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谈谈如何加强道德修养,谈谈提高道德修养的正确方法(茶之道:修身养性)

百科 2025-12-27 21:27:31 投稿 阅读:4317次

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  • 1、谈谈如何加强道德修养
  • 2、茶之道:修身养性,提高道德修养

1、谈谈如何加强道德修养

操作方法

学习道德楷模
道德楷模之所以成为楷模,就是因为他身上有道德的闪光点,比如拾金不昧,乐于助人,尊老爱幼等等。古人云:择善而从之,可见我们学习他人道德的方面优点,自己也能变得有道德修养。

崇尚八荣八耻
八荣八耻是基本的道德,每个在社会中的公民都应当在遵守,如果你已经做到八要八不要了,那你的思想道德素质已经比较高了。但是很多人或多或少都没完全做到,所以想加强道德修养就先从最基本的八荣八耻开始。

多读论语
论语中教会我们许多做人处事的道理,多读论语,能让我们直到很多加强道德修养的行为方法,比如己所不欲,勿施于人(你自己都不喜欢的事情,就不要强加给别人)。

反省自身
古人云:吾日三省吾身,可见反省在一个人的道德修养方面的塑造作用。反省自身能够使自己改掉一些坏毛病,保留并加强自身的优点,提升自己的素质。

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2、茶之道:修身养性,提高道德修养

茶道最早起源于中国。秦汉时期的《神农食经》已记载:“茶茗久服,令人有力,悦志。”中国人在唐朝以前,就将茶饮作为一种修身养性之道。通过茶艺对人们施以礼法教育、提高人的道德修养。

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茶道是以修道、行道为宗旨的饮茶艺术,是饮茶之道和饮茶修道的统一。茶道包括两个内容:一是备茶品饮之道,即备茶的技艺、规范和品饮方法;二是思想内涵,即通过饮茶陶冶情操、修身养性。也可以说把道德和礼法寓于饮茶的活动之中。在茶事活动中融入哲理、伦理、道德。以茶为媒,通过沏茶、赏茶、饮茶来修身养性、陶冶情操、增进友谊、学习礼法、品味人生、参禅悟道,达到精神上的享受和人格上的完善,达到天人合一的境界。

“一生为墨客,几世作茶仙”的唐朝人陆羽接受儒、道、佛诸家影响,融合诸家思想于茶理之中。把诸家精华与唐代文化的特色结合起来,奠定了中国茶文化的基础。被后人称之为“茶圣”。

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陆羽对饮茶者提出品德要求,喝茶已不再是单纯的解渴了。唐《茶经﹒一之源》记载:“茶之为用,味至寒,为饮,最宜精行俭德之人。”即饮茶者应是注意操行具有俭朴美德之人。

唐末刘贞亮在《茶十德》中把饮茶的好处归纳为“十德”:即以茶散郁气,以茶驱睡气,以茶养生气,以茶除病气,以茶利礼仁,以茶表敬意,以茶尝滋味,以茶养身体,以茶可行道,以茶可雅志。

茶饮具有清新、雅逸的天然特性,能静心、静神,有助于陶冶情操、去除杂念、修身养性,这与提倡“清静、恬澹”的东方哲学思想很合拍,也符合佛道儒的“内省修行”思想。

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从唐代开始,中国的饮茶习俗就传入日本和朝鲜等地。“和、敬、清、寂”被称之为日本“茶道四规”。要求人们通过茶室中的饮茶进行自我思想反省,彼此思想沟通,于清寂之中去掉自己内心的尘垢和彼此的芥蒂,以达到和敬的目的。和、敬是处理人际关系的准则,通过饮茶做到和睦相处、互敬,以调节人际关系;清、寂是指环境气氛,要以幽雅清静的环境和古朴的陈设,造成一种空灵静寂的意境,给人以熏陶。

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