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- 1、怀孕初期吃什么保胎？三大方面，很多准妈妈不清楚，早知道早准备
- 2、怀孕初期吃什么食物可以补孕酮
1、怀孕初期吃什么保胎？三大方面，很多准妈妈不清楚，早知道早准备
导读：怀孕初期除了做好相应的检查外，更希望通过其他途径来保胎，毕竟怀孕初期相较怀孕中期和后期不稳定因素多，但孕妇也要调整好心态积极面对。
怀孕初期吃什么保胎？这个问题要因人而异，我们分三点来分析：
一，各项检查正常的如何保胎
二，怀孕初期异常的如何保胎
三，孕妇对保胎应持什么心态
一，各项检查正常的如何保胎？
各项检查正常，说明宝宝的生长情况正常，孕妇的激素等分泌正常，不用担心突然停止发育的情况。
1，怀孕初期时不宜过度进补
因为这是时期的胎儿需要的营养能量什么的还不是很多，进补太多不仅对胎儿起到的有利作用不大，还有可能造成孕妇过于肥胖，过于肥胖对于之后的孕期是有很大不利影响的。过于肥胖的孕妇要注意自己的血压，易得妊娠期高血压。
2，补充叶酸
怀孕初期胎儿各组织器官逐步形成，饮食摄入不必过多，但应均衡补充维生素、矿物质等营养物质，服用小剂量叶酸片剂，或多吃菠菜等叶酸含量丰富的蔬菜，能防止胎儿畸形。
怀孕初期时是孕妇身体适应的阶段，孕吐也是很正常的现象，只要孕吐持续时间不长，孕吐不是很强烈在孕妇的接受范围内，个人建议可以不用去医院。
平时注意饮食的荤素搭配，避免过于油腻，多补充些牛奶蛋类，吃些平性水果，比如苹果西柚等，吃一些粗粮。
二，怀孕初期异常的如何保胎？
怀孕初期一般做一个常规的激素水平的测验，如果激素水平偏低的话，一般常规给予黄体酮制剂，给予补充一个孕激素，平时饮食中可以多吃一些黄豆类，黄豆本身富含激素类作用的。保持饮食要清淡，注意合理的休息。
对于习惯性流产或流过一次产的孕妇，要做引起流产的一些原因的检查，如果一旦出现一项或者两项指标不正常个人建议赶紧入院对症治疗。
朋友在这个孩子之前，曾流过一次产，有孕囊却没有胎心，流产后做了病理分析，第二次怀孕后，在平时饮食中多吃黄豆类的食物，医生给开了黄体酮针剂，医生解释道，孕囊就好比种子，而黄体酮是土壤，土壤肥沃了，种子就会发芽生长。终于在食补和药物治疗的双重作用下平安度过了怀孕初期迎来了健康的宝宝。
三，孕妇对保胎应持有什么心态？
朋友在经历过一次陪胎停育第二次怀孕后，她想明白了，对于保胎这事要放平心态，该是你的，就是你的，不是你的怎么留都不会得到。
保胎孕妇一定要冷静，毕竟我们的最终目的是生下一个健康的宝宝，可有些时候不如人意，有些胎儿畸形没发育没成长，我们也不要过于强求，既然留不住就放手吧。
家有萌宝的父母都知道每个孩子来到世上都不容易，但我们都希望他是健康的，对于天生有缺陷的胎儿，孕妇要冷静处理，毕竟你要对孩子负责，对孩子负责其实也是对自己负责。
放平心态，冷静对待保胎，不要强求，顺其自然，该来的总会来的。
重要提示：怀孕初期要做到荤素搭配营养全面，定期去医院检查，孕妇要放平心态面对保胎，能保就保，不能保的别强留。
今日话题：你也保过胎吗？都吃的什么？
2、怀孕初期吃什么食物可以补孕酮
怀孕初期吃什么食物可以补孕酮
孕酮吃什么食物和水果可以补充?
1、孕酮一般来讲食物和水果中是不含有的，所以不能通过食补来获得。
2、只有口服激素才可以的.食物没有多少作用的.饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物
3、水果和蔬菜以及食物里面是没有办法补充孕酮的，即便有微小含量，进入胃肠也被灭活了。
怀孕初期孕酮低吃什么食物可以补?
建议立即去医院进行保胎治疗，建议补充黄体酮,一般正常孕妇孕酮应该在40前后就是正常的，要不孕酮不够容易造成流产的.
怀孕初期孕酮低吃什么食物可以补?
问题分析：你提到孕酮低，这个可以吃黄体酮。黄体酮就是一种营养的，如果孕酮低的话，吃点黄体酮是可以的。建议食疗上也注意，每天都可以喝点红糖水，可以起到保养子宫的作用，对你的情况是一种调理。
意见建议：另外，给你说一下，这个时候可以适当的吃一段时间的叶酸片，主要是防止早期的自然流产和胎儿的畸形。
怀孕初期孕酮低吃什么食物可以补?
病情分析： 你好，根据你的情况，建议立即去医院进行保胎治疗，建议补充黄体酮,一般正常孕妇孕酮应该在40前后就是正常的，要不孕酮不够容易造成流产的..
意见建议：适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等
怀孕初期吃什么食物可以补孕酮
孕酮吃什么食物和水果可以补充?
1、孕酮一般来讲食物和水果中是不含有的，所以不能通过食补来获得。
2、只有口服激素才可以的.食物没有多少作用的.饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物
3、水果和蔬菜以及食物里面是没有办法补充孕酮的，即便有微小含量，进入胃肠也被灭活了。
怀孕初期孕酮低吃什么食物可以补?
建议立即去医院进行保胎治疗，建议补充黄体酮,一般正常孕妇孕酮应该在40前后就是正常的，要不孕酮不够容易造成流产的.
怀孕初期孕酮低吃什么食物可以补?
问题分析：你提到孕酮低，这个可以吃黄体酮。黄体酮就是一种营养的，如果孕酮低的话，吃点黄体酮是可以的。建议食疗上也注意，每天都可以喝点红糖水，可以起到保养子宫的作用，对你的情况是一种调理。
意见建议：另外，给你说一下，这个时候可以适当的吃一段时间的叶酸片，主要是防止早期的自然流产和胎儿的畸形。
怀孕初期孕酮低吃什么食物可以补?
病情分析： 你好，根据你的情况，建议立即去医院进行保胎治疗，建议补充黄体酮,一般正常孕妇孕酮应该在40前后就是正常的，要不孕酮不够容易造成流产的..
意见建议：适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等
怀孕初期吃什么食物可以补孕酮
怀孕初期吃什么补充孕酮
1、孕酮低之食补
孕酮低，医生建议到医院就诊，在医嘱下补充天然黄体酮，吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮)，不能单独只在食物中获取，因为食物中含黄体酮很低。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：
①色鲜味香能促进食欲。
②含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。
③含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。
④所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
2、孕酮低之药补
黄体酮临床用于先兆性流产，习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等。
肌注：1次10～20mg。
(1)习惯性流产：肌注1次10～20mg，每日1次或每周2～3次，一直用到妊娠第四个月。
(2)痛经：在月经之前6～8日每天注射5～10mg，共4～6日，疗程可重复若干次。对子宫发育不全所致的痛经，可与雌激素配合使用。
(3)经血过多和血崩症：每日肌注10～20mg，5～7天为一疗程，可重复3～4个疗程，每疗程间隔15～20日。
(4)闭经：先给雌激素2～3周后，立即给予本品每日3～5mg，6～8日为一疗程，总剂量不宜超过300～350mg，疗程可重复2～3次。。
口服或阴道给药：
1次100mg，早、晚(睡前2小时)各1次，每周期连续10天(一般在周期第17～26天)。
怎么判断女性孕酮值是否正常 孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，孕酮是不是保持在正常值将直接影响到女性正常生育能力，所以说女性朋友很有必要清楚女性孕酮正常值是多少?
专家解释，一定量的孕酮激素水平是维持妊娠的必要条件。高浓度的孕酮对增大的子宫起着明显的镇静作用对早期妊娠的支持十分重要。孕酮可使子宫肌纤维松弛，兴奋性降低，同时降低妊娠子宫对宫缩素的敏感性，减少子宫收缩，有利于受精卵在子宫内生长发育。如孕酮水平不足，将导致先兆流产或流产。
关于女性孕酮正常值是多少
专家告诉女性朋友孕酮正常值根据女性生理期更换而不同，一般卵泡期：0.6～1.0nmol/L，排卵期：1.0～11.2nmol/L，排卵后：20.8～103.0nmol/L。
孕酮正常参考值：
妊娠周数HCG(IU/L)
0.2-1周5-50
1-2周50-500
2-3周100-5000
3-4周500-10000
4-5周1000-50000
5-6周10000-100000
6-8周15000-200000
2-3月10000-100000
专家提示，当检查中女性发现自己的孕酮值或高或低偏离了正常值时一定要在医生的指导下积极配合治疗，以防因此而给自己的生育造成影响。
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