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关于【全身美白的方法】，全身美白的有效方法，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、全身美白的方法：全身美白的有效方法
- 2、科学证明，肤质不同变白方式也不同，内调能让皮肤通透，洁白无瑕
1、全身美白的方法：全身美白的有效方法
美白是我们都在追求的事情，但是美白不仅仅只美白脸上，身体同样重要。下面我就告诉大家怎么全身美白。
操作方法
柠檬水:柠檬中含有非常丰富的维生素C，而维生素C又可以有效抑制黑色素的形成。具有美白的功效。想要更好吃的，还可以在其中加入百香果。
圣女果:圣女果其实就是小番茄。众所周知番茄中含有非常丰富的维生素C。如果觉得太酸的可以用圣女果蘸糖吃。
身体乳:在洗澡之后，用身体乳涂抹全身。身体乳最好选择美白身体乳，因为其中含有烟酰胺。这个具有美白嫩肤的功效。但是要确定自己耐不耐受。
防晒:出门的时候一定要做好防晒，不仅要做好脸上的防晒，还要做好身上的防晒。防晒才是美白的重中之重。
2、科学证明，肤质不同变白方式也不同，内调能让皮肤通透，洁白无瑕
肤质不同，变白方式也不同。
大家都知道，每个人的皮肤状况都是不一样的，所以通过内调变白方式也不同.
下边就为大家讲解一下不同肤质问题如何内调才能达到皮肤通透，洁白无瑕
1.斑点多
很多女生其实皮肤细腻，但是斑点多，尤其是在黄褐斑布满全脸的时候，就会形成皮肤黑的错觉。
自查途径：可以查看自己身体和手，如果这些部位都比脸白，说明你是脸上黄褐斑较多才导致的皮肤暗沉哦。
因为黄褐斑明显的时候才能看到斑点，但很多时候不出现严重斑点，但依旧储存皮肤下哦
改善方式：
有防晒十内调
防晒就不用多说了，今天主要讲的是内调。
推荐花茶：美白淡斑花果茶
食材：柠檬片、玫瑰花、大枣、桂圆、茉莉花柠檬片淡化体内黑色素，茉莉花行气开郁，玫瑰花舒肝解郁，可将体内黑色素带出体内，大枣桂圆补血益气，调亮肤色，五者搭配最适合皮肤斑点较多的宝宝
味道：清香爽口，酸甜不腻
2.皮肤暗黄十无光泽
这类女生其实主要需要内调，皮肤暗黄是肝不干净，肝脏是人体排毒第一大器官，体内所有杂质都是通过肝脏排出体外实现循环。
但当肝脏排毒系统出问题，最直接的表现就是体现在脸上，也就是我们经常说的，肝干净，脸也干净
推荐花茶：美白袪黄茶
材料：菊花、枸杞、山楂、大枣、玫瑰花、桂圆
菊花枸杞玫瑰花，行肝理气，清肝净肝，山楂开胃健脾，桂圆大枣行脾益气，因为清肝火食材一般较为寒冷，属大寒食材，易损伤脾胃，所以需要护胃增脾食
材，避免净了肝脏，伤了肠胃哦
3.皮肤黑
有些女生是天生肤色不太白的，这类宝宝可以多喝以下食材改善皮肤通透度哦
推荐花茶：三白汤
食材：茯苓、白术、白芍
三白汤食材都是行脾益胃材料，也都为温性食材，任何体质都可以喝哦，所以想要美白的宝宝们平时可以喝一
杯三白汤，慢慢的皮肤就会变白哦
夏天快来了，祝所有女人都能有个冷白皮。#人人能科普，处处有新知##美白##祛斑##黄褐斑[超话]#
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