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- 1、工作中没有潇洒和悠然，强者之所以强，凭的是内心强大和抗压能力
- 2、怎样做一个抗压能力强的职场人
1、工作中没有潇洒和悠然，强者之所以强，凭的是内心强大和抗压能力
#头号周刊#
生活中，人们容易产生一种错觉：别人都活得潇洒自如，惬意无比。自己呢？永远在挖苦蒜，口袋里阴风惨惨，事事还仿佛故意与自己作对。
说句令人丧气的话：许多年了，我确实看到过不少人从平凡中脱颖而出。唯一没见过的，就是在工作中潇洒自如，优哉游哉，转眼间还能平步青云的人。
恰恰相反，我见过的人，都是比挖苦蒜还苦，却从来不向人叫苦叫难的人。
（一）
不叫苦并不等于不苦，不说难，是因为说了别人也帮不了你，反而显得自己矫情。苦中作乐，才是成大事者的性格特质。
2012年，某房开公司老板坐在我对面，说起几年前还在捡垃圾为生，惊得我几乎从椅子上掉下来。
他说自己开始捡垃圾之前，是位普通的建筑工人，30多岁，没文化、没钱、没房子、没老婆，连老爹老妈都在多年前去世了……
别人有的，他一样没有，别人没有的，他还是没有。
一次，他听见工友说，老家有人通过捡垃圾发了财，修了大房子。
他上心了。
他利用休息时间，在周边的垃圾收购站转了几圈，决定开始自己捡垃圾的职业生涯。
和想象中完全不一样，他以为自己年轻有力气，肯定能比别人捡得多。可事实却是，很多地方的垃圾，都有专人捡。他跑去捡，不仅没捡到垃圾，还被人打了好几次。
为了找一块地盘，他凭着自己的双脚，一路被人追追打打，横跨了三个省份，才在一个偏远的小县城扎下了根。
他先是一个人捡垃圾，挣了点钱后，开了个小的回收站。
转机发生在2年后。
当地发生洪灾，需要重新修建一条沟渠，但地方上没有钱，找了很多有钱人都不愿干。
他呢？自告奋勇地干了，拿出所有的积蓄，90万元，全部投到了沟渠修建上。
沟渠修完，地方又要建保障房。大家觉得他人不错，在群众中的口碑也好，就问他想不想干。
他步入到了房地产行业，生意越做越大。
听完他的故事，我问他，这一路走来是什么感觉。他豁达地笑了笑，回答是：还好，看了很多别人没看过的风景。
他真的不苦吗？谁信谁就是……
自己的苦自己品，这是成大事者的高贵品质。人生之苦，如一杯绿茶，慢慢品，苦中带甘，回味无穷。
自己的苦自己体会，慢慢看，这就是个人心底一道最值得珍藏的风景！如好酒，越陈越香！
（二）
工作中没有太多潇洒和悠然，内心强大和抗压能力，是一个人超越自我的起点。
我还认识另一个人，某上市集团公司的董事局主席。
他曾是某偏远县城的医生，四十多岁时，自己捣鼓出了一款药品。
为了把这款药品生产出来，他找了好多有钱人投资，结果却是一家都没谈成。
当时，很多人嘲笑他想钱想疯了。
可他呢？
一不做二不休，干脆卖掉了家里的房子，辞掉工作，一头扎进药厂搞生产。
药品生产出来，他去参加某大型药博会，连展位费都交不起，只能背着一个大包袱，一边发宣传单，一边赠药，向各路商家推荐自己的产品。
在总结自己的经验时，他说：他没觉得自己比任何人聪明，一路走过来，只是比一般人更能抗压。
工作中没有潇洒和悠然，有的只是一个人面对困难、压力的态度和方式。越是身处高位的人，面对的困难和压力越大。
所谓潇洒与悠然，不过是内心强大、抗压能力强的人，应对生活的表现。
内心强大和抗压能力强的人：
在面对别人难以解决的困难时，他们能够坚信，办法总比困难多，不会因为困难而焦虑。
在压力面前，他们考虑的不是压力有多大，或是怎么逃避，而是怎样才能把压力轻松扛起。
职场如战场，要想成为将军，就必须有面对死亡威胁，依旧能够优哉游哉读书写字，喝酒谈笑的强大内心和抗压能力。
将军无惧，团队才有力量和信心！
（图片来源于网络）
2、怎样做一个抗压能力强的职场人
怎样做一个抗压能力强的职场人
社会的发展，时代的进步，竞争的激烈，现在人的压力越来越大。接下来小编整理了怎样做一个抗压能力强的职场人，文章希望大家喜欢！
在职场中，总是有很多的压力和困难，如何让自己能够轻松地面对自己的困难，必然就要学会不断地强大自己的内心，也就是我们常说的抗压能力。因为，职场人的压力越来越大，不仅面临工作的`压力，还要处理生活上的压力。必须自我调整，自我鼓励，自我解压，才能提升抗压能力。
第一，做好日常事务的分类。
有时候感觉工作压力大，琐碎事多，找不到头绪，无从下手，导致情绪低落，无法进入工作状态，领导催要时，又忙的焦头烂额。这个主要是没有把工作上的事务进行合理分类有很大的关系，才感觉比较繁琐，做好工作上的分类和梳理，反而有利于自身的工作。
第二、有意识地去锻炼身体。
有时候抗压能力与个人体质有很大的关系，有人精力充沛，身体素质高能够适应高负荷的工作；有的人体能差，适应不了快节奏的工作。有一个健壮的身体，更有利于工作。而且锻炼本身就考验着一个人的耐力和抗压能力。
第三、学会释放压力。
有时候工作压力过大，不会释放压力，反而让自己更加疲累不堪，让工作效率变得更低下。要拿得起放得下，才是智者。休息是为了更好的工作。释放压力的途径有很多，比如旅游，听音乐，三五好友聚一聚，K歌，做运动，看书等，每个人可以根据自身喜好和情况，去选择匹配的解压方式。只有会释放压力，能解压，才能提高抗压能力。
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