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- 1、怎么样才能让皮肤变白：怎么样让皮肤变白
- 2、美容美白 想要变白就要知道这些
1、怎么样才能让皮肤变白：怎么样让皮肤变白
简要回答
一白遮百丑，这个道理自古流传，并且深受我们东方女性的追捧，那么下面，我们就来跟大家分享一下能够让皮肤变白的方法吧。
详细内容
在外暴晒后，可以用毛巾裹着冰块用来冰镇一下发红的区域，这样能够减缓灼伤带来的疼痛感，并且千万不要用手去抓，否则只会加重被晒后斑点的产生。
水是最实惠并且最有效的美容物，早上起床后要尽量空腹喝一杯凉白开，如果有条件的话，可以在水中加上一片柠檬或者适量蜂蜜，这样美容的效果会更加明显。
平日里要多吃一些含有大量VC的蔬菜水果，这样能够有效帮助黑色素还原，协助美白，并且能够增强免疫力。
在烈日炎炎的夏天外出时，要租掉两至三小时就涂抹一次防晒霜，不要觉得出门前涂抹一次即可，在暴晒的天气中，防晒霜会随着汗液慢慢的挥发。
如果被烈日暴晒后，最好能够采新鲜的芦荟，取出其中的芦荟物涂抹在肌肤上，不仅是能够滋养皮肤，还会有美白和镇定的效果，如果没有的话，使用芦荟养肤产品也可以。
2、美容美白 想要变白就要知道这些
很多女性朋友都希望自己能够拥有白皙无暇的肌肤，但是由于种种原因，我们的肌肤一直都在受到损害。那么美白的方法有哪些呢?美容美白有什么需要注意的事项吗?今天我们就从女性美容的角度出发，来了解一下女人如何美白的吧。
为何美白难 中国女性肤质的4大特点
不易起皱纹但更易变黑
这是一个好消息和一个坏消息。
好消息是，亚洲人胶原蛋白纤维的生成会更好一些，更有活力，因此生成皱纹会更慢一些，这也是中国女人比较耐老的原因之一。然而还有一个坏消息，亚洲人肌肤中黑色素颗粒的密度比欧洲人高出两倍左右，黑色素的颗粒也更大，加上亚洲紫外线又比较强，因此中国女性不仅天生没欧美人白，而且还更易变黑。
修复能力差易浮肿
对好莱坞女星而言，赶在走红毯前一两天打水光针做光子嫩肤等微整形项目已经是公开的秘密，然而，我们却经常能看到中国某些女星一脸浮肿地出现在公开场合，这首先是因为中国女性皮肤修复能力不及欧美人，另外由于淋巴循环和常常出现问题，这就很容易造成我们的脸部浮肿。
重口味食品容易引起过敏
你知道中国哪些地区的女性最容易有过敏肌吗?
答案就是无辣不欢的川渝地区，过度摄入辣椒，会对皮肤造成更大伤害，让皮肤更容易过敏。因此无辣不欢的人士平时应更注意加强肌肤的抵抗力。
空气污染更为严重
大家都知道近年来空气质量一向不理想，除了我们看得到的雾霾，还有我们看不到的紫外线。据调查显示，中国平均每日UVA 照射量比巴黎要高出两倍半;户外全年平均UVA 照射量比巴黎高出两成多，UVB 照射量比巴黎高出一倍，所以防晒工作也是一刻都不能放松哦。
这些美白方法不能错过
牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
芦荟美白
1、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
2、将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
白芷美白
白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。然后用化妆棉沾橄榄油，敷脸5分钟。后以热毛巾覆脸，此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后，把毛巾和化妆棉取下，洗脸即可。
珍珠粉美白
取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。
结语：俗话说的好，一白遮百丑，很多女性朋友都希望自己白白净净，惹人喜爱的。那么今天小编和大家分享了一些女性美白的注意事项，希望以上的内容能够帮助到各位爱美的女性朋友。
（责编：tibet）
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