百科生活 投稿
关于【玉米怎么炒好吃】，新鲜玉米怎么炒好吃，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
- 内容导航：
- 1、新鲜玉米怎么炒好吃
- 2、地里现摘的玉米，下锅炒一炒，营养又美味，我家小朋友都嫌不够吃
1、新鲜玉米怎么炒好吃
玉米对人体健康有很大功效，且玉米属于粗粮，吃得再多一般也不会叫人发胖，所以大家平日要多吃一些玉米。今天不教大家做煮玉米、烤玉米亦或是玉米饼之类，今天教大家炒新鲜玉米的做法，一起来看看吧。
操作方法
生的玉米粒剥下来，将里面残留的玉米须挑出来，玉米粒是不用清洗的。
准备些新鲜青豆，胡萝卜切丁，腊肉切丁，没有腊肉的可以选择火腿。葱切末姜切丝。
锅里加一点点玉米胚芽油，烧热之后把姜丝放进去，然后放进去玉米粒炒，玉米粒变色之后装进盘子里。
锅里重新倒一点点油，把青豆胡萝卜和腊肉丁（火腿丁）放进去炒熟，将玉米粒倒进锅里，加上一点点食盐与蚝油，撒点葱花就可以出锅。
2、地里现摘的玉米，下锅炒一炒，营养又美味，我家小朋友都嫌不够吃
在生活中，玉米是我们常见也是经常食用的一种食物。经常吃玉米对我们的身体是很有好处的，它具有刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢的能力。
平时玉米用来煲汤或者直接煮着吃，今天把玉米和葱花搭配在一起，给家人做了一道下饭的家常菜。
下面给大家分享下我的制作方法：
1，把新鲜的玉米清洗干净后，借助小刀掰出玉米粒，往玉米粒中打入一颗鸡蛋，加2小勺淀粉，拌匀。
2，准备点葱花。
3，锅中加适量的油，倒入玉米粒，中小火炒。
4，边煎边炒，炒至四周焦黄熟透。
5，倒入葱花，加适量的盐、花椒粉翻炒均匀就可以出锅了。
素炒玉米粒，简单营养又美味，喜欢的朋友快来做给家人吃吧！
本文关键词：新鲜玉米怎么炒好吃又简单，鲜玉米怎样炒好吃，新鲜玉米怎么炒好吃窍门，新鲜的玉米怎么炒好吃，新鲜的玉米怎么炒。这就是关于《玉米怎么炒好吃，新鲜玉米怎么炒好吃（我家小朋友都嫌不够吃）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
- 最近发表