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风府穴的准确位置和作用 按摩风府穴的好处功效
【主治病症】
头痛、眩晕、颈项强硬等。
快速找准风府穴
风府穴位于后颈窝，由后发际正中向上1寸左右。也就是左右两边风池穴连线的中点处。
风府穴的特点
风府穴隶属督脉。中医认为，从哑门穴传来的阳气到达此处之后，散热吸湿。本穴为风气的重要生发之源，因而得名风府穴。当风寒由风府穴乘虚而入的时候，就会导致血脉不通、血气阻滞，引发各种颈椎疾病。平时自我治疗颈椎病，所谓“解铃还需系铃人”，当然也要多多按摩风府穴了。
【关注程度】★★★★
【养生小贴士】
按摩风府穴，配合按摩百会、太阳、风池、脑户等穴位，可以促进毛发生长，防治脱发。经常用梳子从头顶处梳下来，同样可以刺激到这些穴位。不过请记住，梳齿一定要紧贴着头皮哦。
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