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- 1、煮生蚝时,直接下锅煮是错误的,海边人如此做,煮出的生蚝鲜又嫩
- 2、生蚝开锅后煮几分钟就可以了:生蚝水开后煮几分钟
1、煮生蚝时,直接下锅煮是错误的,海边人如此做,煮出的生蚝鲜又嫩
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不辜负。居住在海边的朋友最近应该大饱口福了吧,每天大口吃海蛎子的感觉不要太过瘾了。立春过后,正是海蛎子(也就是生蚝,我们当地都叫海蛎子)上市季,路边卖生蚝的都是一车一车的销售,超市海鲜区也被生蚝占满,个个肥美鲜嫩,价格实惠,基本都是10块钱3斤,个头特别大的10块钱2斤,几乎人手一大袋子生蚝,回家简单一煮就是一顿美味大餐。我家已经连续吃了一个礼拜了,像清蒸生蚝、油炸生蚝、生蚝汤、烤生蚝等等,每天换着花样吃,百吃不厌,您喜欢吃生蚝吗?
海鲜最大的特点就是鲜,吃海鲜也主要吃它的鲜味,如果烹饪不当,不但会导致鲜味流失,还会让肉质发老,这是做海鲜最常遇到的问题,煮生蚝也是如此。好吃的生蚝是肉质鲜嫩Q弹的,而不是煮熟后干巴巴的,这就是煮过火或者煮的不当所导致的,那么煮生蚝应该注意哪些问题呢?身为海边人,小编和大家分享下具体做法以及需要注意的几点,学会这样做,保证煮出的生蚝又鲜又嫩。
第一点:煮生蚝前要先清洗一下外壳,用刷子刷一下,以免脏东西煮入生蚝中,有人认为带壳的不需要清洗,这样是不对的。清洗干净的生蚝不要打开后再放入锅中蒸,这样会大大降低鲜度并且影响口感,因为蒸的时候会有蒸汽进入生蚝肉中,很容易导致肉发老,切记一定要完整的放入锅中,壳可以保护肉不容易串味。如果想摆盘,可以煮好以后把壳子打开,这样就避免了肉质发紧发老的问题了。
第二点:煮生蚝不需要加调味品,像料酒、花椒、葱段、姜片都不需加的,味道会很奇怪,海鲜原汁原味最好吃,并且新鲜海鲜是鲜味为主,而不是腥味。特别是大葱一定不能加,出锅全是葱味,不知道为啥会有煮海鲜要加葱的说法,串味太严重了,完全没法吃了。
第三点:煮生蚝不要直接加水下锅煮,并且水不能多了,否则会把鲜味煮到水中,并且生蚝肉煮进水以后,啥味也没有了,口感很差。正确做法是,锅中加少量水,大约半碗,防止锅底被烧糊,倒入生蚝,盖上锅盖煮3-5分钟,看到生蚝全部开口就是熟了,这样煮的生蚝保证肉质鲜嫩不回缩,比吃大虾还要过瘾。所以煮生蚝记住这简单的三点,保证又鲜又好吃,绝对不会出现难吃或者肉发老的现象。生蚝壳比较坚硬,不管是清洗还是食用都要注意下,避免划伤手指。
2、生蚝开锅后煮几分钟就可以了:生蚝水开后煮几分钟
生蚝水开后煮几分钟的答案是:5分钟或10分钟。
清水煮生蚝水开后要煮5分钟左右,如果带壳生蚝需要煮10分钟左右。煮生蚝的时间与生蚝的外壳有一定的关系,如果是半壳生蚝,蒸煮的时间较短,一般为5分钟,如果是全壳生蚝,蒸煮的时间相对较长,一般为10分钟左右。生蚝作为一种常见的经济性养殖贝类,牡蛎的药用和食用价值早已被人们所认识,其味美肉细,易于消化。干肉中含有蛋白质45%-52%,脂肪7%-11%,总糖19%-38%,此外,还含有丰富的维生素A,B1,B2,D和G等,含碘量比牛乳或蛋黄高200倍。浓缩后称“蚝油”;肉可鲜吃或制成干品,即传统的名产品“蚝豉”。
第一步:在蒜末中加适量的酱油。
第二步:将生蚝用刷子刷干净。
第三步:将生蚝放入蒸锅里凸面向下,平面向上。
第四步:接着,搁入姜片,然后,盖上盖,开锅蒸至3分钟。
第五步:最后,开盖、取出,装盘,生蚝蘸着酱汁可以吃吃了。
食材准备:牡蛎,鸡蛋一个、盐水适量,绍酒、淡炼乳各一大匙,精盐、淀粉、色拉油各少许,葱(绿色部分)两根,葱白数段,姜三块、番茄酱、酱油各三大匙,白糖半大匙,精盐少许
第一步:用盐水将牡蛎洗净,擦去水分后铺在盘中,然后再放些姜与葱,并撒些绍酒
第二步:鸡蛋打散,放精盐少许,然后让每粒蘸有蛋液的牡蛎再蘸上淀粉,最后平铺在涂有色拉油的盘上,并在牡蛎上面放些淡炼乳,高火1分钟。
第三步:将调料(A)搅匀倒在牡蛎上,最后撒些3厘米长的绿葱。
1、具有美容养颜的作用:因为生蚝中铁和铜的含量比较多,一般缺铁性的女性可以经常的食用这对于补血具有很好的作用。同时生蚝中含有人体缺乏的亚铅,所以适当的食用生蚝具有保护肌肤的作用,从而使肌肤光滑润泽。而且还能够肌肤新陈代谢分解黑色素,从而使肌肤看起来透红,,所以患有生理不调、不妊症、更年期障碍的人可以适当的食用;
2、能够满足人体的多种需要:其实生蚝是很好的补钙食物,钙、锌、磷的含量都是很丰富的,而这些都是人体所需要的;
3、具有健脑的作用:生蚝中所含的牛磺酸、DHA、EPA都是促进智力发育的营养元素。其中糖元的含量也是比较高的,能够提高人体的体力和脑力的活动效率。有研究表明食用生蚝可以增加人体内锌的含量,从而提高机体的锌镉比值,对于预防高血压具有很好的作用。
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