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- 1、拔罐后的五大注意事项
- 2、拔罐之后的注意事项，你都了解多少？
1、拔罐后的五大注意事项
你知道拔罐后的五大注意事项吗？一起来看看吧
操作方法
随着生活节奏的变快，好多人身体都会出现亚健康状态，腰酸背痛等情况，大家都会选择用拔罐来缓解身体的不适。
首先我们应该注意拔罐后，不能让身体受凉，因为通过拔罐皮肤毛孔都已打开，如果受凉会影响自身健康，对身体健康不利。
再一个就是拔完罐后不能立刻冲澡，有人会错误的认为，拔完罐冲个澡会让身体放松会，其实不然，拔完罐后皮肤已经很脆弱，不能再冲澡刺激皮肤。
注意拔完罐后不要吹风扇和空调，很容易引起凉气再次引入身体，对我们身体健康不利，注意也不要喝凉水。
拔罐后皮肤有不舒服的情况，尽量不要用手去抓拔过罐的地方，脆弱的肌肤很容易再次受伤，可以用手轻抚，不要抓挠。
2、拔罐之后的注意事项，你都了解多少？
中医之中的拔罐对我们来说并不陌生，它可以通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等，因此很多人都热衷于拔罐。但是对于拔罐的主要事项，我们还是需要提前知道的。
拔罐的注意事项：
1.饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。刚刚吃饱，不适宜拔罐，最好在吃饭1小时以后进行较好，如果是早晨空腹也不适宜做拔罐。
2.拔火罐前要先排净大小便。因为拔罐需要一段时间，为了不干扰，建议拔罐之前要排净大小便。
3.同一部位，不能天天拔火罐。因为拔罐对局部的皮肤会有一定的损伤，所以，同一个部位不能反复进行拔罐，会加重皮肤的伤害。
4.拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐。一般拔罐以后，局部的皮肤会变色，形成紫色瘢痕，不过，紫色的瘢痕不需要治疗，自己就可以消退，在没消退之前不要再进行拔罐，一面加重损伤。
5.女性的月经期及其它出血症部位，不可拔罐。
6.拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。因为冷水会刺激拔罐部位的皮肤，容易引起感染或损伤。
7.高热、抽搐、痉挛等，这些情况要进行治疗，千万不能拔罐。
拔火罐对感冒了头昏、鼻塞、肩背酸痛有明显的疗效，而且在慢性咽炎、鼻炎的治疗是也有很大的疗效，也能帮助我们改善痛经，但是拔火罐一定要注意上述的注意事项。
8.皮肤过敏或溃疡破损处。
9.肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不适合拔罐。
10.孕妇腰骶部及腹部均须慎用，对于怀孕的女性，腹部正是子宫所在，因此，这个部位拔罐一定要谨慎，不要万不得已不用。
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