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关于【用鼻子和用嘴呼吸对脸型真的有影响么】，人平常是用嘴呼吸还是鼻子，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 2、用鼻子和用嘴呼吸对脸型真的有影响么
1、长期用嘴巴呼吸真的可能会让人变丑吗？蚂蚁庄园今日答案
长期用嘴巴呼吸真的会让人变丑吗？这个问题还真的有科学家研究过，长期的用嘴巴呼吸会让呼吸系统发生改变从而导致脸部肌肉变形，从而导致变丑了，所以为了大家的健康，千万不要养成用嘴巴呼吸的习惯。
蚂蚁庄园今日答案长期用嘴巴呼吸
长期用嘴巴呼吸真的可能会让人变丑吗？
正确答案：有可能
答案解析：长期用嘴呼吸会让人相貌发生变化。例如腺样体肥大患者因鼻咽部通气不畅、长期张嘴呼吸形成上颌骨变长、硬腭高拱、上切牙突出、唇厚的面容特征，医学上叫“腺样体面容”。这对五官未定型的婴儿和青少年影响更大。
用嘴巴呼吸的危害：
正常情况下，我们是用鼻子进行呼吸的，鼻呼吸时，嘴唇闭拢、牙齿轻合，舌头支撑着上颚，是最正确的呼吸姿势。
但是人巧妙的身体构造，为我们准备了备用通道——口腔，当鼻腔阻塞时，口腔可以发挥替代作用，同时也可以作为鼻腔的补充，在身体需要大量空气交换时及时地给予大口径支持。
当呼吸的气流主要通过口腔出入，口腔气流>30%呼吸气流量时，即称为口呼吸。口呼吸时，嘴巴微张或半张，舌头不再紧贴上颚。
导致口呼吸的原因
一方面，城市空气污染导致鼻炎的高发病率，在鼻子不通的情况下，就会不自觉地张口呼吸。
另一方面鼻咽部有个腺样体淋巴组织，儿童在4、5岁的时候，腺样体开始发育，有些会出现肥大的状况，也会导致用鼻呼吸不畅。因此不自觉地习惯用口呼吸。
口呼吸会慢慢变丑
严重的口呼吸会造成面部发育畸形，形成“口呼吸面型”，医学界有专门的术语称为“腺样体面容”。下面的案例就是一个典型的例子，一对双胞胎姐妹本来都有口呼吸的不良习惯，妹妹（左）坚持改正了它，而姐姐却没能做到，最终长大后，两人的外貌差异越发明显。
妹妹脸部肌肉放松，下颚比例合适看起来很舒服；而姐姐下颚本身有所退缩，为了拍照时把嘴巴闭紧，结果就造成了脸很长的效果，整体感觉很不鹭港。
而另一位小正太在6岁时天真可爱，但不良的呼吸姿势让他在长残的路上飞奔。前后对比见者伤心。
来源：游戏鸟
2、用鼻子和用嘴呼吸对脸型真的有影响么
在日常生活中，可能很多人由于受到各种的疾病影响，比如呼吸道疾病影响，在这种情况下会导致我们的呼吸不顺畅，特别是平时感冒的时候鼻子很塞，很多人为了呼吸顺畅，通常都会选择用嘴巴来进行呼吸，可能很多人都会体验过用嘴巴来呼吸的感受确实是非常的不好，而且用嘴巴呼吸会感觉口比较干，今天我们就一起来了解用鼻子和用嘴呼吸对脸型真的有影响吗？
操作方法
国外的研究表明，一直用嘴呼吸的话，只要2-3年就有可能就会对面容造成巨大的影响。这种影响虽然短时间内不明显，但是经过对比还是能看出惊人的变化的。
下图的两个女孩是是一对姐妹，左边的是妹妹凯莉，右边的是姐姐萨曼莎。造成姐妹俩容貌差异巨大的原因，其实就因为呼吸习惯的不同。
下图是姐妹俩小时候的照片，左边是7岁的妹妹凯莉，右边是8岁半的姐姐萨曼莎。那时候她们两个都有用嘴呼吸的毛病。医生对她们进行了教育矫正，帮助她们学会用鼻子呼吸。凯莉听从了医生的话，改掉了用嘴呼吸的习惯。但是萨曼莎仍然坚持用嘴呼吸。于是经过了几年，姐妹俩之间产生了巨大的外貌差异。很明显，用鼻子呼吸的凯莉面部仍然保持了较好的比例，而用嘴呼吸的萨曼莎脸变长了，下巴后缩，闭嘴的时候显得非常局促。
行成容易用嘴呼吸的原因有多种，例如急性鼻炎或慢性鼻子、感冒造成鼻堵塞；、扁桃体炎或扁桃体肥大等等。因为上述炎症导致鼻腔呼吸不通畅，使鼻腔呼吸在睡眠时满足不了供氧需要，人只好用嘴巴呼吸。长期用嘴呼吸会由于内外部空气压强不同使牙床发育畸形，还容易口干，使细菌直接进入咽道，加重病情。
下面有几个外力改变方法。先说第一种，是一个咬在口腔里的橡胶牙套。第一次用的时候用热水冲软，再放入嘴里咬住，磨具就做好了。然后就是每次睡觉的时候放嘴里咬住睡。这样可以防止磨牙，配合你张嘴的习惯。
第二种就是一个绑带，绑住，这样你张不开嘴，就可以强迫自己用嘴呼吸。
但最好的方法还是用习惯去改变。正确的睡觉闭嘴方法是牙齿合上，不需要用力咬住，舌头放在上牙膛，这个时候下巴也是自然出来的。舌头的位置也很重要！应该放在上颚休息，不要抵着门牙，或者顶着下牙， 这样顶着牙会导致牙齿会乱。
一般自然的闭合是大牙上下咬合住。如果不确定到底哪个位置正确，可以吞咽一口口水再咬合住，这个位置就是最自然的咬合位置。
正如通常所说成人也需要尽早改变，说不定有变美的可能。小孩子就更重要了，因为还在发育，改回来会变很美。另外已经影响到牙齿的大人小孩应该去矫正，要不然很难改。
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