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- 1、洛神花泡水喝有什么功效和副作用
- 2、洛神花十大最佳搭配
- 3、洛神花泡水喝的9大禁忌
- 4、洛神花的喝法和作用
- 5、洛神花女人能天天喝吗
1、洛神花泡水喝有什么功效和副作用
功效作用
洛神花茶，原产于东半球热带地区，现在在我国福建、台湾、广东、海南、广西和云南南部引人栽培。属于保健养生花茶类的一种，具有美容、瘦身、降压之功效，尤其适合减肥的女性食用，也适合在酒后饮用。
1.清热去火
洛神花从中医的角度来看，性寒，味酸，属于寒性茶饮，具有清热去火的作用，尤其适合在夏季饮用，能败火去火，对嗓子疼也有一定的帮助
2.抑癌抗癌
洛神花中含有原儿茶酸、花青素、洛神花多酚类等多种抗癌成分，能抑制体内氧化的进行，抑制体内癌变细胞的出现和生长。
3.保肝护肝
洛神花中含有的谷胱甘肽和花青素，能保护肝脏，增强肝脏细胞的解毒功能，有保肝护肝的作用。
4.利尿
洛神花的水提取物属于弱碱性，主要是由于洛神花中含有部分植物碱成分，这类成分具有利尿功效，加上洛神花的食用多以泡茶为主，会增加机体对水分的摄入量，也有利尿作用。
5.健胃消食
洛神花中含有很多的植物酸，包括苹果酸、维生素C，多好着呢氨基酸，食用之后能刺激胃酸的分泌，增加胃内环境的酸度，对食物的消化有促进作用。
6.降血压
洛神花中含有木槿酸，木槿酸能帮助降低血液中脂肪和胆固醇的含量，对治疗高血压和高血脂有辅助作用，平常饮用洛神花茶也能预防高血压。
7.补血活血
洛神花中含有很多的矿物质，当然也包括大量的铁，铁质是人体血红细胞合成的主要成分，食用洛神花茶对骨髓的造血功能有很大的促进作用，能增加血容量。洛神花还能促进血液循环，加快血液的新陈代谢功能，有活血化瘀的作用。
8.美容祛斑
皮肤上出现斑痕主要是色素的沉淀所致，洛神花中含有大量的蛋白质，维生素A，维生素C，苹果酸等成分，具有一定的抗氧化作用，对皮下的色素有氧化消除作用，能消除斑痕，美容养颜。
9.缓解平滑肌痉挛
人体的平滑肌主要集中在肠道和子宫，肠道的痉挛会引起肠道功能异常，可能出现急性恶性的腹泻，子宫痉挛则有很大的可能引起月经不调和流产早产，洛神花能作用于平滑肌，抑制平滑肌痉挛，适合女性保健食用。
10.灭虫杀虫
人每天都需要进食大量的食物，难免会吃到一些寄生虫，这些虫子在进入人体后有可能大量繁殖，威胁到人体健康，洛神花具有杀虫灭虫的作用，而且洛神花茶的气味清香，味道酸甜，适合小孩杀虫食用。
禁忌：寒性体质者
寒性体质禁食。=洛神花茶性寒，寒性体质的人本来身体就带有很多寒气，饮用这种茶会加重症状。
2、洛神花十大最佳搭配
洛神玫瑰搭配皇冠纱纱仙气十足，是最好看的。
洛神花又被称为玫瑰茄，是锦葵科植物的根或种子，常被作为中药使用，人们平时也会用洛神花泡茶喝，洛神花搭配表有很多种。通常可以将洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g和少量冰糖搭配泡茶，加冰糖是为了给茶调味。
3、洛神花泡水喝的9大禁忌
可以的,一般没有配伍禁忌的.
4、洛神花的喝法和作用
将洛神花花萼撕成小片投入玻璃杯中，倒入沸水，加入蜂蜜均匀；乌梅山楂洛神花茶，把洛神花、乌梅、山楂投入杯中。
倒水泡10~15分钟；玫瑰洛神花茶，将洛神花和玫瑰花投入玻璃杯中，倒入90℃的开水，焖泡5分钟后加入蜂蜜。
5、洛神花女人能天天喝吗
洛神花3~5天浇一次水。
保持土壤一定的干燥性即可,一般可3~5天浇水一次,如果浇水过多或者环境太过阴湿,会容易导致积水,腐烂植株根部,在微微偏干的土壤中能生长更好。洛神花对土壤要求不高，宜选择深厚肥沃、排水透气性良好的沙质土壤，可以使用半熟化的黄泥土，加入少量河沙防止板结即可。
光照
较为喜阴凉的生长环境，但是充足的光照对其结蕾和开花有着很大的影响，因此每天最好要给予其4小时以上的光照，夏季太阳光线过强时要注意做好遮阴工作。
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