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- 1、脾气不好怎么改：脾气不好如何改善
- 2、父母六招改变孩子脾气差，性格不好！
1、脾气不好怎么改：脾气不好如何改善
脾气不好如何改善
情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。小编整理了脾气不好改善的相关信息如下，希望对各位网友有所帮助。
1、了解自己的脾气。
知道自己的性子，了解自己会在怎样的情况下法脾气，是我们克服坏脾气的前提。
2、时时提醒自己，学会调适心情。
与人友善相处，即使遇到什么冲突，也要立刻在心里提醒自己“不要生气，balabala……”可以在想要发脾气前先屏住呼吸几秒钟，再缓缓呼气，这样坏脾气就会不见了。
3、平心静气。
在平时，可以多看些文学作品，或者做做瑜伽，让自己的'心境容易平和起来，尽量保持一种平心静气的状态。
4、反思和总结。
一旦发了脾气，要学会反思，是自己的问题还是对方太过分，并总结经验，该克制的时候学会克制。
5、及时道歉，与人为善。
乱发脾气后静下心来，及时和别人道歉，“自己脾气不好，多包涵啊……”这样别人也能够逐渐了解到你的性格，而不会对你有太坏的影响。
6、多与人交流。
脾气不好更要多与人交流，和别人交流的多了，你会不自觉的克服自己的坏脾气，因为每个人都想将自己最好的一面呈现给他人。
2、父母六招改变孩子脾气差，性格不好！
家长反馈
孩子学习上没有问题，但是孩子的脾气很不好。有什么不满意，就喜欢大喊大叫或者打人，来发泄自己愤怒的情绪。每次和孩子沟通，都没有效果。那么孩子脾气差性格不好怎么办？要怎么引导？
九州金榜家庭教育李老师：
孩子发脾气，甚至还会做出过激的行为，这是孩子在表达不满情绪，家长尽量进行劝导，安抚急躁的情绪。耐心地询问，孩子发脾气的原因，从根本解决问题。
作为父母要乐观一点，把孩子每一次发脾气都看成是你绝佳的教育机会，找出原因。然后对症下药。
孩子脾气差性格不好，家长怎么引导！
1、家长要冷静
孩子发脾气，家长一定要冷静下来，千万不要打骂孩子。冷静下来问清楚孩子为什么会这样。孩子的思维方式跟大人还是有很大区别的。不问清楚原因就打骂孩子，这不仅会伤了孩子的自尊，甚至还会积累孩子的怨气。
2、多跟孩子交流
家长要经常和孩子交流，这样就能在孩子发脾气的时候，能够及时地了解孩子诉求知道孩子发脾气的原因，这样家长就可以针对发脾气的原因，对孩子进行引导，减轻孩子发怒的情绪。
3、正确发泄自己的情绪
孩子生气、愤怒，这都是在发泄自己的不良情绪。孩子不知道如何发泄自己的情绪，更不知道这样做会带来什么样的后果。所以家长要教孩子正确抒发与表达情绪。
当孩子有不良情绪时，家长不要批评、指责、阻止发泄。而是引导孩子合理地发泄。当孩子学会了正确表达情绪的时候，暴躁会逐渐减少。
4、避免溺爱
孩子提出不合理，如果得不到满足就会出现发脾气、暴躁，来威胁父母满足自己。长期这样，孩子就会习惯。通过发脾气，来表达自己的诉求。所以家长要避免溺爱，明确自己的态度，不能因为哭闹而做出让步。
5、稳定孩子情绪
孩子发脾气，情绪非常不稳定，而且不理智。这个时候家长，要给些孩子时间让他把情绪冷静下来、孩子情绪稳定下来，然后再跟孩子沟通，引导孩子。
6、让孩子认识到自己的错误
在孩子平息怒火后，明确告诉孩子行为是错误的，让孩子知道自己的错误，会带来什么样后果。树立对与错的概念。如果孩子表现得比较极端，可以用一些方法进行惩戒。
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