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- 1、湿气重百病易“缠身”！舌苔颜色有这一异常，警示你该去湿气了
- 2、舌苔呈现的颜色分别表征哪些症状
1、湿气重百病易“缠身”！舌苔颜色有这一异常，警示你该去湿气了
湿气较重是很多人都会有的一个现象，因为平时接触水的次数比较多，尽管是自己不爱下河洗澡和游泳，也会经常触碰到水，有部分人身体素质相对较差，有明显的湿气重的现象，在夏天的时候湿气重其实是会有体现的，有部分人说，如果湿气比较重的话，手上就会长水泡，这种说法到底有没有医学根据，为什么说湿气重手上就会长水泡?
中医认为手上长水泡是湿气的一种比较明显的症状，因为人的体内湿气过重的原因，所以导致手上开始出现湿疹。相信有大部分人都会遇到过这种情况，在夏天的时候，手上长满水痘，感觉非常的痒痛，挠起来非常不舒服，想要用手去挤掉，但是在之后还会再次复发，其他部位也会开始长水痘，就是因为体内的湿气太重所导致的。
至于到底为什么会手上长水泡，就是因为人的身体内水分含量过高，导致皮肤不能够正常的排泄水分。在处于正常范围内的时候，皮肤能够通过新陈代谢来将废物排出体外，而现在皮肤的这种正常功能已经丧失，部分多余的水分会直接使得皮肤部分地方肿胀起来，形成水泡，也就是人们常见到的手掌起泡。
除了手上长水泡，这些也是湿气重的表现：
1、长水痘。体内湿气太重，不仅会显现在手上，还会有其他地方，人之所以比较喜欢在夏天长水痘，就是因为夏天天气相对潮湿，人体内的湿气比较重，所以会出现长水痘的这种现象，而手上会长痘，则是属于湿疹。
2、舌苔颜色异常。还可以从患者的舌苔部位来观察，患者的舌苔，看起来相对偏黄，而且会有明显的出现厚度增加的这种症状，一般来说，如果生活的环境相对潮湿的话，部分患者还会出现明显的手脚肿痛发红等各种症状。
总的说来，手上长泡的确是湿气重的一种体现，这种患者在平时应该要多吃一些除湿的食物，尤其是在夏天的时候更是应该要注意，否则湿气太重，还可能会引发更加严重的疾病。手上长泡其实是身体的一种警示，如果自己不引起重视的话那，这种疾病的症状会变得越发明显。
部分人有湿疹的话就应该要涂抹药膏，不要用手去挤，否则可能会使伤口受到感染，很多药膏价格不贵，而且效果非常好。尝试一下就会发现，去除湿气的效果有很多。
2、舌苔呈现的颜色分别表征哪些症状
中医讲究望闻问切，舌苔的颜色是否正常在很大程度上是与身体健康息息相关的。若颜色太过怪异的话，则很可能是患上某种疾病的表现，严重的甚至会对生命健康构成威胁。今天就来给大家说说舌苔呈现的颜色分别代表哪些症状？
发白
正常情况下的舌苔是带有一点淡粉色的，若表现的过于白，没有任何气血可言的话，则很可能是饮酒，暴饮暴食导致的。建议此时应将饮食调理的清淡些，多吃些新鲜的蔬菜与水果。
鲜红
若舌苔呈现出一种过于鲜红的颜色的话，则很可能是体内火气过旺，导致胃部，肺部等同时上火而导致的，同时还会伴随有咽喉干燥等症状。建议平时可吃点去火的药物或食物，如苦瓜，菠菜，莲子汤等，要多喝水。
暗红
若舌苔的颜色呈现出深红，暗红色的话，则被称为绛红舌，是一种体内阴气受损的表现，主要是由于缺乏维生素，脱水，贫血等而导致的，切忌不可掉以轻心。建议此时可服用中药方剂沙参麦冬汤来进行治疗。
发紫
若舌苔颜色为紫色的话，则很可能是体内有淤血或者是气血不畅而导致的，较多出现在中年女性身上。建议可适当服用些调经活络的药物，以促进血液的循环和改善整体的气色。
发黑
这种颜色的出现率比较低，是在多种疾病严重发展的情况才会出现的，整体病症比较复杂，与全身的营养状态，局部血流等有关，应及时前往医院进行详细的检查，以便对症下药。
发黄
若舌苔出现不同程度的黄色的话，则很可能是身体出现热邪的表现，严重的还会诱发其他疾病，颜色越深，体内的热气就越重，同时还会伴随有口臭，此时应及时的通过中医疗法来去除体内热火，另外要坚持清理舌苔，避免残渣堆积。
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