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关于【任督二脉是什么】，什么是任督二脉，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、任脉—运行气血小周天
- 2、什么是任督二脉 任督二脉是什么
- 3、任督二脉在哪 指的是什么
- 4、任督二脉是什么意思?
1、任脉—运行气血小周天
提到任督二脉，我们马上就会联想到金庸小说中高深奇异的武功绝学。在武侠小说中打通了任督二脉就意味着脱胎换骨，武功突飞猛进。实际上任督二脉并没有那么神秘，但它们防病治病的功效及养生价值却的确存在。
任脉有妊养、妊娠之意，总管所有阴经的经气，为人体阴脉之海。它在人体是如何循行分布的呢？分布在任脉上的穴位又可以治疗哪些疾病呢？带着这些问题今天我们就学习一下任脉的有关知识。
任脉的循行路线，任脉起于胞中，下出于会阴，经阴阜，沿腹部正中线上行，经咽喉部（天突穴），到达下唇内，左右分行，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下（承泣穴），交于足阳明经。任脉分布于人体的前正中线和头面部，而胸腹部正是人体重要脏器所在。
根据经脉所过，主治所及的规律，任脉下腹部的穴位主治下焦病，主要是肾、膀胱、大小肠等疾病，也就是泌尿生殖系统及肠道疾病。位于上腹部的穴位治疗中焦病，主要是脾胃、肝胆疾病。位于胸部的穴位治疗上焦病，主要就是心肺疾病。我们重点学习关元、神阙这两个穴位。
关元，关是指机关，元是指元气，这个穴位是下焦元阴元阳出入之处。关元是人体下丹田所在，也是养生家聚气凝神之所。关元位于前正中线上，脐下3寸的地方。找的时候在肚脐和耻骨联合中点假想一条线，上五分之三处就是该穴。
关元主要治疗下焦病，包括泌尿系统、男科病、妇科病及肠道病，关元常用来治疗妇科病。《素问·上古天真论》中说，“女子二七而天癸至，任脉痛，太冲脉盛，月事以时下，故有子”。说明任脉和女子月经有着密切的关系。
关元是下焦元阴元阳所在之所，善于补益虚损，治疗经带胎产诸疾病中的虚证。《续名医类案》就记载说，明代的名医薛立斋治一产妇，产后出现四肢厥逆、自汗、腹痛、泄泻、肠鸣，认为其是阳气虚寒，于是使用生姜、附子、人参等中药，但都未见明显好转，仍有肠鸣、腹痛的症状，后来给产妇艾灸关元百余壮，患者病情逐渐出现好转。
关元还是强壮保健的要穴。南宋医家窦材推崇灸治，托名扁鹊撰有名著《扁鹊心书》，书内记载，南宋绍兴年间的江湖大盗王超，每当夏秋之交，即以艾火烧灼关元千柱，久而久之，不畏寒暑，即使不食数日亦能忍受，年逾九十岁，仍然精神矍铄，面色丰润。
实验研究也证实，针刺关元可以调节气虚证小鼠神经、内分泌、免疫功能的失调，显著提高气虚证小鼠耐疲劳的能力。现代针灸临床中有“针必取三里，灸必加关元”的说法。关元善于温补肾中阳气，而足三里善于调节脾胃功能，这两个穴位都对人体的神经、内分泌、消化系统等功能进行调节，可以起到有病治病，无病防病的作用。
神阙，神就是元神，阙是指缺口。这个穴位是元神出入之处，所以命名神阙。神阙是最好找的穴位，位于肚脐正中。肚脐是人体出生是脐带脱落之后留下的瘢痕，是人体生命之根蒂，它是胎儿先天从母体获得营养的通道。
中医认为它是人体气机运转的枢纽，气通百脉，布五脏六腑，就好比是人体后天的加油站，能通调百脉，补虚培元。所以说穿露脐装的做法对健康是非常不利的。将人体本该固护之处，坦露于外，极易受到风寒侵袭而产生疾病。肚脐还是人体角质层最薄的地方，且皱褶较多，不易消毒。所以一般不针刺。
神阙临床常用于治疗腹泻，比如肠易激综合症多是由于情绪紧张，饮食失调等造成腹痛、腹泻等症状，而五更泻又称黎明泻，表现为黎明起床时腹痛、腹泻。小儿腹泻常见于秋季，是小儿消化系统的常见病。隔姜灸神阙或是药物贴敷神阙，对上述疾病都有较好的效果。
神阙还用来治疗低血糖晕厥，中暑，晕针等引起的虚脱。症状是面色苍白，神情淡漠，四肢厥冷，汗出脉微，中医称之为亡阳。根据孤阴不生，独阳不长的阴阳互根原理，元阳外脱必从阴救之。
任脉是阴脉之海，取任脉的神阙，又因穴当脐中，为元气所在，艾灸已回垂绝之阳，阳气复则神苏矣。临床艾灸神阙，不拘壮数，直至肢暖脉起症状改善。操作时用干净的食盐填平脐部，上面放置直径2～3厘米，厚0.2～0..3厘米的生姜一片，在放置艾柱施灸。神阙的应用广泛，那么大家有没有听说过脐疗呢？
早在春秋战国时期，就有肚脐填药治病的记载。发展到清代吴师机所著的《理瀹骈文》中就有脐疗治疗内外妇儿各科疾病的药方。肚脐是人体角质层最薄弱之处，有利于药物吸收弥散。祖国医学认为，神阙可以通调百脉，补虚培元，所以特别适合治疗脾胃虚弱的泄泻，比如小儿腹泻、肠易激综合征等，还有中暑，中风昏厥，都可以使用神阙隔盐灸的方法治疗。
另外，神阙治疗痛经效果也很好，可能很多人想不明白其中的道理。从理论上讲，神阙可以治疗一切妇科病。我们稍微归纳一下就会发现，妇科病大都于冲任督带这4条经脉相关，而神阙一个穴位就通4条经脉。神阙在治疗痛经时不针刺，而用隔物灸，也就是俗称的脐灸。
2、什么是任督二脉 任督二脉是什么
1、任督二脉是中医理论的一部分，属于“经脉”中的“奇经”。因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称为“十四经”。
2、任督二脉 按照《黄帝内经·素问骨空论篇第六十》所述 “ 任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里上关元，至咽喉，上颐循面入目”。
“督脉者，起于少腹以下骨中央，女子入系廷孔，其孔，溺孔之端也。”任督二脉出于人体胞中（少腹），在体表以人体腹部的曲骨穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉；督脉则是由曲骨穴向后沿着人体后背往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。 3、任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。
任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要，同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述，如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被贯通，武功即突飞猛进，故也成为一般人最为熟知的气脉名称。
3、任督二脉在哪 指的是什么
1、任督二脉出于人体胞中（少腹），在体表以人体腹部的曲骨穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉。 2、督脉则是由曲骨穴向后沿着人体后背往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。
任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。
任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。
4、任督二脉是什么意思?
基本简介简介任督二脉 以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉；督脉则是由会阴穴（也有人说是长强穴）向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。
任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。
任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要，同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述，如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被打通，武功即突飞猛进，故也成为一般人最为熟知的气脉名称。来源任督两脉原属于奇经八脉,因具有明确穴位,医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血,为阴脉之海；督脉主气,为阳脉之海。也就是说,任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用,当十二正经脉气血充盈,就会流溢于任督两脉；相反的,若任督两脉气机旺盛,同样也会循环作用于十二正经脉,故曰：「任督通则百脉皆通」。
编辑本段打通任督二脉的作用至于「打通任督二脉」,可从中医与道家导引养生的角度分别探讨。中医的观点可从《灵枢．营气篇》的叙述,了解十二经脉与任督两脉的循环次第。经脉的流注从肺经开始,依次循环到肝经；再由肝经入胸,上行经前额到头顶,再沿督脉下行至尾闾,经阴器而通任脉上行,然后再回流注入肺经。
《营气篇》说：「此营气之所行,逆顺之常也。」这是医经所述,任督之气在人体运行的自然规律。由此可以理解,就正常人而言,任督两脉本来就是通的,何须打通任督二脉？ 以道家导引养生的观点,所谓「通任督」也就是通三关（尾闾、夹脊、玉枕）、行「周天」运转之意。
道书《太平经》认为,人的寿命极限为上寿一百二十岁,只要以导引内丹的训练,从「逆」的方向上夺天地之造化,凝练精、气、神,提高生命品质,就可挑战年寿极限。编辑本段打通任督二脉的方法所谓「逆」,是指督脉由会阴起经背脊三关而达头顶百会,再由身前任脉而下丹田,此称为周天,正好与上述医家所提的经脉循行途径相反。道家藉由小周天的行气锻赞,将先天之精与后天之气（水榖精微）结合凝练成「」,而称为「药」,此即练精化,又为「初关」；尔后再进入大周天练气化神阶段,谓之「中关」；最后再进入大定阶段,达「上关」之练神还虚,而入道体。
其中周天的运行以任督两脉为主,这种后升前降的机制,称为升阳火而降阴符,即为打通任督二脉。初关为九月关、中关为十月关、上关为九年关,可见修练之不易。不过,这个修练脉络,却清楚标示从身体到心灵、从有形到无形、从物质到灵性的质变过程,是具体可循的。至于藉外力「打通任督二脉」的可能性,经典中虽确实可见内功深厚的道士「布气」之说,即发放外气为人治病,但除了武侠小说,正典中未曾见到以外气打通任督二脉之说。
布气治病,是在当时医学环境条件下,面对疾病的无奈对策；当今医疗科技已百倍于布气之功效,若说藉由外力就能轻易打通任督二脉,应属夸张之词。 医家与道家对任督两脉行径的说法,就我个人练功的心得,其差异可从顺腹式呼吸与逆腹式呼吸的锻赞区隔。经书说「顺成人,逆成仙」,即督脉上行而任脉下行。只要练法得要,行功者斡旋人体原气,女子以练任脉为主,盈其血,男子以练督脉为主,盈其气；并从「调心」、「入静」着手,河车倒转,而使身形固养,任督两脉气机通畅,所谓性命双修,即此是也。
本文关键词：打通任督二脉的好处及作用，1个动作打通任督二脉，怎么打通任督二脉，打通任督二脉的简单方法，什么是任督二脉任督二脉堵了怎么办。这就是关于《任督二脉是什么，什么是任督二脉（任脉—运行气血小周天）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
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