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- 1、柑橘是什么水果:沃柑是橘子还是橙子
- 2、你以为橘子只是一种水果 想不到它浑身都是宝
1、柑橘是什么水果:沃柑是橘子还是橙子
沃柑是介于橘子和橙子之间的一种水果。它是由橘子和橙子杂交,培育而来的优良品种,它集中了两者的优点:表皮薄,果肉味道甘甜,水分充足,口味极佳。
沃柑是一种新品的柑橘,也正是由于它的一个新的品种,所以说在市场上来说,是非常受欢迎的,沃柑是介于橘子和橙子之间的一种水果。它是由橘子和橙子杂交,培育而来的优良品种,它集中了两者的优点:表皮薄,果肉味道甘甜,水分充足,口味极佳。
吃沃柑对身体的好处
1、强化末梢血管: 沃柑内含有极具丰富的维生素C,并且沃柑还包含了其他水果少有的维生素P,能增强促进维生素C的作用,强化末梢血管组织,沃柑中的橙皮甙也有降低毛细血管脆性的作用,高血压与肥胖症患者食之非常有益。
2、清利咽喉、生津止渴: 沃柑含有大量的维生素、有机酸和无机盐等成分。能够清胃热,利咽喉,止干渴,为胸膈烦热、口干欲饮、咽喉疼痛者的食疗良品。
3、抗炎、抗过敏,降压降脂: 沃柑中含有橙皮甙及维生素P,对血管具有一定的抗炎、抗过敏及降脂、降压的作用。
4、祛痰平喘、消食顺气:沃柑皮与其他橘类皮一样含有橙皮甙、川陈皮素和挥发油等。挥发油的主要成分为柠檬烯、蒎烯等,称为广陈皮因而功同陈皮。但祛疾平喘作用弱于陈皮,和中消食顺气的作用则强于陈皮。
5、利尿、温肾止痛:《开宝本草》记载沃柑具有利尿作用,尤其是沃柑核性温,有温肾止痛,行气散结作用。是肾冷腰痛,小肠疝气,睾丸偏坠肿痛的良药。
2、你以为橘子只是一种水果 想不到它浑身都是宝
秋意渐浓,各种时令水果也渐渐成熟,橘子就是其中很受欢迎的一种,看着水果摊前它青翠的果皮就能想到它酸甜的口感。可你要是仅仅把橘子视为一种水果,那就真的太小瞧它了,橘子从果皮、果肉、到果籽,就连果肉上覆着的一层橘络都有突出的养生功效,真称得上是浑身是宝,下面就为大家详细介绍一番橘子的养生功效都有哪些。
果肉

橘子酸甜的果肉中富含丰富的维生素C,可以减少面部黑色素的沉淀,减淡色斑起到美白养颜的功效;此外,它还能有起到收缩毛孔,保主皮肤水分,特别是在干燥的秋季,多吃橘子相当于美容。

其次,橘子中富含的柠檬酸具有极佳的开胃效果,对于常常食欲不振的孩子老人而言,餐前吃些橘子,吃饭会更香。
另外,橘子还具有降低胆固醇的功效,因为它含有丰富的果胶,可以降低体内胆固醇的含量,防止动脉硬化、冠心病等疾病的发生。
果皮

当吃橘子时,橘皮可千万不要随意的扔掉,有一味中药叫“陈皮”,它就是将橘子的果皮晒干后制成的,中医认为它味苦性温,可以起到祛痰止咳、生津润喉、缓解胃痛、帮助消化的作用,用它泡茶是最常见的食用方法。

此外橘皮还有很多妙用,比如将橘皮剪碎塞入枕芯,可以促进睡眠,清热解火;当出鼻塞情况时,挤一些新鲜的橘皮汁液到鼻孔,鼻子立刻就会畅通很多;如果有晕车情况,在这时闻一闻橘皮,它清新的气味可以很好地缓解晕车带来的不适。
果籽

吃橘子时要是碰到带籽的会觉得扫兴,一不小心嚼到会满口苦涩,但果籽却有着突出的药用价值,它有很好的散结止痛作用,在医学上常被用来治疗乳腺炎肿痛,睾丸肿痛等病症。同时还具有散痰消痰的作用,可以有效地缓解风寒咳嗽、喉痒痰多的情况。食用时,可以将果籽碾碎后泡茶。
橘络

橘子上覆盖的那一层白色的橘络,很多人觉得不干净,吃前会将它们剥去,这种做法很不科学。在中医看来,这种白色的网状物质,可以起到通络化痰、顺气活血的功效;对支气管炎、痰中带血等病症起到缓解作用。此外,橘络中所含的芦丁,可以保护血管的健康,对于老人而言,是不可多得的食疗佳品。
知道这些之后,再吃橘子时一定不要将这些看似没用的宝贝白白扔掉。

一个小小的橘子看起来不起眼,哪知道全身是宝,其内部复杂,需要你一层一层的剥开才能找到满意的答案。
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