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冬虫草与什么材料搭配煲汤,虫草煲汤做法大全(冬虫夏草女人吃对身体有什么好处)

百科 2025-12-22 09:06:52 投稿 阅读:4141次

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虫草煲汤做法大全有哪些?虫草是一种滋补药材,补血益气效果好。那么,虫草煲汤做法大全有哪些,虫草和什么煲汤好?一起和6681小编来看看虫草煲汤做法大全介绍吧!

虫草煲汤做法大全

补血养颜一一虫草茎猪肝瘦肉水

材料

猪瘦肉300克,猪肝100克,虫草茎20克,江瑶柱15粒,红枣8个,姜3片,鸡蛋1只

做法

1、先将虫草茎和瑶柱洗净,用有盖的大碗放入清水浸30一60分钟。

2、将猪肝洗净切片,放入清水浸泡4一5次,将血水洗浄。

3、瘦肉洗净剁碎,用盐、生粉,砂糖、生抽,清水各少许拌匀。

4、汤锅内放入6碗清水,将姜片、红枣(去核)、虫草茎、江瑶(拍碎)和水一齐加入煮滚。

5、转至中小火40分钟。鸡蛋打散待用。

6、猪肝浸泡用手轻轻抓干水至水清,用生粉拌匀。

7、待汤煲40分钟后,加入剁碎的瘦肉搅匀。

8、再放入猪肝煮至猪肝熟透。

9、最后加入鸡蛋液和食盐调味即可(边加蛋液边搅拌)。

龙筵虫草食补方——冬菇虫草炖鲍参

材料

鲍鱼20克, 海参40克,清鸡汤1碗半,冬菇20克, 桂圆肉10克,虫草5克,绍酒2茶匙。

做法

1、鲍鱼、 海参用温水浸透洗净,切成长条。

2、冬菇、 冬虫夏草用温水浸泡后洗净。

3、将所用材料置于炖盅,加入清鸡汤,炖盅加盖,隔水炖之。

4、待锅内水开后,先用中火炖1小时,然后再用小火炖2小时即可。

5、炖好后,取出药渣,加入适量油、盐、味精便可服用。

霜降养生食谱:冰糖雪梨炖龙筵虫草

材料

雪梨:400克

冰糖:5-10克,根据个人喜好可增加或减少

龙筵虫草:3克

做法

1.龙筵冬虫夏草用清水洗净,备用,雪梨削去皮,去心,切成小块,大小嘛,就根据个人喜好和家里餐具大小来决定了。

2.把龙筵冬虫夏草和雪梨一起放入炖盅里,加入适量清水。

3.然后大火烧开后继续炖10分钟。

4.然后转为小火继续炖1小时。

5.加入冰糖调味就可以关火了,然后就可以食用了。

虫草无花果煲排骨

材料

排骨150g,虫草花10g,无花果4颗,枸杞10颗,姜四片,盐少许

做法

1.排骨洗净,姜切片,虫草花用清水浸泡3分钟,无花果和枸杞洗净备用

2.水烧沸,放入排骨,汆烫至变色

3.捞出排骨,用凉水冲去浮沫

4.紫砂煲中放入排骨,加足量清水

5.放入虫草花,无花果和枸杞

6.最后放入姜片,大火烧开后转小火,煲两小时左右,出锅前加少许盐调味

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