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1、职业生涯规划书如何写？附职业规划书范文2篇
一个完整的职业生涯规划书，大致来说，需要包括这样几个部分：
首先，对现状的分析和调研，这包括了对自身优势的探究和了解，也包括对人才市场现状的了解，以及对未来发展的一些基本预测；
其次，根据对自身优势的探索以及对人才市场现状及未来的了解，初步确定1-3个职业目标；
最后，根据职业目标，制定接下来为达成这个目标而采取的行动计划。
我们分别具体来看。
第一部分：现状分析
1、个人优势探究
（1）职业兴趣测评结果
大学生对自我职业优势的了解可以借助一些专业测评工具，比如最常见的霍兰德职业兴趣测评、MBTI职业兴趣测试等。这些测试的结果会告诉你主要有哪些方面的优势和缺点，可能适合你的职业方向有哪些。在职业生涯规划书里，可以将测评的结果先进行一个呈现。
（2）个人专业学习情况
专业对口的工作天然会成为大学生毕业后的一个职业可选方向，因此自己在专业课的学习上兴趣如何、接受度和领悟能力如何，在学习专业课程的过程中，发现自己在从事专业相关的工作上优势和劣势各是什么？
（3）个人兴趣、特长分析
关乎自己今后职业方向的兴趣和特长，一般不是指中小学时学过几年围棋，或者练过几年跆拳道，而是那些即便很花时间、在别人看来很枯燥自己却乐此不疲会坚持做的事情。
比如坚持写日记写了10来年仍然没有打算停下来，那你的文字表达能力就一定不会太差；又比如喜欢养一些花花草草，对各种花草的习性、养法、常见的病虫害等等，都能够如数家珍。类似这样一提起来就兴奋得两眼放光的事情，无论多小，都是值得记录和分析的兴趣、特长。
2、人才市场现状及未来发展趋势分析
根据个人所学专业、兴趣特长及职业兴趣测评所做出来的职业方向，分别了解现有人才市场的招聘需求情况，以及未来的发展趋势。
（1）未来可应聘的职业及就业范围
比如，你学的是财务管理专业，从专业对口的就业方向来看，未来可能是各公司的会计、出纳岗位；如果考取CPA，或者进一步深造，获得更好学校的更高学历，能够进入会计师事务所，还可以考公务员或事业单位对财务基础有要求的相关岗位。
因为每一家公司都需要财务相关人员，因此，相对来说，这个专业对口的就业范围就比较广泛。
（2）职业未来的发展方向和趋势
仍然以财务为例，作为任何一家公司的基本职能，在可预见的未来里，它都会是一个不可或缺的职业，因此职业未来发展方向还是非常乐观的。
第二部分：职业目标
在职业生涯规划书的第一部分，我们根据自身优势和市场的情况，列举出了所有可能的未来的职业选项，在这些选项里，需要最终选出1-3个重点职业目标和方向，作为以后毕业后的首选职业。
应该如何选，这就涉及到我们在选择职业目标和方向时要重点考虑的要素。
常见的参考标准有个人的特长和兴趣，毕竟如果能够从事自己喜欢的工作，能充分发挥特长和热情，会自愿投入更多精力，也就更容易比别人做得出色；
第三部分：下一步行动计划
1、职业目标对应聘人员胜任能力的要求
分析确定下来的各职业目标对岗位人员的胜任能力要求，包括学历、工作经验、专业能力、沟通表达能力等方面都分别有什么样的共性要求。
2、盘点目标个人能力与目标岗位要求的差距
如果目标职业对学历的要求多是硕士甚至是博士学历，那么很显然，本科毕业之后去应聘，能够成功的概率很小，那么下一阶段努力的目标就是要开始着手准备研究生的考试；
如果岗位对实操能力的要求比较高，那么在校时就要特别留意能不能争取到相关岗位的实习机会，以便毕业时求职有更多胜算。
因此，只有先看看自己各方面的差距都有哪些，才能确定下一步具体如何弥补。
3、制定下一步行动计划
经过上一步，列举出个人与目标岗位胜任能力要求的差距清单之后，接下来就要制定行动计划：
学历不够，接下来如何制定考研计划并执行？
沟通表达能力欠缺，需要读哪些书、参加哪些培训、做一些什么样的实践和练习，能够增强自己相关能力？
英语水平不达标，4、6级考试什么时间通过，准备通过什么途径练习自己的口语？
每一个差距，通过有明确的可衡量的目标、有具体的达成时间等行动计划，来让自己成长为能够胜任职业目标所要求的人才。
分析现状、确定职业目标、制定下一步行动计划，拥有这三大要素的职业生涯规划书，就是一份完整的、能够指导大学生今后重点学习和行动方向的、务实的职业生涯规划书。
职业生涯规划书 范文
自我剖析
古希腊神庙上写着：人啊，认识你自己。哲人说：知人者智，自知者明。毛泽东说：“人贵有自知之明。”
于我而言，活了快二十四个年头。这么长的时间，应该足够我认识自己了。事实上，我并不充分了解我自己，有时候甚至被自己搞糊涂，但很清楚的是，我会跟着感觉走，做自己想做的，这样我才快乐。我不相信梦幻，于是总以现实为基；我不寄希望于他人，所以很崇拜自己；我相信机遇但更相信实力，故不希望自己的未来是没有尽头的打拼。
360度评估：
父母亲眼里的我：乖巧、懂事、孝敬父母、有时比较任性，小孩子脾气，比较懒，还不够成熟。对事情有主见，多数情况下服从他们的意见，但有少数时候，会意气用事。
老师眼里的我：抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，勤思考，敢冒险。
好友眼里的我：沟通能力强，有主见有创意，对朋友热度大方，乐于助人。
同学眼里的我：关心同学，乐意帮助他人，办事能力强，有一定的威信，起到带头作用。
兼职同事眼里的我：工作负责，细心，有才能。乐于助人，与我合作很愉快。
自我分析小结：
总的来说，我是个热度，开朗大方，有一定能力的青年，工作时认真负责，但也正确认识到自身的缺点，自制力比较差，易冲动，还有在忍耐力方面比较弱一点。我有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，乐于探求独特的方法以获得有意义的成长和发展。我通过认同和赞扬与别人进行沟通，具有较强的说服力。
我喜欢独处，特别是独立思考。我有敏锐的洞察力，相信灵感，努力寻求生活的意义。我有坚定的原则，就算被别人怀疑，也相信自己的想法和决定，依靠坚韧不拔取得成功。
我的性格十分复杂。我开朗乐观、但又不善于表达自己、我忠诚、有责任心，喜欢解决问题，享受生活。做事会三思而后行，通常在认真思考之后行动，很少为自己的决定后悔。善于协调，事情多了能合理安排，但在同一时间内只能专注一件事情。
他人能随时体会到我的善良和体贴，但不太了解我，因为我总是做的含蓄和复杂。事实上我是非常重感情，忠于自我价值观，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候我也很紧张和敏感，但表现的深藏不露；我倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。
职业分析
1、外部环境分析
①家庭环境分析：
爸爸妈妈是农民出身，后来妈妈转做副业，爸爸做司机，周边亲人有医生，警察，工人，自由职业者等，可以说文化程度都不是很高，培养我这个可以说唯一的大学本科生，择业选择很广。
②学校环境分析：
我就读的华南师范大学本身属于一所很好的重点大学，但由于社会竞争日益激烈，毕业证书对于我将来找工作可以说没有多大的意义，而我选择学习数学。理科，我想以后的工作选择面能广点。
③社会环境分析：
当今社会，竞争日益激烈，找工作已经成为许多应届毕业生的老大难问题，这也将是我们一年后毕业所要面临的，而且形势一年比一年严峻。
④目标地域分析：
我来自广东——东莞，一个经济比较发达的地区，我想我将来很大可能会回到东莞那开始我的职业生涯，这个地方机会多，但竞争也相当激烈。
2、目标职业分析
①目标职业名称
中学数学教师
②岗位说明
教师自古以来就是倍受人们关注的职业，因为它关系到一个国家，一个民族的发展，文明的传承。一个成功的教师，应该是在教育教学实践中取得突出的教书育人成绩，在教育理论和实践方面具有创新性的学术贡献，具有崇高的人格魅力并赢得学生与社会的真心爱戴。
③任职资格
（一）、乐于奉献
奉献，是教师品德的灵魂。陶行知先生“捧着一颗心来，不带半根草去”的奉献精神永远是我们的楷模。教师是育人的职业，是“良心活”，只有把自己的心捧出来，不带一丝一毫的利欲之心，才能全心全意地投入到教育中去，爱学校、爱同事、爱学生、爱父母。
（二）、乐于反思
“一日三省吾身”。学会“反思”是我们进步的一条重要路径，也是一条必经之路。不管在工作上还是生活上，我们都需要经常反思，善于反思。只有这样，思路才会更清晰，经验才能更丰富，我们才会不断进步！
（三）、乐于学习
教育事业是一项灌溉的事业，要给学生一杯水，教师须是一条流动的溪。所以我们每一位教师都要树立终生学习的理念，只有丰富的知识积累和广阔的智力背景，才能在工作中一直保持着创造的激情和活力，也才能在教育教学中灵感泉涌。
④就业前景和发展
现在教师需求量基本趋向饱和，但随着国家教育改革，只有真正适应我国教育发展，有较扎实的教学和管理理论基础，精通教学，才具有竞争力。我相信，只要我刻苦钻研，努力奋斗，做到分厂精通，那前途绝对是光明的，毋庸置疑！
3、“S W O T”分析
S我的优势（strength）
个人办事能力比较强，沟通能力强，有组织领导能力，适合这类工作。
W我的弱势（weakness）及其弥补
性格所致，自我约束能力不够，受挫能力也不是很强，但经过自己慢慢长大已经改变很多，会学会坚持。
O我的机会（opportunity）及其利用
我很清楚主动的重要性，因此，我会为自己争取许多机会，并且，我往往能表现出众，这些都能给我带来机会，但最重要的是，我要如何抓住这些，好好的利用和坚持。
T我面临的威胁（threat）及其排除
我们这一年的毕业人数比较上一年的要多，这大大地增加了我们的就业压力，还有我的学习成绩并不出众，这更加降低了我的竞争力，因此，只有提高自身能力才能尽可能的排除这一威胁。
4、职业分析小结
未来的职业前景是一片大好，因为我有很好的环境优势，和自身优势，但是现在最主要的就是提高自身的师范技能，为将来能更加胜任这个职业做好准备。
职业定位
1、确定职业目标和路径
职业短期目标（毕业后10年之内）：做一名数学教师，争取调换职位（如教务管理方面），一边熟悉政教、后勤等部门的运作；一边自学教育硕士主干课程。
职业后期目标（毕业10年之后）：熟悉学校的全面管理工作，从事管理工作，积攒足够的资金，争取开创自己的事业。初步构想：大型连锁学习培训机构或者开一家幼儿园。
2、制定行动计划
近期目标（毕业之前）：努力扎实自己的专业知识，努力考到各种职业所需要的证书。
中期目标（毕业之后）：找到工作单位，发挥自己的能力，并且在工作的时候继续深造学习，获去更高的能力证书。
长期目标（工作以后）：自主地工作和生活着，换言之，工作并快乐着，享受工作。
2、职业生涯规划文案
职业生涯规划文案
1、标题：包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，视个人的具体情况而定。
2、目标确定：确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择；阶段目标是职业规划中每个时间段的目标；总体目标即当前可预见的最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。
3、个人分析结果：包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。
4、社会环境分析结果：指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。
5、组织（企业）分析结果：主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。
6、目标分解与目标组合：分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标；目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，达成更为有利的可操作目标。
7、实施方案：首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。
8、评估标准：设定此衡量此规划是否成功的标准，如果在实施过程中，无法达到制订的目标或要求应当如何修正和调整。
需要注意的是，文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。比如职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估，其次是进行外部环境分析，然后才是职业目标的确立；而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标，然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实，这并不矛盾，因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的，之所以将职业方向与目标提前，目的是为了阅读上的方便，突出核心主题——规划的目标，并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。
职业生涯规划文案
一、×××大学毕业后的十年规划
（2005年－2015年，20岁至30岁）
美好愿望：事业有成，家庭幸福
方 向：企业高级管理人员
总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。
已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。
二、社会环境规划和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境：
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
三、行业环境分析和企业分析
1、行业分析：
本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。
2、企业分析：
××公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。
公司2000年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。
四、个人分析与角色建议
1、个人分析：
（1）自身现状：
英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。
（2）测评结果（略）
2、角色建议：
父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”
母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。
老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”
同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。
……
五、职业目标分解与组合
职业目标：著名外资企业高级管理人员。
1、2005－2008年：
成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论
学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试
职务目标：外企企业商务助理
能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。
经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万
2、2005年－2010年：
学历目标：通过注册会计师考试
职务目标：外资企业部门经理
能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：年薪10万
3、2005年－2010年：
学历目标：攻读并取得博士学位
职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文； 形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：年薪25万
六、成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的'协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。
七、职业生涯规划实施方案
差距：
1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；
2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；
3、快速适应能力欠缺；
4、身体适应能力有差距。
5、社交圈太窄。
八、缩小差距的方法：
1、教育培训方法
（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：2008年7月以前。
（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期
（3）攻读管理学博士学位。时间：五年以内
2、讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3、实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
××本人对于职业生涯规划的看法：
1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
职业生涯规划文案
1、标题：包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，视个人的具体情况而定。
2、目标确定：确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择；阶段目标是职业规划中每个时间段的目标；总体目标即当前可预见的最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。
3、个人分析结果：包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。
4、社会环境分析结果：指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。
5、组织（企业）分析结果：主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。
6、目标分解与目标组合：分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标；目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，达成更为有利的可操作目标。
7、实施方案：首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。
8、评估标准：设定此衡量此规划是否成功的标准，如果在实施过程中，无法达到制订的目标或要求应当如何修正和调整。
需要注意的是，文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。比如职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估，其次是进行外部环境分析，然后才是职业目标的确立；而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标，然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实，这并不矛盾，因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的，之所以将职业方向与目标提前，目的是为了阅读上的方便，突出核心主题——规划的目标，并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。
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