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宝宝吃的虾泥怎么做,宝宝辅食虾泥怎么做好吃(宝宝第一口虾泥怎么吃)

百科 2025-12-26 09:36:24 投稿 阅读:8032次

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  • 1、宝宝吃的虾泥怎么做
  • 2、「爱优喂辅食甄选·小宝篇」宝宝第一口虾泥怎么吃?

1、宝宝吃的虾泥怎么做

虾含有多种营养,对孩子的生长发育是很有好处的,年纪小的宝宝可以平日里吃一些虾泥,既有营养口感还非常的嫩滑。来吧各位,今天教大家虾泥的做法,赶紧看过来吧!

操作方法

虾泥所用的虾一定要选择青虾,不要选择煮熟的那种红虾。青虾买来之后清洗干净,将虾肉剥出来,并将虾线去掉。

将虾肉放在菜板上,用刀切成末,然后剁成虾泥。也可以直接放进绞肉机里面打碎。

将虾泥放进碗里,然后打进去一个鸡蛋黄,用筷子快速搅动,让其均匀。如果用来做虾丸的话,再加点淀粉,如果用来蒸着吃的话,这样就可以。

加上一点点食盐,其他任何材料都不要加,什么味素啊,料酒的之类统统不要加。然后这些虾泥可以用来做虾丸,还可以直接上锅蒸熟。

2、「爱优喂辅食甄选·小宝篇」宝宝第一口虾泥怎么吃?

钙是宝宝生长发育必不可少的营养素。人体中99%的钙存在于骨骼和牙齿中,缺钙会影响宝宝骨骼发育和牙齿生长。此外,钙还维持着神经和肌肉的正常功能,缺钙也会影响宝宝神经系统发育。

那么如何判断宝宝是否缺钙呢?

3月龄以内的宝宝缺钙会出现入睡后啼哭、易惊醒、多汗的症状;宝宝情绪烦躁爱哭闹,坐立不安也可能是缺钙的表现;有的宝宝1岁半了仍未出牙,或出现“X”型腿、“O”型腿、鸡胸等骨骼发育不正常都说明缺钙了。

那么如何补钙呢?

通过辅食添加富含钙的食物是个不错的选择哦。今天就给大家带来这样一道补钙辅食餐——虾泥,虾肉中含有蛋白质、维生素A、钾、镁等营养物质,尤其钙含量丰富。宝宝第一次吃虾一定要注意是否过敏,先少量试喂,连喂3天,如果没有不良过敏反应,那就可以放心添加啦!具体虾泥的制作请往下看吧。

今日辅食推荐:

【第一口虾泥】

月龄:7M+

1.准备食材:原装进口斯里兰卡野生黑虎虾30克,柠檬1片。

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2.处理干净的虾仁用柠檬腌制去腥。

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3.放入锅中,倒入适量清水。

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4.煮熟虾仁。

5.煮好的虾仁放入料理机中,加入适量温开水搅打成泥。

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6.美食完成。

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