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关于【五种预测排卵期的计算方法】，测算排卵期计算，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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1、什么时候最容易怀上宝宝？五种方法计算排卵期，第五种麻烦但精准
导语：男人是天，一望无际。女人是地，寸土寸金。同样的男性的精子成千上万，女性的卵子却是一卵难求。所以男人要迁就女人，特别是在怀孕时间这件事上必须要迁就女性。
最容易怀上宝宝的时候，在排出成熟卵子的时候精子进入女性的体内，才有机会成双成对，才会机会制造成孩子。
精子一次就是几亿，而卵子一般一次只有一个。卵子一般每个月只排一次。精子只要进入女性体内就得到了赋能，一般存活3-5天，甚至有报告说可以存活7天之久。
而卵子只等精子24小时，如果精子不来，卵子就失望的消失了。
容易怀孕的时间是：一定是排期前三天（精子可以活三天以上）排卵当天，排卵第二天（卵子等24小时）易受精的这五天要怎么算？
1、月经推算法
月经准的女性比较好算，比如每个月雷打不动都是30天一来，上个月有31天就是29号来，上个月只有30天就是30号来。那么排卵日就是15号或者是16号。排卵期就是12号到17号这几天。
无论是安全期还是排卵期都是比较好推算的，就连预产期也是相对容易算出来的。所以月经规律的女性更容易算。
月经不太准的也可以推算只是会麻烦一点。
连续八个月在日历记录自己的月经情况，比如在这八次周期中最短的一个月经周期是28天，最长的一次月经周期35天。
最短的周期减去18，28-18=10，最长周期减去11，35-11=24。在月经的第10天到第24天这段时间都可能会排卵。甚至想到更精准的排卵时间可以再结合下面的四种方法一起来进行。
2、体温测量法
女性月经周期平均约为28天，以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期（长短不一定），与排卵后的黄体期（约为14天上下）。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0.6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。
用体温测排卵期建议是每天都要测，连测三个月会准确。而要注意的是前一天晚上要注意充足的睡眠，是早上醒后不起床，不运动，进行测量。最好用口腔的温度度来测口腔温度会准确。
排卵日就是体温持续上升的前一天。
3、试纸自测法
使用试纸自测法准确率为75%，而还是25%有可能是诈胡，没排卵却测出了排卵，或者是隐藏很深，有排卵却测不出来。所以建议可以结合其他的方法比如体温测量法一起测定会准。
还要注意试纸的使用一定要规范，按说明书进行。和体温测量相反，最好不要在早上起床就测，因为早上的那泡尿是浓缩了一晚上的晨尿不太准，建议上午或者下午的尿。
每天同一个时间段进行。一般在月经干净后第七天开始测，直到试纸上两条红杠第二条比第一条还深，就说明会两天内排卵。
4、宫颈粘液法
月经过后发现我们的内裤会比较干净，但是大概干净了十天左右发现内裤就会每天都有点湿湿的，而且呈越来越湿的趋势，而且发现粘液非常的清亮，而且有弹性，就像鸡蛋清一样，拉丝度很高，这种粘液最后一天的前后48小时是排卵日。
5、B超测卵泡法
卵泡的发育和成熟才能排出卵子，而一般建议自月经周期的第10天起，每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17毫米时，应该改每天监测1次，当卵泡发育成熟直径达20-23毫米时，必要时每天测2次，直至排卵为止。
这个方法会比较麻烦一点，但是准确度比较高。菁妈有几个月经不规律的又懒得算来算去的朋友最后都选择了用B超测排卵。而且也很快怀上了宝宝。
以上五种方法各有优缺点建议选择二个或三个同时进行，比如月经推算和宫颈粘液同时进行。减少误差，同时也更精准。
所以什么时候怀宝宝，当然是在有卵子的时候才能怀得上。
2、五种预测排卵期的计算方法
五种预测排卵期的计算方法
第一种：基础体温测量法
健康人的体温在不同时间也会出现细微的变化，成年女性的体温会随着月经周期发生波动，特别是排卵日会出现较大波动，所以可以通过测量基础体温推算排卵期。
具体办法是：连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。
第二种：排卵期疼痛感受法
有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，很有可能是排卵期疼痛，这主要是由于排卵过程造成的，由此可以准确地推算出排卵的日期。
第三种：月经周期推算法
通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。比如，某女此前几个月月经周期最长为30天，最短为28天，则排卵期第一天=28天—18天=10天，排卵期最后一天=30天—11天=19天，也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。
第四种：宫颈黏液观察法
排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面，为了给精子与卵子的结合创造更好的环境，女性的分泌物也会随之发生变化，主要表现就是宫颈黏液增多，而且清澈透明，手指触摸会发现有拉丝现象。一般来说，当这种特征最明显的.时候，就是排卵期。
第五种：排卵试纸检测法
现在除了早孕试纸之外，女性最常用到的可能就是排卵试纸了。由于其操作简便，给很多女性以希望。试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。不过比起早孕试纸，排卵期试纸更需要严格按照说明书使用，而且为了推算结果准确，最好能够保留一个周期内的所有试纸进行颜色深浅的对比，确定准确的时间。另外要注意这种试纸和早孕试纸不同，不能使用晨尿。
五种预测排卵期的计算方法
第一种：基础体温测量法
健康人的体温在不同时间也会出现细微的变化，成年女性的体温会随着月经周期发生波动，特别是排卵日会出现较大波动，所以可以通过测量基础体温推算排卵期。
具体办法是：连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。
第二种：排卵期疼痛感受法
有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，很有可能是排卵期疼痛，这主要是由于排卵过程造成的，由此可以准确地推算出排卵的日期。
第三种：月经周期推算法
通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。比如，某女此前几个月月经周期最长为30天，最短为28天，则排卵期第一天=28天—18天=10天，排卵期最后一天=30天—11天=19天，也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。
第四种：宫颈黏液观察法
排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面，为了给精子与卵子的结合创造更好的环境，女性的分泌物也会随之发生变化，主要表现就是宫颈黏液增多，而且清澈透明，手指触摸会发现有拉丝现象。一般来说，当这种特征最明显的.时候，就是排卵期。
第五种：排卵试纸检测法
现在除了早孕试纸之外，女性最常用到的可能就是排卵试纸了。由于其操作简便，给很多女性以希望。试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。不过比起早孕试纸，排卵期试纸更需要严格按照说明书使用，而且为了推算结果准确，最好能够保留一个周期内的所有试纸进行颜色深浅的对比，确定准确的时间。另外要注意这种试纸和早孕试纸不同，不能使用晨尿。
五种预测排卵期的计算方法
1、精准排卵日之排卵试纸使用法
排卵试纸又叫LH试纸，主要检测的对象是LH，也就是黄体素（黄体生成的激素）。黄体素是大脑释放的负责排卵过程的激素，从黄体素开始上升到排卵整个过程大约是36小时。排卵试纸要在预期的黄体素上升的几天前就开始测试，直到尿液中的黄体素出现高峰值时，测试纸就会显示强阳性，来预知排卵。
黄体素并不是持续升高，它在24小时到48小时内升高到最高值后就会降低，所以能检测到的LH水平大概只能维持24小时。所以建议备孕的亲们，一旦开始测试，最好在每天相同的时间点测试，避免错过LH上升的时机。
1、什么时候开始使用排卵试纸？
排卵试纸什么时候开始使用，一般都是根据每位亲的经期来决定，详细见下表：
以上主要适合经期很准的亲们，月经不规律或者不正常的妹子们，一般应该在月经干净后第三天就开始测试。
2、排卵试纸具体操作方法：
将尿液放在干净的容器里（不可用晨尿），将排卵试纸有箭头标识的一端浸入尿液中，3秒后就可以取出平放，10-20分钟后观察结果。操作方法排卵试纸上的使用说明上都会有说明，大家仔细阅读说明书就可以啦！
3、结果解释
a、排卵试纸阴性结果
仅在对照线区出现一条红色条带或检测线浅于对照线。出现一条红色条带，即对照线显色，检测线不显色，表示无排卵；出现两条红色条带，检测线比对照线明显浅色，表示尿液中LH尚未出现峰值，必须持续每天测试。
b、阳性结果
出现两条有色条带且检测线等于或深于对照线的显色。表明已出现LH峰值，表示将在24－48小时内排卵。
c、无效结果
当对照线区内未出现有色条带，表明试验失败或试剂失效。在此情况下，应再次仔细阅读说明书，并用新的试剂条重新测试。如果问题依然存在，应当立即停止使用该批号产品，与当地的经销商和/或生产商联系。
4、排卵试纸使用注意事项：
*一旦开始使用排卵试纸测试，应该坚持每天都测，并且每天最好在同一时间监测。每天最佳的检测时间是早上10点到晚上8点之间，再次提示，不要用晨尿测！亲们可以将每天的检测结果可以放在一起，以便观察。
*收集尿液前2个小时应该减少水分摄入，因为稀释了的尿液也会干扰LH峰值的检测；
*如果检测结果为阴性但是检测线色度开始下降，也可以看作是LH峰值。
*试纸应在规定时间内观察反应结果，30分钟后结果无效。
*过期的试纸不要再使用。此外，试纸在使用前不能受潮。
*尿液中的HCG会干扰试纸的检测结果，因此排卵试纸不适用于怀孕的女性，如果持续几天均出现LH的高峰，应先检测是否怀孕。
*一般常用药，如感冒药、抗生素、止痛药等不会影响测试准确性，但如果注射或服用含有HCG等的药物则会影响。
小提示：排卵试纸的检测并非绝对准确，错过排卵期和LH峰值的临床案例大量存在，很多女性只能检测到弱阳性(代表即将排卵或已经排卵)而检测不到强阳性，这并不能说明没有发生排卵。备孕女性在弱阳性期间也可以行房，成功受孕的几率并不低。
2、精准排卵日之日历表推算法
月经期日历表推算法仅适用于月经周期规律的女性朋友，是最简单排卵期计算法。主要从下次来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
例如，以月经周期为30天为例来算，如果这次月经来潮的第1天是2月29日，那么下次月经来潮是在3月29日(2月29日加30天)，再从3月29日减去14天，则3月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从3月10-19日这十天为排卵期。
3、精准排卵日之腹痛法
排卵性腹痛，这是一种功能性腹痛，疼痛多发生在两次月经周期的中间，如月经周期为28天的女性，腹痛一般发生于下次月经前14天左右，即相当于排卵期的时间，故由此得名。往往是左，右下腹交替出现疼痛。
这种方法虽然简单易行，但是对于没有排卵性腹痛的女性们来说，此法是不可行的，并且有的女性朋友腹痛感觉轻微，可能并不好察觉。
4、精准排卵日之基础体温法
此方法需要女性将每天早上醒来，没进行任何活动时测量的体温，标在方格上。女性朋友在睡前将温度计放在随手可以拿到的地方，早上醒来不要有任何活动，直接测量体温，坚持记录一段时间。
每个女性在月经周期中，基础体温都会周期性变化。一般正常情况下，女性在排卵前的体温维持36、5℃左右，波动范围，而排卵期前后两周左右的基础体温往往会高于36、5℃。
所以，排卵规律的女性明确的看出，一个月中基础体温前低后高的双向曲线开始变高的那天就是排卵期。这种方法最大的问题就是要坚持记录一段时间，短时间之内并不好发现自己的体温周期性规律。
5、精准排卵日之白带观察法
正常情况下，在一个月的周期中，白带并不是一成不变的。大部分的时候，白带比较干，比较稠，而且也比较少。但是在两次月经中间的那一天，是会变的又清，又亮，又多，比较像鸡蛋清，这天则是排卵期。
当然，相对以上方法来说，更加准确的一种就是需要去医院做排卵监测了！排卵监测需要在月经周期的第12天左右去医院做超声监测，通过B超监测卵泡发育情况，这是目前最精准直观的办法。当然，做排卵监测有一个相对其他方法来说最大的好处就是能比较直观的看到卵泡的发育情况！当然，有好处就会有坏处，卵泡监测的坏处就是如果需要监测很多次的话花费相对会高。
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