压榴莲的高价，另外上面内容得知，榴莲树从栽种到开花都要8年，海南榴莲的果树还没结果呢，近几年就不断传出海南榴莲“不好吃”的消息。
到底是真的海南榴莲不好吃，还是有人在刻意散播谣言？
海南榴莲的大面积上市，是否动了谁的“奶酪”？
这一切都有待商榷。
延展阅读：如何挑选榴莲？
很多喜欢吃榴莲的小伙伴很纠结，一旦挑的不好，近200块钱也就花的有些冤枉了，下面是我整理的一些关于挑选榴莲的小技巧。
1.看刺
随便找表层相邻的两个刺捏一下，如果在不费劲的情况下，可以让两个刺碰在一起，说明榴莲就熟的差不多了，如果相邻两个刺没法挨在一起，保险起见还是再看看其他的吧。
此外，榴莲表层刺的数量也跟里面的果肉有关，通常情况下，刺少肉多，刺多肉少。
2.看瓣数
榴莲裂开时，都会沿着“瓣”的走向裂开，而它的肉就在果瓣中，这样的“一瓣”也叫“一房”，如果瓣数较少，且整体形状较尖，大概率就是“公榴莲”，里面或许存在“空房”的现象，而圆滚滚且多瓣的“母榴莲”，里面的肉相对较多。
3.看尾部
榴莲的尾部如果是平的，大概率此榴莲皮薄肉多，如果看上去较为尖锐，大概率皮厚肉少。
4.闻味道
如果榴莲成熟度够了，稍微闻一闻就有自然的香气，如果闻到一丝酒精味，大概率此榴莲熟过头了，反之，如果香味很淡，说明还不怎么成熟。
朋友们，选购时注意开口特别大，能明显看到里面果肉的榴莲，有很多朋友觉得方便，特别喜欢买这类，实则不然，果肉暴露在环境中，会滋生出很多细菌，甚至还有引来虫蝇，最好是买微微裂开的榴莲。
如果实在不懂，我教你最后一招，下次你就对老板说“帮我挑个成熟的母榴莲”，水果店老板一听，心里估摸着遇到内行人了，基本上都会给你挑个好点的榴莲。
最后啰嗦一句，榴莲中富含油脂、糖分、钾，所以减肥人群、糖尿病患者、肾病患者最好不要吃，此外，开车的人也要吃过度成熟的榴莲，量大的话可能会转化为酒精，没准遇到查酒驾的，那可就麻烦了。
——END——
2、榴莲一个月吃几次合适：榴莲对子宫的功效与作用
榴莲对子宫的功效与作用
榴莲对子宫有什么好处
要分情况，一些女性吃榴莲对子宫有好处，但是一些女性却不适合吃榴莲。
1、对于宫寒、体质虚寒的人群而言，吃榴莲对子宫是有好处的。因为榴莲性热，吃榴莲能够温补身体、活血散寒、升高体温，改善宫寒的情况，缓解痛经等问题。
2、但是一些湿热体质的女性，平常月经量大，经常容易上火、口苦、口干舌燥、脸上多油、有痤疮、易发怒、大便干燥等，这类人群要避免吃榴莲的，因为吃榴莲会助湿生痰、加重湿热，对子宫健康无益。
吃榴莲能长子宫内膜吗
不能。
子宫内膜的厚度和是否有流产经历、雌激素、孕激素、子宫内膜雌激素受体、内膜基底层供血等相关，吃榴莲并不能够影响上述因素，因此不能指望吃榴莲来长子宫内膜。
子宫内膜偏薄并且已经影响到了正常生活的女性，建议在医生的指导下，正确且对症用药进行治疗。
榴莲对卵巢有什么好处
榴莲对卵巢的`好处，主要是体现在本就身体虚寒的女性身上。因为吃榴莲能够活血散寒、缓解痛经，对于卵巢部位的血液循环也有一定的促进作用，因此体质虚寒的女性吃榴莲对于提高卵巢功能有一定的帮助的。
但是，如果是身体湿热旺盛的女性，那么吃榴莲对卵巢不仅没有好处，还可能会增加卵巢部位湿热淤阻的情况。
吃榴莲对妇科有好处吗
吃榴莲对妇科病没有好处。
妇科病是女性生殖系统疾病的统称，包括阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤等等疾病，这些疾病在治疗上一般是清热、解毒、去湿、化瘀为主，要避免吃生湿、燥热的食物。
而榴莲性热，食用后会增加体内的燥热之气，同时榴莲的糖分含量较高，摄入过多的糖分也会助痰生湿，因此有妇科病的人群要避免吃榴莲。
榴莲对子宫的功效与作用
榴莲对子宫有什么好处
要分情况，一些女性吃榴莲对子宫有好处，但是一些女性却不适合吃榴莲。
1、对于宫寒、体质虚寒的人群而言，吃榴莲对子宫是有好处的。因为榴莲性热，吃榴莲能够温补身体、活血散寒、升高体温，改善宫寒的情况，缓解痛经等问题。
2、但是一些湿热体质的女性，平常月经量大，经常容易上火、口苦、口干舌燥、脸上多油、有痤疮、易发怒、大便干燥等，这类人群要避免吃榴莲的，因为吃榴莲会助湿生痰、加重湿热，对子宫健康无益。
吃榴莲能长子宫内膜吗
不能。
子宫内膜的厚度和是否有流产经历、雌激素、孕激素、子宫内膜雌激素受体、内膜基底层供血等相关，吃榴莲并不能够影响上述因素，因此不能指望吃榴莲来长子宫内膜。
子宫内膜偏薄并且已经影响到了正常生活的女性，建议在医生的指导下，正确且对症用药进行治疗。
榴莲对卵巢有什么好处
榴莲对卵巢的`好处，主要是体现在本就身体虚寒的女性身上。因为吃榴莲能够活血散寒、缓解痛经，对于卵巢部位的血液循环也有一定的促进作用，因此体质虚寒的女性吃榴莲对于提高卵巢功能有一定的帮助的。
但是，如果是身体湿热旺盛的女性，那么吃榴莲对卵巢不仅没有好处，还可能会增加卵巢部位湿热淤阻的情况。
吃榴莲对妇科有好处吗
吃榴莲对妇科病没有好处。
妇科病是女性生殖系统疾病的统称，包括阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤等等疾病，这些疾病在治疗上一般是清热、解毒、去湿、化瘀为主，要避免吃生湿、燥热的食物。
而榴莲性热，食用后会增加体内的燥热之气，同时榴莲的糖分含量较高，摄入过多的糖分也会助痰生湿，因此有妇科病的人群要避免吃榴莲。
榴莲对子宫的功效与作用
女性晚上吃榴莲的好处
对于一些容易手脚冰凉的女性，在晚上吃榴莲能够起到驱寒、保暖的作用。
但是并不建议在晚上的时候吃榴莲，因为榴莲是高糖分、高热量的水果，女性在晚上吃了榴莲之后运动少、消耗少，这些能量就容易转化为脂肪储存在体内，继而容易诱发肥胖。另外榴莲中含有的粗纤维也不少，晚上睡觉时胃部蠕动减少，吃多了榴莲也不容易消化。
榴莲对女性的营养价值
1、补充能量：每100克榴莲中含有碳水化合物36克，能提供丰富的能量，其中膳食纤维1.7克，膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，有助于排便。
2、补充叶酸：榴莲中含有丰富的叶酸，具有防止胎儿神经畸形、唇腭裂、贫血和促进胎儿发育的作用，同时还能预防冠心病等慢性心血管疾病和降低老年痴呆的发生率，适合备孕的女性食用。
3、补充钙质：榴莲中钙和磷成分99％存在于人体骨骼和牙齿中，用于促进人体骨骼和牙齿的生长发育，同时随着人体的生长，能够不断的更新其含量。
4、补充胡萝卜素：胡萝卜素也是榴莲中含量较高的一种营养素，胡萝卜素摄入人体后会转化成维生素A，此成分具有较强的抗氧化性，能清除体内多余自由基，缓解皮肤细胞衰老，同时它还能维持眼睛的健康，具有改善夜盲症和养颜润肤的功效。
一个月吃几次榴莲合适
榴莲并没有规定一个月吃多少次，在榴莲大量上市的季节，只要不上火，且不担心长胖，偶尔多吃一些是没有问题的。
但如果一定要给一个建议，一个月吃1-4次都是合适的，不建议吃的太频繁，因为榴莲性温热，食用榴莲太多会增加身体中的燥热之气，容易引起内热、上火的症状，而且榴莲食欲高热量食物，吃多了还容易发胖。
本文关键词：榴莲对卵巢的功效，榴莲对子宫有什么坏处，榴莲对子宫的好处，榴莲对子宫的功效与作用及禁忌，榴莲炖鸡汤的功效与作用。这就是关于《榴莲一个月吃几次合适，榴莲对子宫的功效与作用（榴莲树一年能结数百个果子）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
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