辨别砭石真假的10种方法，砭石真假如何辨别（细说刮痧的功效与作用）

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• 1、细说刮痧的功效与作用 活血化瘀驱邪排毒
• 2、辨别砭石真假的10种方法：砭石真假如何辨别

1、细说刮痧的功效与作用 活血化瘀驱邪排毒

【痧需要准备什么】常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。

1、刮痧板

（1）牛角类①特点与功效牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血消肿；咸能软坚润下；寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便；②注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄榄油，并存放于刮板套内。

（2）玉石类①特点与功效玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑，便于持握，因其触感舒适，适宜面部刮痧；②注意事项用完后要注意清洁；避免碰撞；避免与化学试剂接触。

（3）砭石类①特点与功效砭石采用的材质是泗滨浮石，这种石材含有多种微量元素，红外辐射频带极宽，可以疏通经络、清热排毒、软坚散结，并能使人体局部皮肤增温，用于刮痧的贬石刮痧板边厚小于3mm;②注意事项因砭石可能含有有害物质，购买时需认真辨别真伪，购买经国家权威部门检测不含有害物质的砭石。

刮痧工具的材质不固定，形式多样，许多日常用具均可以作为刮痧工具使用：如铜钱、银元、瓷汤勺、嫩竹板、棉纱线、蚌壳等，现在还有了树脂、硅胶等现代材料所制成的刮痧工具。

2、刮痧油

（1）液体类①特点与功效主要有凉开水、植物油（如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄榄油）、药油（如红花油、跌打损伤油、风湿油）等，不仅可防止刮痧板划伤皮肤，还可起到滋润皮肤、开泄毛孔，活血行气的作用。另外，还可以选用具有清热解毒、活血化瘀、通络止痛等作用的中草药，煎成药液，根据病情选用；②注意事项刮痧油宜避火使用和保存；皮肤过敏者禁用，外伤、溃疡、瘢痕、恶性肿瘤局部禁用。

（2）乳膏类①特点与功效选用质地细腻的膏状物质，如凡士林、润肤霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可将具有活血化瘀、通络止痛、芳香开窍等作用的中药提取物制备成乳膏剂使用；②注意事项避光，阴凉干燥处保存；宜根据病情需要选择适当的刮痧介质，如扶他林乳膏有镇痛、抗炎作用，用于风湿性关节疾病疗效较好。

刮痧的功效与作用

【临床应用】

1、操作要点

（1）充分暴露刮拭部位，在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质；

（2）手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快，以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。

（3）可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线，振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力；再根据病情刮拭局部阿是穴或经穴，可取得更好疗效。

（4）刮痧后嘱患者饮用温开水，以助机体排毒驱邪。

2、用途

刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复；对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用；对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法；还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。

3、注意事项

（1）刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象；出痧后30分钟忌洗凉水澡；夏季出痧部位忌风扇或空调直吹；冬季应注意保暖。

（2）刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。

（3）有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。

【预防保健】

1、感冒刮痧疗法

采用穴位（风池、太阳、大椎、风门、肺俞、夹脊等穴）刮痧法，将红花油或万花油涂擦于穴位局部皮肤上，操作者用手紧握刮痧板从上至下刮拭，用力宜均匀柔和，痛甚处应反复重刮，每次治疗时间约15分钟。刮拭出痧后再给饮温开水或生姜汁糖水以发汗解表。隔日治疗1次。

2、黄褐斑刮痧疗法

先清洁皮肤，再均匀涂抹润肤乳，按照额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌的顺序，用面部刮痧板依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态单方向刮拭，在色斑、痛点处采用压力大速度慢的手法。然后按揉太阳、印堂、迎香、颧髎、承泣、四白、承浆、大迎、颊车及黄褐斑部位。刮拭速度宜缓慢柔和，力度均匀平稳，以皮肤潮红为度，不要求出痧。每周2次，4周为一疗程。

2、辨别砭石真假的10种方法：砭石真假如何辨别

砭石怎样鉴别真伪

等级

在辨别的时候，我们首先就要了解一下砭石的等级划分。经过现代科学检测，国家质监部门依照其物理能量评定陨坑周围的是5A级砭石；距离稍远的，物理能量稍弱，矿物结晶颗粒稍大的评为3A级砭石；3A级以外距离更远的称为B级、C级等外品，这样的等级是不能作为砭石使用的。而那些不良商家却将B级、C级的产品充当正品销售，所以购买的时候要问清和弄明白。

色泽

正品砭石是由天然的泗玥石手工磨制、经过抛光之后制成的，颜色呈现灰黑色。使用一段时间之后，由于吸附人体油脂而变得乌黑油亮，看起来比较美观。而用塑料仿制的假砭石看起来色泽就比较亮，但是缺少那种自然的光泽，而且重量方面还比较轻。另外在色泽方面一些高仿品制作的还是比较真的，所以在判断的时候，不可以单纯的在色泽这方面来辨别。

触感

真正的砭石之所以能作为医疗工具，就是因为它不仅具有玉石应有的“细、洁、温、润、腻、凝”这6个特点，而且还具有吸热散热慢的特点，所以摸起来感觉表面光滑柔和，比较细腻。而仿品一般都是通过开采矿石后制成的，并不像砭石那样是地表的浮石，所以摸起来感觉从里往外透着寒气。

构造上

砭石的硬度比较脆，要比一般的石头软一些，是一种比较易碎的养生工具，用坚硬的东西划时，很容易就能产生一条清晰的痕迹。如果摔碎或者砸碎后，其断裂面会呈现天然石材的本色，并且可以清晰的看到石头的结构。而假砭石的硬度和正常的石头硬度一样，有的比正常的石头都硬，在表面划的时候，留下的痕迹比较细小。

声音

我想很多人都听过“金声玉振，绕梁三日”之说吧，其实这也正是砭石声音的传神说法。正品砭石在敲打的时候声音清脆延绵，给人一种悠远的感觉。而大多数仿冒品的声音就有些像鼓一样，虽然比较纯，但是延续的时间比较短，是那种没怎么听声音就没了的感觉。

注意事项

由于假货众多，所以我们在购买的时候尽量选择正规的渠道，比如说专卖店或者是大型的信誉度比较好的商场购买。

由于砭石的用法比较多，所以在使用之前应该看好说明书提示的步骤，这样可以更好的发挥砭石的作用。

参考资料

来自个人的一些经验和经验内容仅供参考，如果需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域的专业人士。

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