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- 1、自卑内向的性格，该怎么改变？
- 2、性格太内向怎么办：性格过于内向敏感怎么办
1、自卑内向的性格，该怎么改变？
每个人的性格都不是绝对内向，或绝对外向。内向的性格，在适应环境后，在跟一些熟悉的人相处中，也会表现出积极外向的一面。外面的人，在一些特殊的环境中，也会局促不安，表现出敏感内向的一面。
内向性格源于自卑，自卑的人就容易自我否定，自我压抑想法，其实这种类型的人很想释放自己，有强烈的表现和表达欲望。只是恐惧自己表现出真实的想法后，遭受周围人的排斥和嘲笑，所以，才给人一种内向封闭的感觉、
如果想改善自己内向的性格，首先要学会自我肯定，学会正确审视内心的想法，要勇于承担被否定的风险。其实自信的人，也不是所有想法都正确，也不是每次都会受到赞赏和肯定。
自信首先是相信自己，其次是愿意接纳意见，改正自己的不足。自卑的人恰恰缺乏这样的勇气，只要能有勇气克服内心的恐惧，自然性格会慢慢敞开。
2、性格太内向怎么办：性格过于内向敏感怎么办
性格过于内向敏感怎么办
敏感的人心思细腻，常常使身边的人感觉温暖贴心。但是，对情绪的高度敏感，就容易受到别人的影响，自己变得多愁善感，心很累，同时也可能给他人带来困扰。接下来小编整理了性格过于内向敏感怎么办的相关内容，文章希望大家喜欢！
一、不要把别人的情绪归因到自己身上
敏感的人的思维方式是：“他为什么情绪不好？是不是因为我之前说的哪句话得罪他了？唉好后悔，我真不该那么说，我的情商怎么这么低，连个话都不会说，我太不差劲了。”
自信的人的'思维方式是：“他为什么情绪不好？噢，因为他本来就情绪不好。他为什么冲我发火？噢因为我正好说了某句话引爆了他。但是我没有错！我不需要为他的情绪负责！”
每个人的情绪都是由自己负责的，你不该将别人的情绪背负在自己身上。
二、你的人生由你自己做主
无论别人对自己是什么看法，那都是别人的事。如果你自己做的事情正确，就不要去在意别人的想法，更不要被别人的想法左右。
当一个人特别在意别人的看法，时时为人们对自己的评价而感到担忧。那么，他永远只会活着别人的闲言碎语中，不得自在。
倾听自己内心的声音，抛开外在无谓的喧扰，不管他人是非言语，只求自己心安自在。唯有如此，才能活出生命的精彩。
你的人生由你自己负责，别人都是说完就走，并不会为你的人生负责，那又何必去在意别人的想法呢？
三、把心放宽
敏感是因为你的感受十分影响你的情绪和行为，把自己心态转变过来，想想人生如此短暂，不按照自己的想法去过，不就浪费了人生吗！
不必去纠结别人的想法，按照自己的意愿活着，这才更有意义。
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