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- 1、虚胖无力，请按太白
- 2、乏力是什么意思
1、虚胖无力，请按太白
足太阴脾经之
太白穴：虚胖无力 请按太白
[命名]
太，大的意思；白，肺对应的颜色，肺者金也。
太白穴名意指脾经的水湿云气在此吸热蒸升，化为肺金之气。本穴物质为大都穴传来的天部水湿云气，至本穴后受长夏热燥气化蒸升，在更高的天部层次化为金性之气，故名太白穴。大白名意与太白穴同，大，通太。
[位置]
位于足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。
[取穴技巧]
正坐，把脚抬起，放置另一大腿上。以另一侧手的大拇指按足的内侧缘逐渐向前滑动，至靠近足大趾关节前膨大处为止，指腹下即是。
[功能]
健脾和胃，理气化湿
[主治]
湿疹、胃痛、腹胀、吐泻
经常按摩此穴，能够治疗各种脾虚症状，如乏力、困倦、嗜睡、短气等。按揉此穴，对胃痛、腹胀、吐泻、痢疾、肠鸣等，具有良好的治疗效果。还能治疗便秘、脚气、痔疮等。
[配穴举例]
配公孙，治腹胀、食不华
配内关、足三里，治急性胃肠炎
配大肠俞、天枢，治便秘
[按摩]
正坐，把脚抬起，放在另一条大腿上。用另一侧手的大拇指按压脚的内侧缘，穴位在靠足大趾的凹陷处，按压有酸胀感。用大拇指的指腹垂直按压穴位。两侧穴位每日早晚各按压1次，每次按压1-3分钟。
[刮痧]
平面按揉法轻刮30次
[艾灸]
每日1次或隔日1次，每次30分钟左右
[气功]
静坐入静，深呼吸，意守太白穴，观想百会的元气经督脉经下行至足太白穴，又观想元气自足太白穴中上行至命门穴中，聚而生热，温煦全身。可治腹胀、肠鸣、腹痛等。
2、乏力是什么意思
简要回答
乏力的意思是指出现疲惫的感觉，表现出肢体软弱无力。一般原因分为生理性的、药物性的、中毒引起的、疾病诱发的。
在生活中很多人都会遇到生病的情况，去医院诊断的时候医生会询问是否四肢乏力，那其中的乏力是什么意思呢？下面小编为大家详细解释。
详细内容
乏力是临床上最常见的主诉症状之一，属非特异性疲惫感觉。表现为自觉疲劳、肢体软弱无力。生理状态下，乏力在休息或进食后可缓解，而病理性乏力则不能恢复正常。
出现乏力的原因：
1.生理性
睡眠不足、过度疲劳、应激状态、妊娠及其他。
2.药物性
酒精、镇静药、安眠药、抗抑郁类药、消炎镇痛类药及其他药物等。
3.中毒
重金属、药物、一氧化氮等中毒。
4.疾病
（1）精神性疾病：抑郁症、精神分裂症、慢性焦虑等。
（2）感染性疾病：结核、心内膜炎、肝炎等。
（3）内分泌代谢性疾病：甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、糖尿病等。
（4）血液系统疾病：贫血、白血病等。
（5）呼吸系统疾病：哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。
（6）消化系统疾病：脂肪肝、肝硬化等。
（7）泌尿系统疾病：肾功能不全。
（8）心血管系统疾病：先天性心脏病、冠心病等。
（9）神经系统疾病：多发性硬化、重症肌无力、痴呆等。
（10）肿瘤：淋巴瘤等。
乏力的表现有：
1.轻度
患者表现为精神不振，常有疲乏感，可进行体力劳动，休息后疲乏的症状可减轻，但是不能恢复到正常状态。
2.中度
患者表现为精神疲乏、无力，日常生活和工作可以坚持，轻体力劳动就会非常疲乏，长时间休息也不会恢复正常状态。
3.重度
患者表现为精神极度疲乏，不能进行正常活动，休息状态下也可感觉到疲乏，少言语。
出现乏力症状需要做的检查：
1.体格检查
评估营养状态、淋巴结肿大、肝脾肿大、腹部包块等。
2.实验室检查
血常规、尿常规、电解质、尿素氮、肌酐、血糖等检查。
3.影像学检查
X线、超声等检查。
4.其他
心电图检查等。
出现乏力症状如何治疗：
1.根据病因，应当给予针对性治疗。
2.病因治疗可快速纠正乏力。对于多种感染性疾病，应给予特异性治疗；对于内分泌缺陷患者，给予激素替代治疗；对于慢性病患者，应加强器官功能的干预或纠正其伴发的代谢紊乱；对于药物引起的乏力，用其他药物替代。
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