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- 1、干煸芸豆的家常做法
- 2、干煸豆角的家常做法,一招学会,在家轻松就能搞定
1、干煸芸豆的家常做法
干煸芸豆是把芸豆过油后,再与肉末配辅料一起煸炒,口感咸鲜,脆嫩爽口,是一道美味的下饭菜,下面介绍一下干煸芸豆的家常做法。
工具/材料
芸豆 250克 ,肉末 150克 。
葱,姜,蒜,盐,味精,红干椒,花椒,白糖,料酒,酱油,油 。
操作方法
芸豆用手掐去两头,比较长的掰成半,然后用水清洗干净,控干水分。
肉用水冲洗干净,控干水分,切成碎末。我用的是购买现成的肉馅。
红干椒,用水清洗干净,控干水分,切成小段。切好葱,姜,蒜,备用。
锅里放入稍多一些的油加热,油六,七热时,把控好水的芸豆放入锅里油炸。
炸至芸豆八分熟,外表起皱时捞出,沥油。
盛出炸芸豆多余的油,锅内留少许油加热,油热后放入花椒,红干椒,葱,姜,蒜,爆香。
放入肉末小火翻炒,放少许料酒。炒至肉末颜色微白,放入炸好的芸豆,放入少许白糖,盐,转大火翻炒。
芸豆与肉末,调料一起翻炒均匀,放入酱油,略翻炒一下,放入味精,关火出勺。
2、干煸豆角的家常做法,一招学会,在家轻松就能搞定
豆角含有蛋白质、胡萝卜素、营养价值高,口感也很清脆,具有促进胃肠蠕动、健脾补肾、防治糖尿病等功效。
今天和大家分享一道“干煸豆角”,干煸是川菜的一种烹饪技法,口味咸香辣、口感脆嫩、营养丰富,有喜欢的朋友们一起来看看吧。
1.下面开始准备食材
准备豆角一把,清洗干净之后,切成3厘米左右的小段。
花椒一把,干红椒一把,用水浸泡5分钟
2.下面开始炸豆角
锅中倒入油,烧温烧至5成热,倒入豆角,炸制豆角变青色,表皮起皱,捞出控油。
3.下面开始制作
锅中留底油,红干椒和花椒倒出控去水份,倒入锅内,开中火,煸干红干椒和花椒的水分。
倒入豆角,加入食盐,白糖,味精,胡椒粉,翻炒几下,撒入白芝麻,翻炒均匀后,就可以出锅装盘了。
好了,一道香辣脆口的干煸豆角就做好了。
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