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- 1、虾酱炒大葱豆腐的家常做法
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1、虾酱炒大葱豆腐的家常做法
虾酱口感咸香,味道鲜美,海鲜味厚重。用虾酱与大葱豆腐同炒,味美鲜香,滑嫩可口,风味独特,是一道开胃的下饭菜。下面介绍虾酱炒大葱豆腐的家常做法。
工具/材料
虾酱 1匙儿,大葱 1棵,豆腐 半块。
姜,味精,五香粉,淀粉,油。
操作方法
碗里放入一匙儿虾酱,兑少许水,稀释一下,备用。
大葱收拾清洗干净,控干水分,切成粗丝。另切少许姜备用。
豆腐用水冲洗一下,控干水分,切成片。
碗里放入一小匙儿淀粉,兑水,勾成薄芡。
锅里放入油加热,油热后放入豆腐,小火煎塌。煎塌至豆腐表面微黄,盛出备用。
锅里重新放入油加热,油热后放入葱,姜小火翻炒,放入五香粉。翻炒出葱香味后,放入煎塌好的豆腐,中火略翻炒一下。
随即放入稀释好的虾酱,不用放盐。晃动锅使豆腐沾满虾酱汁,略烧一会,然后放入勾兑好的薄欠。
芡汁粘稠后,放入少许味精,关火出勺。
2、虾酱炒豆腐的家常做法,好吃
主料
豆腐(300克)
辅料
滑子菇(75克),干木耳(25克),鸡蛋(1个),五花肉(50克)
厨具
煮锅、炒锅
步骤
1、准备材料。
2、将滑子菇清洗干净切小段。
3、豆腐切块焯水备用。
4、炒锅中放油将鸡蛋炒散盛出备用。
5、将五花肉切成小丁。
6、锅中放底油煸炒五花肉丁,将五花肉丁煸炒出油(多煸炒一会儿)
7、五花肉煸香加入姜末、虾酱、料酒一起煸炒出香味。
8、下入焯好的豆腐加少许盐、酱油翻炒入味。
9、下入滑子菇、木耳一同翻炒。
10、最后下入炒好的鸡蛋、小香葱、香油快速翻炒出锅。
菜谱简介
虾酱炒豆腐是北方山东等地民间流传的一道特色菜,其做法简单,用料少,味道独特,是较受欢迎的一道地方特色菜。
小诀窍
1、虾酱很咸,一定要少放盐。
2、豆腐要事先焯水,去掉豆腥味
小知识
豆腐挑选技巧:
1.南豆腐细嫩,适宜于烧、烩和做汤;北豆腐适宜于烧、炸、煎和做汤;
2.豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,烧菜是把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。
豆腐:
益气宽中,生津润燥,清热解毒,和脾胃,抗癌
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