坐月子注意事项网，坐月子注意事项大全（孕妈、新手宝妈收藏学习）

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1、坐月子注意事项网：坐月子注意事项大全

在中国讲究女人生完孩子后要坐月子，下面就来介绍一下坐月子注意事项。

操作方法

女人坐月子期间身体是很脆弱的，所以要适当补充一些营养，保证有足够的能量度过这个时期。

坐月子前一个星期可以洗澡，洗头，但是不能洗盆浴，防止洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。

产妇坐月子期间不能吹冷风，开冷气时不要将风口对着产妇，空调温度设置在25到28度是比较合适的。

坐月子期间产妇的会阴部排泄物较多，要每天用温开水清洗外阴部，保持外阴清洁和干燥。

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2、「干货」坐月子注意事项合集，孕妈、新手宝妈收藏学习

1、坐月子饮食禁忌

2、民间常见的5种错误月子观

3、传统坐月子6大误区

4、9道产后下奶汤

5、关于母乳的错误看法

6、坐月子适合喝的6款粥

8、坐月子吃这些水果，营养丰富不长胖

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