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- 1、电池健康一年掉多少正常
- 2、iPhone电池健康掉的特别快？两个原因严重影响了你的电池寿命
1、电池健康一年掉多少正常
电池健康一年掉20%以内，都是正常现象。如果超过20%，就属于需要去售后的范畴了。当iPhone电池目前剩余最大容量相对于全新电池最大容量低于80%，那么就需要更换电池来保证续航。
电池健康度也就是随着iPhone的使用时长，电池的最大容量会慢慢衰减，电池容量低于80%的话，iPhone的处理器就会降频，直接带来的影响就是会变卡顿；如果日常使用中，只是刷朋友圈或者看看微博对于性能要求不高的需求，那么较低的电池容量还是能够使用的；不过如果您在日常使用中经常是用来玩游戏，建议在降低到80%左右就更换电池。
一般正常情况下，苹果手机的电池是很难在一年之内消耗到低于80%的，如果排除硬件方面的问题，那么最后可能就是你的手机使用习惯不大好。通常造成苹果手机电池严重损耗的原因有以下几种：
1、边充电边玩手机，这种情况下机身会产生较大的热量，而热量正是锂离子聚合物电池的“杀手”。而且苹果原装充电器充电功率只有5W，有时候会出现充电速度赶不上放电速度的情况，这对电池的伤害也非常大。
2、每次将电池用尽后再充电。锂离子聚合物电池没有记忆效应，但是非常怕“过放”。如果每次都把手机电池用完再充电，电池的电极材料就会脱落，严重影响电池的使用寿命。
3、长期使用不正规的山寨充电器或者充电宝给手机充电。买的充电器或者充电宝质量太差，充电时输出功率不稳，就有可能影响到手机电池的使用寿命。
2、iPhone电池健康掉的特别快？两个原因严重影响了你的电池寿命
苹果官方电池保养
在近期，网上热搜出现了一个「苹果官方电池保养技巧」的热搜，里面有一份对 iPhone 等苹果设备的电池保养方法。
那么今天我们来看看，这个内容到底是真还是假的，到底有没有真实的作用。
苹果电池保养手册内容：
1、每次充电到 30%-80% 之间即可；
2、手机电量在 20%-45% 左右及时充电；
3、每月至少有一次完整的循环充电，电量低于 20% 以下开始充电，直到充满，然后再充30分钟；
4、充电时尽量避免玩手机，尤其是大型游戏，功率过高加快升温，高温损坏电池；
5、连夜充电要开启「优化电池充电」，快充到 100% 的时候它会自动放缓充电速度，不至于过度充电；
6、避免长期电池电量低于 20% 以下再充电，这样对电池伤害很大。
首先从内容来看，苹果官方其实是没有出过这个内容的电池保养手册，但苹果确实是有对锂电池的保养方法页面。
我特地去找到了苹果官方的电池寿命延长小技巧。
苹果官网的电池健康保护页面有非常多的文字，大家也可以自行去官网页面看一下。
不过，苹果的主体内容和网上传的这份「苹果电池保养方法」大差不差，甚至还没网上的这个条目多。
其实这些方法不仅仅适用于苹果产品，对于任何锂电池的电池产品都适用。
你甚至可以将这份文案改成「XX手机电池保养方法」，「XX平板电池保养方法」甚至是「XX电动车电池保养方法」，反正锂电池的特性都是一样的，目前锂电池的技术一直都没有突破过。
但在日常使用中，锂电池产品无论是如何保养和好好使用，一样都会和人的寿命一样自然衰减，即使是你不用，锂电池在长期存放中也会降低寿命。
反而你要是为了保护电池，而不压榨手机使用，那岂不是浪费买手机的钱了吗？
但我们如果想尽量让电池延长使用寿命的话，其实我自己给你两条最简单，也是最有效的建议。
第一：不要一边充电一边玩大型游戏，充电和游戏同时带来的发热会极其严重的损伤电池。
第二：时刻记住第一条就可以！
至于其它的技巧，其实即使是每天坚持良好习惯，说实话除了只会给自己的生活带来不便之外，对于电池的寿命影响也非常小，可能你也就比别人多用几个月换电池罢了。
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