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怎样高效的阅读,怎样高效的阅读医学文献(怎么样高效阅读)

百科 2026-02-15 21:07:34 投稿 阅读:2047次

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  • 1、怎么样高效阅读?
  • 2、怎样高效的阅读

1、怎么样高效阅读?

要想获得精彩的人生体验、安稳宁静的富足生活,读书绝对是一种低成本高效率的选择。作为一名每周全职40+小时的苦逼的专业搬砖人,怎么样才能在有限的时间下做到多读书?

《极致阅读手册:练出会读书的大脑》中信出版社(韩)高荣成

这是一本不到200页的通俗易懂的小书,它其实是一本工具书,教你如何高效准确读书的工具书。作者从脑科学、心理学、行为经济学说起,用通俗易懂的描述和例子说明了“人的大脑是不断变化有可塑性的“通过读书”任何时候我们都可以成长”,10种读书方法,从阅读自身开始,发现自我从而创造自我。

多读和泛读。不限于某一个作者、领域的题材,广泛多样的阅读。“人不应该追求丰富的拥有,而应追求丰盛的存在”,影响是潜移默化的,泛读可以让人更具批判性思维,更具创造力,更具世界视野。

慢读。缓慢阅读可以培养人的思考能力。

观读。带着观点去阅读,同时在过程中也吸取他人的观点,用新的视角去看待世界。

再读。再次阅读某一本书如同进行一次时光之旅。

笔读。顾名思义就是边读边记笔记,笔读也是锻炼写作的最有效方法。

朗读。就像小学生一样,朗读是为了对内容记忆深刻,也是理解高难度文章的魔法。

难读。越难越读?作者的意思是,人的大脑有可塑性,多读书就会有读书的大脑,总上网就有上网的大脑。

掩读。我们要果敢地合上书本,拥抱闲暇,让大脑充分休息。

综上,这是一本介绍具有普适性的读书方法的工具书,也许你会从中找到适合自己的读书之路。

2、怎样高效的阅读

操作方法

听书
很多人在工作的过程中会长时间的用眼,眼睛就会特别的疲劳,到了下班的时候,很多人都不愿意读书。如果想要进行高效的阅读,可以用听书的方式来阅读,这样就可以不用劳烦眼睛,在听书的过程中同样可以进行有效的思考。

规定时间
如果想要高效的阅读,在阅读之前,一定要估算一下,这本书大概要花多长时间进行阅读。对于自己比较重要的书,可以多花一些时间,进行仔细的阅读。如果是打发空闲时间的一些阅读可以不用花太长时间,只要进行大致浏览就可以。

想清楚目的
如果想要进行高效的阅读,在阅读之前一定要想清楚阅读这本书的目的,比如可以在阅读一本书之前,大致的思考一下想要从这本书上得到哪些知识?当你带着目的读的时候,就会比较高效了。

浏览目录
如果想要进行高效的阅读,在阅读之前一定要仔细的浏览一下图书的目录,读完图书的目录以后,可以选一些比较重要的项目来进行仔细的阅读。对那些不太重要的项目,不用针对性的进行阅读。

边思考边读书
如果想要进行高效的阅读,在阅读的过程中,一定要边思考边读书。千万不要为了阅读而阅读。边思考边读书的话,不仅可以有效的吸收到书里面的知识,还可以通过书的知识,联系到实际生活的应用。

记笔记
如果想要高效的阅读,在阅读过程中可以采用记笔记的方式,记录下那些精彩的部分,后面再回味内容的时候,可以马上想起整个书的轮廓。除此之外记笔记还可以让那些精彩的部分不容易被忘记。

根据思维导图来读书
如果想要高效的阅读,在阅读的过程中,我们要充分的利用现代的工具。比如在阅读一本书之前,可以先看一看这本书的思维导图,然后根据思维导图读书的话就会比较有效率了。

查看评论
如果想要进行高效的阅读,在阅读之前一定要看一看其他人对这本书的评论。当你在决定要不要读这本书的时候,可以通过大家的评论来决定是否要读。这样就可以给自己省下不少的时间,不必把时间浪费在那些不太好的书上了。

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